如何正确地对自己职业的进行规划2021-11-02 10月27日下午，在A217教室，50余名来自各学院的大一新生参加了我校罗德明教授为同学们做的一场精彩的人生规划讲座。罗德明教授先从一张人体简笔画引入，将职业规划的探索用一张简笔画讲述清晰。左眼——认识自我，右眼——认识环境，嘴——生涯定位，手脚——执行反馈、监控调整，从中我们也认识到了生涯定位的重要性，这也正是我们这次讲座的重大意义之一。紧接着，老师介绍了多种方法：职业目标定位的BSD法，列决策平衡单法，决策树分析法。我们学会了用swot来分析具体职业目标，明白了如何做选择。在本次讲座中，我们还进行了一个小游戏“为自己喝彩”，通过这个游戏我们深刻地认识到，有时候人对自己的认识是有局限的，我们其实能比我们自己想象得做得更好。最后，老师耐... 齐心协力成就完美团队 ——食品2001班心理素质拓展活动报告2020-12-28 素质拓展活动一种以提高心理素质为主要目的，兼具体能和实践的综合素质教育。它以运动为依托，以培训为方式，以感悟为目的。12月22日下午，食品一班进行了素质拓展活动，全员到齐参与，心理梦工场里面顿时热闹起来。我们一共进行了五项活动，有双人蒙眼过木桥、平衡木团体协作、抱团等。素拓活动注重凝心聚力，活动的设计是和团队相结合的。每一个拓展训练项目都必须通过合作+沟通才能完成，没有一个项目是参与者可以单独完成的，这体现了合作共赢的思想理念。通过合作完成项目，拉近了同学们的距离，加深了彼此间的了解。尤其是双人蒙眼过木桥这一活动，最能体现同学之间的相互交流与信任。这个活动需要双人组队完成，一人蒙眼一人帮扶着过木板，对于被蒙眼的人来说... 展素拓风采，扬团队精神 ——财会2002班心理素质拓展活动报告2020-12-28 12月23日，财会2002班全体同学聚在心理梦工场开展心理素质拓展活动。心理梦工场内场地布置大方完善，各种增进班级凝聚力和心理素质的道具应有尽有，同学们在素拓师的带领下体验了一个又一个小游戏，现场一片欢声笑语。不知不觉中，财会2002班每个人之间的距离又近了一点。心理素质拓展活动刚开始的热身游戏是按金额抱团。素拓师先介绍了“一元五角”游戏的规则，游戏开始后，由素拓师说出金额，让大家临时组队，紧接着气氛便很快热络起来。接下来，财会2002班分为三个小组，挑战“人椅”这个项目。一开始大家出于陌生感和男女之间的距离感都很拘谨，不好意思尝试。然而当素拓师说失败的组将接受惩罚时，大家瞬间燃起了斗志，各个小组表现都很优秀。在笑声中，这个小游... 电子2002素质拓展活动2020-12-18 凝心聚力团结永在——电子2002素质拓展活动12月4日下午，电子2002班举行了素质拓展活动，该活动由若干个小游戏组成。本次活动意义非凡，不仅让大家度过了欢愉的时光，更是让每一位同学感受到团队凝聚的力量。我们不仅在活动中找到了班级存在对于每一个人的意义，也默默为团队尽出自己的绵薄之力。无论是在游戏中，还是在秩序上，我们电子2002班都表现出非凡的默契感，以及浓浓的班级情谊。下面，就让我们一起看看吧。Part1.小球在队员们手中搭起的轨道上滚动，随着小球的滚动，后方队员们依次补位至前方，使小球得以不停滚动，最终冲向终点。三个小组齐头并进，敢于争先，虽偶有失误，却也能迅速调整，比赛紧张焦灼，战况异常精彩。Part2.平衡木上的同学们需要根据自己... 团结一心，青春无限 -----法学2002、2004心理素拓活动报告2020-12-18 团结一心，青春无限-----法学2002、2004心理素拓活动报告2020年12月7日，法学2002、2004的同学们来到了心理梦工场开展心理素质拓展活动，两个本不相识的班级团体相聚在这里一起放松心灵。首先由素拓师为我们介绍活动的原则：“忘记年龄、忘记身份、忘记性别”，这或许也是我们来到这里想要达到的最终目的，只为抛下原本的自己，在活动中找寻最纯粹的快乐。7第一个活动是人椅，需要大家绕成一个圈叠坐。虽然刚开始时，陌生的大家只能面面相觑，但最后终于行动起来，围成一个圈，缓缓坐下，欢笑声和尖叫声接踵而至。在尝试了许多次后，大家终于成功坐下并坚持了三秒。这样一个简单的小游戏瞬间打破了活动开始时尴尬的氛围，一下子将大家带入了活动轻松欢乐的氛围之中。... 年少回忆 永存“心理” 　　——法学2003素质拓展活动2020-12-18 年少回忆永存“心理”　　——法学2003素质拓展活动2020年12月7日，大雪，宜出行集会。为了促进相互之间的了解，拉近彼此的距离，在这个阴沉的午后，法学2003班的同学们聚集在心理梦工场开始我们的素质拓展活动。