法学院举办“心晴相约：拒绝EMO，把心事说给春天听”主题餐叙活动2026-03-12 为进一步创设和谐的师生学习生活环境，3月12日法学院于F516开展了“心晴相约：拒绝EMO，把心事说给春天听”主题餐叙活动。学院党委副书记顾赵丽，学院25级辅导员何江浩、22级辅导员包颀玥参加本次活动。在餐叙正式开始前，学院党委副书记顾赵丽首先向参加餐叙的25级学生代表表示热烈欢迎，并指出：“作为学院的一员，不仅要努力学习，也要积极参与校园生活，全方面发展个人的综合素质。”同学们在用餐的愉快氛围中，向老师们倾诉自己在学习、生活中遇到的问题与困难，畅谈自己的理想，交流近期的个人情况。老师们在轻松的氛围下为学生指点迷津，让学生感受温暖、明确学习目标及人生规划。此次“心晴相约”主题餐叙活动的顺利开展 倾听“心”语，温情入“寝”，外国语学院开展新学期寝室走访2026-03-12 为深入了解新学期学生思想动态与心理状况，将心理健康教育工作下沉“一站式”学生社区，新学期开学初，外国语学院党委副书记、纪委书记王庆生带领全体辅导员深入学生寝室，开展了一场以“倾听心声、护航成长”为主题的心理关怀走访活动。走访过程中，王庆生副书记一行与同学们展开了面对面的亲切交流。“假期过得怎么样？”“新学期课程压力大不大？”“和室友相处得是否愉快？”老师们以拉家常的方式打开同学们的话匣子，重点围绕学业压力调适、人际交往技巧、未来规划焦虑等大学生常见的心理困扰进行沟通与疏导。针对部分同学表现出的“开学综合征”及对未来的迷茫感，王庆生副书记结合自身阅历，引导同学们学会梳理自身优势，理性看待“考研热 心理辅导站｜帽檐生花定格芳华——三八女神节工商管理学院主题手作沙龙圆满收官2026-03-12 三八女神节主题手作沙龙圆满收官心理辅导站｜帽檐生花定格芳华三月春风暖，指尖生花时。女神们暂别忙碌，在击鼓传花的欢笑与草帽DIY的专注中，邂逅了一场悦己的春日约会。温暖花中藏，鼓动心相连主持人热情开场，向各位女神送上真挚的节日祝福。随后欢快的音乐响起，捧花在人群中传递。每当音乐停下，拿到花的“幸运女神”便大方分享自己的故事与期许。花香在指尖流转，笑容在脸上绽放，原本陌生的彼此在这一刻悄然拉近距离，整个空间洋溢着轻松而温暖的氛围。传递健康愿，绽放女神韵邀请深耕养生领域的施逸轩学长从日常滋养的角度，分享了以内养外的健康理念，倡导女性在忙碌生活中也要学会关爱自己。这份温暖的传递，让每位女神不仅收获了一 会计学院召开2026春季学期学生心理健康工作专项会议2026-03-10 为扎实推进新学期学生心理健康教育工作高质量开展，切实筑牢学生心理安全防线，3月4日上午，会计学院在综合楼701会议室召开2026年春季学期学生心理健康工作专项会议。学院党委书记裘益政、党委副书记蒋旻，学院心理健康辅导站全体教师参加会议，会议由党委副书记蒋旻主持。 会议开场，裘益政书记全面回顾了上一学年学院学生心理健康工作的开展情况，对各项工作取得的成效给予充分肯定。同时，结合当前高校学生心理工作新形势，对新学期学生心理健康安全稳定工作作出部署、提出明确要求，着重强调辅导站全体教师要精准提升心理危机排查与识别能力，常态化关注学生心理动态，做到早发现、早干预、早疏导，切实守护学生心理健康。随后，会 春启新程暖人心走访慰问寄期许——会计学院心理辅导站老师进寝室看望返校学子2026-03-10 春启新程，暖意相伴，浙江工商大学会计学院学子满载收获与期许，陆续重返校园，开启新学期的逐梦之旅。近日，会计学院党委副书记蒋旻带领全体辅导员老师深入学生宿舍，走访看望返校学生，细致了解学子返校情况，把学院的关怀与期许送到每一位会院学子身边走进学生宿舍，暖意融融、畅谈甚欢。