「管工心UP」心理委员培训会：携手共进，守护心灵健康2024-11-06 为帮助心理委员更好地带领班级同学凝心聚力，增强独立带领班级心理团辅活动的能力，管工心服与计算机学院共同策划此次“心UP”团体辅导培训活动，由孙丽丽老师带领培训，为心理委员们搭建一个良好的学习平台，助力学习相关能力与技巧。“心”风悠扬游戏介绍：由中间的玩家随意说出一个特征，符合该特征的玩家需换座位。该游戏既打破了起初同学间安静的氛围也在无形中消解了初次见面的陌生。该活动旨在引导学生关注自身与他人的特质，活动现场充满了欢声笑语，同学之间的距离又拉近了一分。松鼠寻“心”树游戏介绍：由三个人组成的小游戏，其中一人扮演松鼠找寻两位扮演大树的同学，当“下雨了”“地震了”...松鼠怎么找到大树呢？生活中往往有一些意外和惊喜的出现，... 绿色心情丨带你看看商大晚秋——“晚秋相‘愈’，定格校园”摄影活动顺利收官2024-11-05 来到商大之后，我们一步步沉溺于商大的秋韵之中:墨湖畔，花海旁，夕阳下，上学路，林荫僻……我们或许在匆匆赶路，或许在和好友漫漫散步，或许在忙碌的间隙目光远眺。但在你拿起相机的那一刻，你终是折服于风景的优美——而当你记录下美景的那一刻，色彩在碰撞，大自然也毫不吝啬地展示着它的美丽。日常的平淡事物在特定的光线与色调下变得独一无二。更重要的是，留在相机里的不仅是那一张张精美绝伦的相片，更承载的是你在当下最想保留下来的珍美回忆。“秋风轻拂，凉意渐浓，但秋天的阳光，柔和而温暖。将秋天到每一帧都定格，我的镜头里是沐浴阳光的‘花花’，是夕阳照耀下的浙商大，是充满金黄的树叶，是一场寒雨与大风后刮落的落叶，当然还有我与‘她们’，定格的... 外国语学院举办 “秋日观影会”之心理电影分享夜2024-11-04 在这个秋末冬初的静谧夜晚，外国语学院心理辅导站举行了《心灵捕手》观影夜活动，这是一场带领我们潜入自身心灵世界的奇妙旅程，邀请外院学子一同走进光影的世界，去感受成长的舞动，自我发现的洗涤和心灵救赎的澄净。这不仅仅是一部电影，更是一次心灵的对话，一次灵魂的触动。周日晚上，我们在外院三楼露台相聚，共同沉浸在《心灵捕手》的动人叙事中，为同学们提供了舒适的座椅和精心准备的茶点，为这场心灵之旅增添一份温馨与惬意。《心灵捕手》讲述了一个天赋异禀的少年威尔·亨廷，在遇到心理学教授肖恩后，如何逐渐打开心扉，面对自己的过去和未来的故事。威尔，一个才华横溢的数学天才，却在生活的泥潭中挣扎，用尖锐的言辞和不羁的行为，筑起了一道道高墙，将... 统计与数学学院举办班主任心理健康工作培训2024-11-04 为加强班主任队伍建设，进一步提升班主任心理育人工作实效，10月30日下午，统计与数学学院班主任育人能力提升培训会议于601会议室召开。学院党委副书记沈绍伟、校心理健康教育中心主任郭洪芹副教授出席本次会议，全体23级、24级本科班主任参加了会议。会议由党委副书记沈绍伟主持。郭洪芹老师向大家剖析了大学生心理健康教育面对的形势和问题，她结合详实、生动的案例，介绍了学生心理问题的类别、表现及处置流程。郭老师希望班主任在日常工作中提升心理健康意识，给予学生更多的关注和关怀，同时要注意识别心理问题学生，巧借学工、心理中心等各方资源，合力做好心理育人工作。最后，班主任们就班级的心理工作与郭老师做了热烈的交流，也得到了郭老师的悉心指导。在... 心理团辅丨携手共进，绽放青春光彩2024-11-04 大学是人生旅程中的重要驿站，是汲取新知、塑造自我、结交挚友的绝佳时机。然而，面对全新的环境、陌生的面孔以及繁重的学业，你是否曾感到迷茫与无助？为了帮助新生更快适应大学生活，增强心理健康意识，减轻焦虑情绪，激发内在潜能，统计与数学学院“向日葵”心理工作室精心策划了一系列新学期心理团体辅导活动！让我们一同走进现场，感受那份温暖与力量。活动内容：大风吹在主持人的引领下，大数据2401班的同学们围成一个大圈，随着“大风吹，吹什么？”