艺术设计学院团扇活动顺利举行2025-11-27 艺术设计学院学生成长服务中心举办的“执手绘梦，艺苑芳华”国画团扇沙龙于11月19日在艺术楼328举行。本次活动以国画团扇为艺术疗愈载体，通过传统笔墨语言构建情绪疏导与自我调节与心理平衡的沉浸式体验空间。我们将引导同学们在绢素与颜料的对话中，完成从学业压力感知到艺术表达的转化，让大家在笔墨之间暂别学业压力，感受创作的宁静与喜悦。活动在轻松愉悦的氛围中展开。现场布置了多个创作区域，桌上整齐摆放着空白团扇、毛笔、颜料与调色盘等工具。活动伊始，大家领取好材料，同时简要了解了团扇的历史与国画的基本技法。随后，同学们纷纷执笔蘸墨，在扇面上勾勒出属于自己的独特图案。有的同学以水墨绘出山水意境，有的则以细腻笔触描绘花鸟虫鱼，更有不少同... 把烦恼甩在身后，把焦虑串成安心——环境学院手串DIY活动欢乐落幕2025-11-27 期末的脚步越近，图书馆的灯亮得越久，作业本上的待办清单也长得越快。很多同学感觉脑子里像装了“小马达”，转着实验报告、复习重点……停不下来，连呼吸都带着几分急促。就在这样的忙碌节奏里，环境学院心理辅导站悄悄支起了一张“解压小桌”，把“慢下来”做成了一堂治愈感满满的手工课——“手串DIY”。当五颜六色的亚克力珠、木质珠、琉璃珠在托盘里铺开，那份鲜活的色彩瞬间戳中了每个人的“解压神经”，谁看谁解压。学院心理健康中心的学生助理早早就把材料分装妥当：卷成小团的彩色弹力线、圆头安全剪刀、方便夹取小珠子的镊子，还有铺着棉垫的木头托盘，整整齐齐摆了一长桌，像极了校门口摆满零食的小摊，透着股让人想动手的亲切感。“放心做，10分钟就能学会... ​心旅驿站 | “晚安留声机——宝贝晚安”活动征集2025-11-27 致旅院的桂花绿柚们：一个充满温暖的电台在等一个冬日可爱的你这里是旅游与城乡规划学院晚安留声电台今晚星星不眨眼美梦有我陪着你！01 活动介绍旅游学院心理辅导站特别举办“晚安留声机”系列活动，邀请同学们写下自己想要分享的事情，可以是生活中的小趣事、可以是寻找志趣相投的搭子、亦或是分享心情、倾诉烦恼等等，在这里你们可以畅所欲言，尽情表达自我。02 参与方式活动时间：即日起至12月5号参与方式：以文字（字数不限）、图片或音频形式（内容不限）发送至心理辅导站邮箱邮箱lvyouxinlizhan@126.com，后续经过筛选会将投稿在旅游学院官微发出，入选投稿可获得精美礼品一份。活动礼品：投稿一经采用，可获得复古便签板夹、解压捏捏等礼物特别提醒：备注你想... 山水皆课堂，旅途即心境 ——旅游学院开展“心旅漫游”主题系列活动2025-11-27 2025年，旅游学院心理辅导站以“山水皆课堂，旅途即心境”为核心，推出“心旅漫游”主题系列活动，带领学院学生走出学校、走进自然，将实践体验与心理成长深度融合。山野心旅，融育润心乡野美学，劳动育心10月，学院徐清老师带领学院70余名同学，走进安吉大竹园村的乡野肌理间，开启一场沉浸式乡村美学实践。学子们脚踩泥土、躬身田间，在阡陌田垄与白墙黛瓦间探寻藏于乡村肌理的美学密码，于耕地播种、田间劳作的实践中释放心理压力，在乡土滋养与美学浸润中体悟“劳动育心”的深刻内涵，让专业认知与身心成长在乡野实践中双向赋能。疗愈身心，赋能实践11月，旅游学院老师带领研究生同学暂别案头的忙碌与学术的紧绷，入驻“青堰拾光”，帮助研究生同学舒缓紧张心情... “旅”你同行，旅游学院带你“健体健心”2025-11-27 为帮助同学们缓解学业压力、走出寝室，通过健康体魄带动健康心理，旅游与城乡规划学院开展“健体健心”系列活动，打造“健体健心”工作室，让同学们在运动中释放情绪，在协作中凝聚力量。趣动微风里，笑满晴空下4月，旅游学院组织开展“趣动微风里，笑满晴空下”趣味运动会，关注学生身心健康与压力，用趣味活动推动体育锻炼融入日常，助力同学们以强健体魄、轻松心态面对学习生活，共赴青春征程。“一圈到底”、“仙人指路”、“拔河”等一系列趣味活动的开展，提高了个人肢体的灵活性，让学生团队之间合作更加密切。