蒋旻书记一行与同学们促膝长谈，细致询问寒假期间的生活点滴、实践感悟与学习收获，认真倾听大家对新学期的学业规划、职业目标与成长诉求。同时，叮嘱同学们尽快调整作息节律，摆脱假期慵懒状态，养成规律的学习和生活习惯，科学规划新学期的学习目标与成长路径。裘书记还勉励大家珍惜大学时光，刻苦钻研财会专业知识，保持积极向上的心态，坚持体育锻炼， 法学院召开3月新学期学生心理工作会议2026-03-03 2026年春季学期的到来，为进一步深化我院心理健康教育工作，3月2日上午9点，法学院于F503会议室召开了新学期学生心理工作会议。学院党委副书记顾赵丽、学院心理辅导站全体老师参加此次会议。 「管工心UP」期末减压“心”攻略，助你轻松闯关2026-01-04 随着期末的脚步日益临近，复习的压力悄然攀升，你是否也陷入了“书本太厚、知识点太多、心里没底”的焦虑循环？别慌！管工心服为大家整合了这份超实用的期末减压指南，从复习、饮食、作息、心态四个维度，帮你稳住节奏，高效应考。01制定清晰计划，按部就班不慌乱结合自身情况制定详细的复习计划表，合理分配每门学科的复习时间，明确每日学习任务。早上主攻背诵类内容，比如英语单词、专业课核心概念；上午攻克难度较高的科目，比如高数、专业理论；下午强化薄弱环节，刷题复盘、梳理知识框架；晚上则用来总结回顾，加深当日记忆。02巧用高效方法，提升复习效率试试番茄学习法，以25分钟专注学习+5分钟短暂休息为一个周期，避免长时间学习导致的注意力涣散；也可以用... 「管工心up」暖冬趣味会温润心灵2025-12-30 寒风吹不散暖意，岁月藏不住欢腾！管工心up暖冬趣味会结束啦～ 让欢声笑语融化霜雪，用趣味互动串联情谊，在并肩游戏、共享时光里，定格冬日里的温暖瞬间，共赴这场热闹又治愈的冬日欢聚！矢解心缚执箭瞄准壶口，把心里的压力、小烦恼，还有一丝跃跃欲试的期待都攒在箭尖；奋力投出的瞬间，仿佛所有疲惫都跟着飞了出去，心跳也跟着箭的轨迹起落。投壶台前，屏息凝神的时刻超治愈，不用纠结有没有投中，享受过程才是王道。每一次投掷都是一场小小的情绪释放，在欢声笑语的互动里卸下心防，找回那份久违的轻松、成就感与活力。当最后一支箭稳稳嵌入壶心，这场投壶雅趣便收束了尾声。这一局投壶之戏，从不是单纯的技巧较量，更像是一场与自我的对话——在瞄准与投掷间，我... E心为你 | 信电学院、人工智能学院开展线上考研心理讲座2025-12-30 12月14日晚9:00，信电学院、人工智能学院“星空夜话”栏目邀请校心理健康教育中心李瑜老师来院开展“从容应考，从心开始“线上直播讲座。李瑜老师为同学们剖析了考前之所以会紧张背后的心理原理，呼吁大家使用美好愿景法，畅想自己考后得偿所愿的喜悦来化解眼前的焦虑。李瑜老师也从脑科学的角度为大家提供了一些饮食和放松建议，推荐大家多食用香蕉、开心果等有利于记忆和维持良好心情的食物，为大家科学备考提供精准指导。最后李瑜老师与现场同学互动，回答了同学们关于考试复习不完怎么办、一进考场手抖怎么办、如何快速进入学习状态、考场陌生怕影响发挥怎么办等问题进行了细致讲解，鼓励大家多晒太阳、唤醒身体，不要着急进入状态，给大脑一个缓冲期，多睡觉，利... E心为你|“非遗寻踪，雅韵传承”——传统文化体验活动圆满结束2025-12-30 12月3日（周三）下午14:00-16:00，A206教室化身非遗文化体验乐园，一场别开生面的非遗文化活动吸引了大批同学踊跃参与。现场布置处处彰显传统韵味：五彩灯谜错落悬挂，字里行间藏着文人雅趣；螺壳、海贝、金属饰品等螺钿制作材料分门别类、整齐陈列，精致细节扑面而来，让整个空间浸润着浓厚的非遗气息。