的口令响起，同学们兴奋地回应着，并依据主持人的描述迅速换位。 未能及时找到座位的同学则勇敢地站上舞台，通过自我介绍和才艺展示赢得了阵阵掌声。这一环节不仅打破了彼此间的陌生感，更让现场氛围变得热烈而... 经研动态|“倾听心语，拥抱健康”主题心理拓展活动圆满结束2024-11-04 经研动态|“倾听心语，拥抱健康”主题心理拓展活动圆满结束 11月3日下午，“倾听心语，拥抱健康”主题心理拓展活动在经济216举行。学院举办此次活动，让学生们更深入地理解心理健康的重要性，促进他们关注自身及他人的心理状态，提供实用的应对技巧和策略，帮助学生在面对学业、生活等压力时，更加自信和从容。活动内容活动开始之前，由一个工作人员穿着玩偶服饰，在活动场外活跃气氛，给每位参与的同学们一个“温暖的抱抱”。穿着玩偶服装的工作人员可以给每一个拥抱过后他的同学一个小礼品。环节一“匿名小纸条” 大家在小纸条上写下自己想倾诉的话，或者最近心中的困扰，写完放进纸箱，每个人随机抽取纸条并帮忙解答纸条上的困扰。在集思广益之下，想出了一个... 专业引领，心灵护航——计算机学院开展新学期心理委员培训会2024-10-31 新学期伊始，为提升心理委员的专业素养，加强心理委员的沟通技能与时间管理能力，学院心理辅导站开展了“沟通提升与自我管理”主题培训会，邀请管工学院的孙丽丽老师主讲。培训会上，孙老师重点强调了沟通的重要性，与心委们探讨了如何与同学有效交流，帮助大家更好地理解和掌握高效的沟通方法以及合适的危机干预方式，分享了自己对时间管理的见解并给予指导方法，为提升心理委员工作能力打下良好基础。讲座结束后，Sailing心理协会的会长、副会长以及各个部门的部长也分别上台发言，欢迎各位24级新生心理委员加入心协大家庭，希望通过大家的一起努力，共同营造更为和谐快乐的学院氛围。 外国语学院心理辅导站开展“寄信未来”活动2024-10-31 时间如同无法完全截断的河流，每一个时刻都紧密相连，我们站在新的开始，回顾着过去，也幻想着未来，现在我们用纸和笔留下同学们最初的梦想，期待闪耀的未来。近日，外国语学院心理辅导站开展“寄信未来”活动，同学们怀着对未来的憧憬留下对四年后自己的一封信。四年后启信时，一同感受当时青春的回响。图片1图片2图片3图片4 图片5图片6四年后再次打开信封，你是否会回想当时的期待，是否会回想大学四年的快乐的时光，是否会忘记这一路走来的艰难，和一路盛开的花？远方的路会通向远方，是因为脚下的路决定了远方。九层之台，起于累土，就如同每一个跳动的当下，都是由无数个曾经筑起的，每一个闪耀的未来，也都是由无数个扎实当下堆积，而现在的风吹向了已知的过去... “享趣商大，共赴卓越”——人文与传播学院开展省外片区学生餐叙活动2024-10-31 为更深度地了解外省学生的在校学习生活和成长情况，人文与传播学院于10月25日中午在综合楼404会议室开展以“享趣商大，共赴卓越”为主题的省外片区学生餐叙活动。本次座谈会由辅导员徐玉怡主持，人文与传播学院党委副书记、纪委书记张捷，学办主任王阳光，辅导员黄凡、王日出共同参与本次活动。会上，学生和老师们围坐一堂，分享共同的家乡记忆，家乡特色和景点等共有的乡土情感，打破了专业和年龄的限制，也活跃了现场气氛。同时，会议还特别设置了“心晴”分享环节，学生们畅所欲言，交流了各自在学习生活中遇到的压力和困扰，以及如何积极应对这些问题的方法。徐玉怡老师还向同学们介绍了近日拟开展的金收获读书季活动，鼓励大家踊跃参与到这些丰富多彩的课外活动... 「管工心UP」管工心服开展心UP破冰团辅（二）2024-10-30 新生破冰团辅2024新生团体辅导秋风轻抚学期掀开新篇章我们迎来了新面孔为帮助他们融入管工大家庭管工心服展开新生破冰团辅活动PART 01物创2401 物创2401的同学们在梁家铭部长的组织下通过一系列活动，加速了彼此间的了解与熟悉。