外国语学院开展“扭扭生花·青春不打烊”主题活动2026-03-27 3月18日中午，由外国语学院心理辅导站主办的“扭扭生花·青春不打烊”主题活动于流水广场顺利开办，此活动旨在帮助同学们更好的感受春天的蓬勃朝气，抒发对青春的热爱与憧憬。图片1图片2 参与学生用所提供的扭扭棒材料制作专属花朵、小饰品等手作作品，展开想象、大胆创意，表达出自己对青春独出心裁的见解。学生完成手作后，还在专属KT板写下花语寄语。图片3图片4 本次活动以手作治愈心灵，在指尖的扭绕中，同学们不拘泥于“标准”，用色彩与造型自由表达内心，重拾那份无惧定义、永远好奇的少年心气，与万物共赴一场春日生长之约。此次活动既让同学们在动手实践中舒缓了学业压力，也以温暖有趣的形式传递了青春 【E心为你】“春日手信”活动圆满结束！2026-03-26 春风和煦，暖意融融，美好相聚定格春光。3月25日下午，由信电学院、人工智能学院团委心辅部举办的“春日手信”活动圆满落幕，同学们在春日里赴一场温暖之约，尽享惬意与欢乐。本次活动旨在让同学们走出教室放松身心，增进交流，在春日时光里舒缓学业压力。活动伊始，大家结伴漫步校园，循着春风找寻春日足迹，看枝头新芽、遍地繁花，呼吸着清新香甜的空气，在漫步闲谈中拥抱自然，感受校园春日的盎然生机。随后的手工书签制作环节温馨又治愈。同学们利用收集的花叶与彩纸、画笔等材料，巧手创作专属春日书签，粘贴、绘画、装饰，将春日美好封存在小小书签里，彼此交流创意，氛围轻松融洽。手工结束后，璀璨宝石桌游欢乐开场。同学们围坐一桌展 经彩有约丨经济学院组织考研复试经验分享与调剂心理调适指导会2026-03-23 3月18日下午，为助力2026届考研学子复试与调剂，经济学院于经济楼111举办复试经验分享与调剂心理调适指导会。校心理健康教育中心叶立军老师介绍复试心理调试技巧，2026届考研学生参加。指导会由学院心理辅导站站长、2022级辅导员邱建国老师主持。作为本次分享会的重点环节，叶立军老师结合复试实际，总结出四大核心要点，助力同学们从容应对复试。（一）精准定位，端正态度同学们可以根据自身分数排名调整状态，高分同学稳扎稳打，排名靠后的同学主动展现优势，跨校复试则需提前了解院校师生关系与导师研究方向。（二）换位思考，适配导师导师们更看重学生人格健全、心态健康及团队意识，同学们在复试中真诚待人、踏实肯干，展 与心相约，聚力同行｜计算机学院开展2025级新生心理素质拓展活动2026-03-23 为帮助2025级新生平稳度过入学适应期，营造积极向上的班级氛围，提升学生的心理健康意识与团队协作能力，近期，计算机学院相继组织7个新生班级前往心理梦工厂开展素质拓展活动。活动在心理梦工厂的两个场馆内有序展开，设置了丰富多样的体验项目。在“心手相连”“一块两块”“抢杯子”“立棍子”“珠行千里”等趣味破冰游戏中，同学们卸下初始的拘谨，在轻松互动中拉近距离。随后的“礼让先行”“携手并进”“密码传递”等沉浸式场地项目，则进一步考验团队的默契与协作能力。面对挑战，大家积极沟通、集思广益，携手完成各项集体目标，场馆内充满欢声笑语。活动结束后，同学们纷纷表示收获颇丰。一位同学动情地分享道：“刚入学时和班里的 法学院举办“心晴相约：万物复苏季，治愈进行‘食’”主题餐叙活动2026-03-20 为进一步创设和谐的师生学习生活环境，3月19日法学院于F510开展了“心晴相约：万物复苏季，治愈进行‘食’”主题餐叙活动。学院党委副书记顾赵丽，心理辅导站吴美琴、何江浩、包颀玥、缪作梁、刘宇慧老师参加本次活动。以食为媒，搭建心灵沟通桥梁。活动伊始，学院党委副书记顾赵丽向参加餐叙的同学们表示热烈欢迎。