顺着阶梯，走入室内，等待已久的心理素拓师出来迎接我们，他笑着向我们介绍即将开始的活动。大致了解了整体流程之后，他将我们分为两队，分别是：玛卡巴卡队和唔西迪西队。自此，开始了“紧张刺激”的小组竞技。　　第一个游戏是“人椅”，两队成员竭力围成一圈，扎着马步。有的人屏息凝神，等待时间过去；有的人面目狰狞大喊着“啊，不行了”；有的人咬牙坚持，不做第一个倒下的人。游戏结束的时候大家都不约而同的松了口气，随后相互调笑着刚才的表现，起... 收获团结收获爱 记录瞬间记录暖——金融2004班心理素拓心得2020-12-07 11月25日下午，金融2004班在心理梦工场圆满地完成了心理素质拓展活动。穿过挪威的森林，让我走进你的梦里，夕阳落在我的铠甲，王子不一定骑白马，黑马王子四海为家，现在是下午两点整，我不想再虚度光阴，我只想和跟你一起完成五个欢乐的小活动。活动一：人椅随着大家对于战术的不断讨论围成的圈子越缩越小缩小的不仅仅是圈子更是大家内心的距离比赛时每个人都在咬牙坚持随着一阵阵惊呼比赛也落下了帷幕活动二：不倒森林每个人紧紧攥着手中的棒子随着“3.2.1”的口令的落下完成了棒子的交换随着不断的交换大家越来越娴熟越来越默契最后在一声又一声的欢呼中成功完成挑战活动三：竹行千里一片片短短的竹条如何才能将小球快速运入杯子大家给出了答案一片片竹条的连接一... 凝聚力量 向心出发 ——国会2001班心理素拓心得2020-12-07 12月2日，国会2001班的心理素质拓展活动在心理梦工场顺利开展。活动的宗旨在于挖掘同学们的个人潜力，培养团队精神。本次活动由同学们自愿报名参加，游戏以活动竞技的方式，提供轻松活泼的环境，搭建一个沟通交流的平台，提升了同学们的个人能力，有利于增强同学们的合作意识。在素拓师的带领下，到场的同学分为两队，讨论制定出各自团队的队名和口号，活动气氛热烈，同学们积极踊跃。围圈蹲坐增强同学们的目标感，淬炼坚毅的品格，使队员们互相支持，磨练团队协作意识。绕圈接杆在不断尝试与总结经验中，同学们逐渐熟练起来。接着在乒乓球运送、同心协力等活动中，同学们情绪高涨，合作完成了许多项目。在比赛结束后，大家围坐在房间里，败方派出两名男生接受惩罚。... 金融2002班心理素质拓展活动2020-11-26 金融2002班心理素质拓展活动11月20日，2002金融班心理素拓活动圆满完成。在秋天的瑟瑟冷风与绵绵细雨中，身处心理梦工场内的我们内心却都是温暖的。第一次的班级游戏活动，每一个人都从一开始的拘谨，畏手畏脚，到后来的逐渐融入集体。活动一开始的一元五角，让原本男女性别间的羞涩逐渐消失。再到之后的众人合力运小球，每个人都积极踊跃地参与其中，在完成自己的一趴之后立刻冲向队伍末尾准备下一次的小球转运。尽管中途有过失误，但也丝毫没有影响到同学们的热情，甚至在接下来的比赛中，双方队员都开始假扮“内鬼”，冲进敌方队伍做干扰。到了惩罚的时刻，每位同学都也愿意接受惩罚。转圈圈，公主抱，背人。活动最后，所有同学都参与了独木桥的游戏，游戏中运气不... 计科1902班心理素质拓展活动2020-11-26 计科1902班心理素质拓展活动11月18日，计科1902的同学们相聚来到心理梦工场，进行了有趣又充满意义的心理素质拓展活动。自分班以来，班级同学间仿佛一直有层隐形的隔阂，很少有机会能够让我们彼此熟悉，而这次的素拓活动也算是我们班级的第一次团建活动。首先同学们通过随机组队分为两队，并在心理协会的素质拓展师的带领下共同完成了一个又一个团队合作游戏，有“坐大腿”、独木桥、接杆绕圈、木板竞速、小球运输。这些轻松有趣的素拓活动让同学们在游戏中就能够有机会互相沟通，一起收获快乐，在有说有笑中破除了彼此之间隔着的冰山。同时，宣传委员也特意带着他的专业设备到场进行照片的拍摄以及视频的录制，记录着同学们的美好笑容与快乐瞬间，让我们这个充实的下... 经济2007班心理素质拓展活动2020-11-25 在这次的心理梦工场素拓活动中，我们发现了许多同学不一样的一面。以前一直被认为是沉稳安静的同学，在这次活动中却展现了活跃的一面。先前我们班委一直认为我们班的同学积极性低、活动参与率低，对班级活动事务比较冷漠。但在这次活动中，同学们深刻认识到，个人的发展离不开集体，只有融入到集体中，友谊的种子才会萌发，理想的航船才能乘风破浪，扬帆远航。恰逢团日活动，我们也将这次活动作为了团日活动的一部分，针对在心理上有困境的同学采取帮扶的措施。这次活动还帮助大家搭建起了同学之间友谊的桥梁，让大家知道友情的美好。同时，在互相了解了对方“可爱”的一面后，就能在自己遇到苦难时想到彼此，并主动寻求帮助。虽然在活动过程中，有一些不顺利的地方出...