在欢声笑语中释放学业压力，让紧绷的神经得到舒缓；既强健了体魄，更愉悦了身心，为高效学习与生活注入满满活力。寝聚活力燃，健体释压力11月，旅游... 统计学院顺利展开“枫色奇遇——时间历练之境”主题心理活动2025-11-27 2025年11月15日下午“枫色奇遇”主题之时间历练活动圆满结束。本着丰富同学们的校园生活并为即将到来的冬日挑战赋能，活动如期举行。同学们热情响应，纷纷相约在这，共赴这场游戏竞技之旅。游戏中同学们多人组队，在游戏中“斗智斗勇”，尽己所能为小组赢得最多的分数。让我们回顾活动，重温那精彩又温暖的瞬间。游戏之旅信任指令搭积木每小组派出两名同学分别担任“指挥官”与“执行官”，在“指挥官”接到信息后要用最有效的信息让“执行官”搭建出符合要求的纸杯模型，以时间从少到多进行排序。游戏中同学们从原本的手忙脚乱到之后分析指令的出入点，一点点进步，增进了同学们的表达与接收能力，但更重要的是同学们之间的默契在一点点的建立，逐渐打成一片。默契词... 金融学院顺利举办“桂香漫绕商园里，一枕秋光入泮池”定向大赛2025-11-27 “书声漫染商大，秋光轻叩新程。”金灿灿的秋日，伴着簌簌桂香，初入校园的浙小商们，正邂逅属于自己的第一份商园秋意。“桂香浮动秋光里，校园是秋的诗行。”——恰如这般景致，不妨约上同窗，漫步林荫道，用镜头拾起散落各处的秋韵，收藏独属于浙工商的秋日限定记忆。活动详情刚步入大学的新生，面对陌生的校园环境与新同学，难免会有疏离感与适应压力。为此，金融学院阳光心协以“秋景打卡”为载体，于10月25日在C118启动定向大赛，鼓励“浙小商”们约上室友或同班同学共赴秋约。在寻找秋日限定景致的路上，让簌簌秋风裹着朗朗笑声，让脚步丈量校园的同时，也让初建的友谊在温暖秋意中扎根，帮助新生更快融入大学集体生活。活动形式心协成员事先在校园内部拍好照片，... “安”“心”相伴，健康启航——会计学院开学季多维度守护学子成长2025-11-26 心理健康篇9月14日下午，会计学院本科新生心理健康教育讲座在综合楼二楼顺利开展。本次讲座由会计学院辅导员张心怡主持，邀请校心理健康教育中心李瑜老师主讲，2025级全体本科新生共同参与。讲座中，李瑜老师通过科学指导，为新生搭建起坚实的心理支持桥梁，助力新生以积极的心态开启校园新生活。随后，李瑜老师围绕“为什么要重视心理健康”、“认识心理健康”、“维护心理健康”三个方面展开讲解，带领同学们深入了解并分析心理健康的核心内涵与重要价值。她指出，心理健康是日常生活的重要基石。尤其在大学阶段，同学们的认知能力处于快速发展的关键时期，同时还需应对学业压力、人际相处、个人规划、自我管理等多重挑战。在此过程中，难免会产生正负两类情绪，而... 信电学院“初光·第一份荣耀”活动圆满结束2025-11-26 云天收夏色，树叶动秋风。随着秋风吹拂校园的每一个角落，新的学期悄然而至。为了缓解新生面对陌生环境及全新学业的压力，信电学院（人工智能学院）心理辅导站于9月18至9月20日举行了“初光·第一份荣耀”线上抽奖活动，并于9月21日在信电学院2楼颁发了奖品。活动分为三部分。活动伊始，同学们按照活动要求在线上以邮件的形式提交了自己新学期的第一份作业。扬帆逐梦想，启航新篇章。新学期新气象，同学们的作业内容也是多种多样，格外丰富。经过活动负责人的细致的商讨及评选，分别将同学们的作业评为一、二等奖以及三等奖。最终，于9月21日下午两点，活动负责人在信电学院二楼为同学们颁发了精美的活动奖品。  勇者无畏，行者无界。同学们以第一份作业获得了第一份荣... 经心诉情，悦享传暖｜经济学院心情交换便利店活动2025-11-25 在忙碌的学习与生活中，你是否也常常把情绪藏在心底，忘了好好和自己说说话？ 在“心情交换便利店”，你可以匿名写下最近的一件心事，放进投递箱，让情绪有个安放的角落；也可以品味他人的分享，同时用温暖的话语完成善意的回应。