她指出，春天是万物生长的季节，也是心理波动较为频繁的时期，希望通过这种“边吃边聊”的轻松方式，让同学们在品尝美食的过程中释放压力，把心事说给春天听。同学们在享用美食的愉快氛围中，放下了课堂上的拘谨，向老师们倾诉自己在春季学期开学以来遇到的困惑——无论是学业上的瓶颈、人际交往的烦恼，还是对未来职业规划 心理辅导站｜ME（Mind&Emotion）成长联盟认知行为疗法共学营初识认知行为疗法（CBT）2026-03-18 与 “ME”同行，解锁CBT专业成长之路本学期ME（Mind&Emotion）成长联盟之CBT共学，旨在让应用心理专硕的同学了解CBT，在理论的学习中了解如何使用咨询流派技术与他人对话，增强助人胜任力。认知行为治疗（Cognitive Behavioral Therapy，简称CBT）由阿伦·T.贝克（Aaron T. Beck）在20世纪六七十年代创立，是一种结构化、短程、着眼于当下的心理治疗形式，最初被设计用于治疗抑郁障碍，但后来被广泛应用于多种精神障碍和问题。CBT的核心在于识别和改变个体的适应不良信念、行为策略以及特定精神障碍的维持因素。ME成长联盟致力于构建开放包容的共学空间。在这里 未来传播学院 “纸鸢承文脉，春风追芳华”——校园风筝大赛顺利举行2026-03-18 为深入推进大学生心理健康教育工作，引导学子们拥抱春日、释放压力，以更积极的心态投入学习生活，3月15日下午，由人文学院、未来传播学院联合主办的 “心向暖阳，纸鸢传情” 心理健康教育主题风筝放飞活动，在下沙校区商大花海草坪顺利举行。同学们以笔绘心，以风寄情，在蓝天白云间完成了一场温柔的心灵疗愈。绘心于纸，在色彩中安放情绪下午一点半，参赛同学陆续抵达活动现场。领取完颜料、画笔、空白风筝等材料后，大家便开启了 “绘心于纸” 的创作环节。花海草坪上，黄色野餐布整齐铺开，同学们或围坐畅谈，或专注落笔，将春日的生机与内心的期许一同绘入风筝。有的同学以柔和的线条勾勒治愈风景，试图在创作中抚平日常的焦虑；有的 温暖公管，从“心”启航丨公共管理学院心理辅导站举办转专业学生心理适应主题餐叙2026-03-18 为帮助转专业学生顺利度过适应期、以积极心态融入新集体，公共管理学院心理辅导站于3月16日温馨开展2026年春季学期转专业学生心理适应主题餐叙活动。学院党委副书记邵彬彬、学办主管、院心理辅导站站长黄立芳、2025级辅导员王泽霖与转专业学生围坐畅谈，在轻松融洽的氛围中倾听心声、疏导情绪，用温暖陪伴守护学子“心”起点。餐叙现场氛围轻松自在。活动伊始，同学们逐一分享转专业以来的心路历程，既有对新领域的憧憬，也流露出环境变化带来的迷茫与压力。老师们认真倾听、温情回应，细致了解每位同学的情绪状态与人际适应情况，引导大家正视过渡期的心理波动，鼓励以开放心态迎接新挑战。交流中，学院党委副书记邵彬彬重点关注同学 法学院举办“心晴相约：拒绝EMO，把心事说给春天听”主题餐叙活动2026-03-12 为进一步创设和谐的师生学习生活环境，3月12日法学院于F516开展了“心晴相约：拒绝EMO，把心事说给春天听”主题餐叙活动。学院党委副书记顾赵丽，学院25级辅导员何江浩、22级辅导员包颀玥参加本次活动。在餐叙正式开始前，学院党委副书记顾赵丽首先向参加餐叙的25级学生代表表示热烈欢迎，并指出：“作为学院的一员，不仅要努力学习，也要积极参与校园生活，全方面发展个人的综合素质。”同学们在用餐的愉快氛围中，向老师们倾诉自己在学习、生活中遇到的问题与困难，畅谈自己的理想，交流近期的个人情况。老师们在轻松的氛围下为学生指点迷津，让学生感受温暖、明确学习目标及人生规划。