大家不仅收获了亲手制作的非遗手作，更赢得了主办方精心准备的丰厚小礼品，在欢乐氛围中度过了一段难忘的非遗文化时光。数十条妙趣横生的灯谜错落悬挂在缤纷彩带上，内容涵盖经典成语、千古诗词、非遗常识与传统民俗，引得同学们纷纷驻足、凝神思索。不少参与者坦言，灯谜既考验文化知识积累，又充满互动趣味，在玩乐中加深了对传统文化的了解。同学们挑选着心仪... 【E心为你】信电学院、人工智能学院“E心游你”桌游活动圆满结束！2025-12-30 冬日虽寒、欢聚愈暖。12月10日下午，由信电学院、人工智能学院团委心辅部组织的“E心游你”桌游活动在轻松活泼的氛围中于A112教室顺利开展。本次活动旨在通过桌游，帮助同学们在课余时间放松身心、促进交流，在游戏中收获友谊与快乐。活动以卡牌游戏为核心，同学们六人一组，围绕桌边展开策略与运气的趣味较量。游戏过程中，大家时而紧张专注，紧盯牌堆；时而笑语连连，为一次巧妙的“防御”欢呼鼓掌。抽到“炸弹猫”的惊呼，使用“攻击卡”的俏皮，与同伴眼神交流的默契……小小的卡牌不仅带来刺激的体验，更成为联结彼此、释放压力的纽带。在这场欢乐的互动中，同学们暂别学业繁忙，专注于眼前的游戏与身旁的伙伴。策略商讨、玩笑互动、彼此鼓励，活动室内始终洋溢... 外国语学院开展“时光定格，年度记忆”照片征集活动2025-12-29 为留存校园年度珍贵瞬间，构建师生共同情感记忆，浙江工商大学外国语学院心理辅导站于12月20日至25日，面向全院学生成功开展了“时光定格，年度记忆”照片切片线上征集活动。本次活动历时六天。活动地点虽以线上征集为主，但承载了同学们来自课堂、校园、旅途及家庭等多场景的真实生活片段。本次活动旨在鼓励学生通过镜头观察生活、记录成长，在数字化时代以影像为媒介，梳理个人年度脉络，并共同汇聚成具有时代印记的文化记忆库。此次活动不仅为学生们提供了一个回顾与展示年度精彩瞬间的平台，也进一步增强了学院的文化凝聚力与学生的归属感，通过影像的串联，构筑起属于外院人的共同记忆纽带。 经济学院期末周通关指南 | 这份“心”攻略，助你轻松度过期末周2025-12-29 期末周的钟声已然敲响，此刻的你是否正面临着考试压力与假期期待交织的复杂情绪？“担心挂科却放不下手机”“面对厚重书本却不知从何复习”——这些矛盾的思绪如潮水般涌来，打乱了我们原有的复习节奏。不过不必焦虑，这份心理疏导指南请大家及时查收，陪你轻松度过期末周。一、保持状态，全力以“复”维持良好的身心状态是高效复习的基础。首先请保证充足的睡眠，告别熬夜看手机的习惯，建立规律的作息时间，从今天开始早睡早起。此外，建议将午休时间控制在20-25分钟以免影响晚上的睡眠质量。在饮食方面，要重视早餐的摄入，同时也要多吃蔬菜和水果补充营养，保持充足的饮水，考前阶段应尽量避免油腻辛辣的食物。每天保持适量运动同样是关键，无论是跑步、跳绳或球类... 计算机学院举办“研途有爱，筑梦未来”考研学子慰问座谈会2025-12-26 2025年12月21日,考研笔试落下帷幕，计算机学院于25日在322会议室组织开展了“E路远航”考研慰问专题座谈会。座谈会以关怀考研学子，帮助做好考后心理调适、规划下一步学习生活为主旨，学院党委副书记吴蓉、副院长邵俊、学办主管吴敏筱、辅导员卢丹、优秀学长蒋铭轩及40余名考研学子共同参与。座谈会上，吴书记从学生实际需求出发，表达了学院对考研学子的深切关怀与慰问，鼓励大家保持信心、积极面对后续环节。邵院长围绕复试准备、调剂政策等关键问题，为同学们进行了细致解读与实用指导，并现场答疑解惑，助力大家明晰方向。蒋铭轩学长结合自身经历，分享了复试技巧与心理调适经验，为学弟学妹提供了宝贵参考。本次座谈会是学院落实“三全育人”理念、深化心理关怀...