在这里，每张纸条都创造了心与心的对话，每次交换都可能带来意想不到的治愈。 这个冬天，我们诚邀大家走进这场温暖的心事邂逅，和陌生人交换一份柔软的心意。我们为同学们提供一个情绪表达和情感支持的平台。通过匿名书写和回馈的方式，让同学们倾诉烦恼、分享快乐，感受到被倾听、被理解的温暖，传递“你的心情有人在乎”的互助理念。活动时间信件投放:12月26日（周三）12月27日（周四）信件领取:12月28日（周五）活动地点经济学院一楼大... 冬日寻踪·心灵奇旅丨经济学院“心语漫步”校园探索活动2025-11-25 “心语漫步”校园活动火热开展中！冬日的校园，别有一番静谧与美好。是否想暂时放下手中的书本，走出宿舍，与校园的冬日景色来一场美丽的邂逅？是否期待在忙碌的学习生活中，寻找一份心灵的放松与愉悦？现在，机会来啦！我们特别策划了“冬日寻踪·心灵奇旅——‘心语漫步’校园探索活动”，邀请你一起用脚步丈量校园，用心灵感受温暖。活动时间11月26日（周三）下午14:00 - 16:00活动地点校园指定路线：第二田径场 → 花海草坪 → 心理梦工厂 → 情人廊 → 墨湖 → 经济学院门口（终点）part 1活动玩法以上6个地点有我们穿着经院马甲的可爱志愿者，大家只需按照上述路线去寻找志愿者，再完成小任务集章就可以兑换精美礼品了!任务内容1互赠吉言与陌生人互赠一句真诚的鼓... “会”乐起航 | 护航青春，从“心”开始——会计学院2025年新生班级心理委员座谈会2025-11-24 11月19日，会计学院2025年新生班级心理委员座谈会在教工路校区行政楼130顺利开展。会计学院心理辅导站站长孙瑶老师专程赶到教工路校区，为新上任的全体心理委员带来了一场内容丰富、交流深入的专项培训会。本次培训围绕“明确职责、掌握方法、交流互鉴” 三大核心展开。心理老师首先向各位委员系统阐释了其工作职责与要求，为各位委员的工作“指点迷津”。明晰职责：我们是班级的“暖心守护者”孙瑶老师强调，心理委员不仅是信息的传递者，更是活动的组织者和同学的支持者。具体职责包括：  1.组织班级团体辅导与素质拓展活动，营造积极向上的班级氛围。  2.构建“班级心理小组”，以寝室为单位，将心理健康工作触达至每位同学。  3.建立班级心理关怀制度，及时关注和... 泰隆金融学院“拼走压力，豆留欢乐”心理减压活动顺利举行2025-11-24 11月16日晚17:00～19:00，泰隆金融学院在经济楼315举办了“‘拼’走压力，‘豆’享轻松”心理减压节。本次活动旨在帮同学们舒缓学业与生活中的紧绷情绪，在忙碌的校园节奏里寻得身心松弛感，助力大家调节心理状态、收获正向成长，共同营造温暖包容的校园氛围。Part 01时光“豆”留活动现场暖意融融，彩色拼豆在桌上整齐排列，同学们围坐在一起，挑选心仪色块，专注勾勒图案。从简单的图案到复杂的卡通人物，大家耐心拼接、细心按压，指尖翻飞间，压力随颗粒的堆叠慢慢消散。过程中，有人分享拼豆技巧，有人交流近期心事，欢声笑语不断。当一个个精致的拼豆作品逐渐成型，成就感与满足感油然而生。大家捧着亲手完成的作品合影留念，在沉浸式创作中放松身心，在互动分享... “会”乐起航 | 会计学院“坏情绪接收站”——教工路新生专属解忧铺2025-11-24 刚刚步入大学的大一新生们，是否还在摸索着适应新的节奏？初次接触大学生活是不是还有很多迷茫？日常里一句刺耳的话、一次落空的期待、一个搞砸的瞬间，都可能让坏情绪悄悄冒头。别让它们像积灰的杂物越堆越沉，快来教工路校区看看我们的“坏情绪回收站”吧，11月12日“新鲜出炉”的情绪调节“小法宝”！这里是我们的安全停靠站，每一个不开心都有专属的“收纳栏”签收你的专属安慰或许你正被学业压力压得喘不过气，翻开“焦虑”方格里的小纸条，会读到“一切的一切，都是为了最后的he铺垫”；或许你因犯下的一点错误感到懊悔，“懊恼”方框里的纸条会告诉你“只是一次小小的失误，完全掩盖不住你身上的光芒”；又或许因为生活中的不顺利感觉特别倒霉，“倒霉”对应的...