此次“心晴相约”主题餐叙活动的顺利开展 倾听“心”语，温情入“寝”，外国语学院开展新学期寝室走访2026-03-12 为深入了解新学期学生思想动态与心理状况，将心理健康教育工作下沉“一站式”学生社区，新学期开学初，外国语学院党委副书记、纪委书记王庆生带领全体辅导员深入学生寝室，开展了一场以“倾听心声、护航成长”为主题的心理关怀走访活动。走访过程中，王庆生副书记一行与同学们展开了面对面的亲切交流。“假期过得怎么样？”“新学期课程压力大不大？”“和室友相处得是否愉快？”老师们以拉家常的方式打开同学们的话匣子，重点围绕学业压力调适、人际交往技巧、未来规划焦虑等大学生常见的心理困扰进行沟通与疏导。针对部分同学表现出的“开学综合征”及对未来的迷茫感，王庆生副书记结合自身阅历，引导同学们学会梳理自身优势，理性看待“考研热 心理辅导站｜帽檐生花定格芳华——三八女神节工商管理学院主题手作沙龙圆满收官2026-03-12 三八女神节主题手作沙龙圆满收官心理辅导站｜帽檐生花定格芳华三月春风暖，指尖生花时。女神们暂别忙碌，在击鼓传花的欢笑与草帽DIY的专注中，邂逅了一场悦己的春日约会。温暖花中藏，鼓动心相连主持人热情开场，向各位女神送上真挚的节日祝福。随后欢快的音乐响起，捧花在人群中传递。每当音乐停下，拿到花的“幸运女神”便大方分享自己的故事与期许。花香在指尖流转，笑容在脸上绽放，原本陌生的彼此在这一刻悄然拉近距离，整个空间洋溢着轻松而温暖的氛围。传递健康愿，绽放女神韵邀请深耕养生领域的施逸轩学长从日常滋养的角度，分享了以内养外的健康理念，倡导女性在忙碌生活中也要学会关爱自己。这份温暖的传递，让每位女神不仅收获了一 会计学院召开2026春季学期学生心理健康工作专项会议2026-03-10 为扎实推进新学期学生心理健康教育工作高质量开展，切实筑牢学生心理安全防线，3月4日上午，会计学院在综合楼701会议室召开2026年春季学期学生心理健康工作专项会议。学院党委书记裘益政、党委副书记蒋旻，学院心理健康辅导站全体教师参加会议，会议由党委副书记蒋旻主持。 会议开场，裘益政书记全面回顾了上一学年学院学生心理健康工作的开展情况，对各项工作取得的成效给予充分肯定。同时，结合当前高校学生心理工作新形势，对新学期学生心理健康安全稳定工作作出部署、提出明确要求，着重强调辅导站全体教师要精准提升心理危机排查与识别能力，常态化关注学生心理动态，做到早发现、早干预、早疏导，切实守护学生心理健康。随后，会 春启新程暖人心走访慰问寄期许——会计学院心理辅导站老师进寝室看望返校学子2026-03-10 春启新程，暖意相伴，浙江工商大学会计学院学子满载收获与期许，陆续重返校园，开启新学期的逐梦之旅。近日，会计学院党委副书记蒋旻带领全体辅导员老师深入学生宿舍，走访看望返校学生，细致了解学子返校情况，把学院的关怀与期许送到每一位会院学子身边走进学生宿舍，暖意融融、畅谈甚欢。蒋旻书记一行与同学们促膝长谈，细致询问寒假期间的生活点滴、实践感悟与学习收获，认真倾听大家对新学期的学业规划、职业目标与成长诉求。同时，叮嘱同学们尽快调整作息节律，摆脱假期慵懒状态，养成规律的学习和生活习惯，科学规划新学期的学习目标与成长路径。裘书记还勉励大家珍惜大学时光，刻苦钻研财会专业知识，保持积极向上的心态，坚持体育锻炼， 法学院召开3月新学期学生心理工作会议2026-03-03 2026年春季学期的到来，为进一步深化我院心理健康教育工作，3月2日上午9点，法学院于F503会议室召开了新学期学生心理工作会议。学院党委副书记顾赵丽、学院心理辅导站全体老师参加此次会议。