01心灵舵手同学们通过依次说出“海盗船长”并配以动作，熟练后加入“007”元素，这种趣味互动不仅提升了心理适应与团队合作能力，还在欢声笑语中释放压力，增进了友谊，让现场气氛热烈非凡。02心灵迁徙游戏中，同学们分别扮演老鼠与半个房子，在音乐中自由移动，听到特定指令时需迅速组成“房子+老鼠”的组合以成功。该游戏加深了成员间的相互支持与信任，有助于构建一个团结互助、和谐共融的集体环境。破冰之旅，开启心灵的对话搭建理解的... 心相遇，梦远航 | 统计学院系主任系列餐叙顺利开展2024-10-29 为贯彻“关爱每一位统院学子”的宗旨，切实关注学生心理健康，我院特别开展了统计学院系主任系列师生餐叙活动，帮助其拨云撩雾、走出迷茫。统计与数学学院4位系主任和22名学生代表先后参与本次活动。图110月14日，大数据系主任徐静老师和5位同学在师生之家开展了餐叙活动。在温馨的灯光下，她以温和的话语引导同学们说出心声，耐心了解大家在学习生活中遇到的困惑后，鼓励同学们绘制自己的学术蓝图，为他们的未来职业道路提供了更多可能性。图210月18日，数学系主任彭丽辉老师和4位同学在流水食堂一楼开展了餐叙活动。她以生动的案例和深刻的见解，暖心安慰现在仍处于学业焦虑当中的同学，为同学们揭示了竞赛的奥秘，激发了他们追求卓越的热情。图3共进午餐，互享心声... 「管工心UP」从“新”到“心”，管工心服带你团辅破冰！2024-10-28 开启友谊纪元新生破冰团辅在秋风送爽之际，管工学院迎来了新一届的“浙小商”们。为了帮助新生们更好的融入新集体，熟悉新环境，管工心服精心策划举办了新生破冰团辅活动。信息2401主持人别出心裁，设计了一系列趣味横生的活动，让新生们在轻松愉快的氛围中自然地交流，减轻他们内心对新同伴的陌生感和疏离感。“心”趣海龟汤主持人通过“海龟汤”游戏，充分激发新生们的好奇心和探索欲，鼓励大家围绕中心议题展开激烈的讨论，这一过程仿佛一座座无形的桥梁，将彼此的心紧紧相连。商务2403在主持人的引领下，新生们都积极地投入到一轮又一轮精彩纷呈的游戏中，他们彼此间的配合也愈加默契。真“心”话大冒险即使新生们在游戏中不幸落败，也能以乐观的心态去接受小惩罚... 公共管理学院开展启航计划之新生101定向辅导活动2024-10-28 2024年10月23日下午，公管学院新生101定向辅导之“心理团辅”活动在A317开展。活动以“大学生的爱情地图—心动解码”为主题，邀请周钱老师进行专题讲座。周钱老师是中国心理学会注册心理师（X-19-221），中国心理卫生协会注册心理咨询师，国家二级心理咨询师，心理动力学取向咨询师，多年从事大学生心理健康教育与临床心理咨询工作。周钱老师采用小组活动形式，并用 “动物卡牌”主题趣味活动让同学们对自己、爱情有了更深的理解。活动伊始，周老师先讲解了活动的团体规则，分别是尊重隐私、尊重每个人的见解与想象、尊重每个人的独特性、尊重每个人的时间和尊重每个人的完整性。活动共三个流程。趣味活动第一个流程是“你好同学”，在这个流程中每个同学选一张动物卡... 心理辅导站｜心理委员培训计划——“打开心灵的窗户，让阳光照进来”2024-10-28 心理委员在班级中有十分重要的作用，他们可以及时发现同学的状态变化并提供初步支持，能营造良好班级氛围，还能作为桥梁，在同学和老师、心理中心之间沟通协调，助力心理健康教育工作开展。工商管理学院（MBA学院）于10月23日下午14：00在教工路校区一号教学楼311教室开展心理委员培训计划。活动的第一部分，23届应用心理硕士张泽彤学长首先通过两个小游戏引出今天的内容。“大风吹”游戏让现场的气氛活跃起来，迅速拉近了各班心理委员之间的距离。“卡牌故事接龙”游戏鼓励心理委员发挥想象力和创造力，促进了现场的沟通交流和团队协作。接着张学长为我们介绍了心理委员的主要职责，包括及时发现同学们的心理问题，从心理学的角度为同学们疏解困扰，鼓励接受自己、包...