心灵奇遇记，破冰正当时｜ 2025经济心协见面会2025-11-19 当陌生的面孔相遇，当好奇的心灵靠近，一场充满欢笑与温暖的破冰之旅就此启程。11月16日晚，浙江工商大学经济学院心理协会第一次见面会在A304教室温馨开启，全体心协成员与老师齐聚一堂，在互动中拉近距离，在陪伴中凝聚力量。成员自我介绍活动伊始，主持人活力开场，瞬间点燃现场氛围。自我介绍环节堪称“双向奔赴的初识”——大家不仅分享了班级、家乡、性格等标签化信息，更循着“总结前人特点再自我介绍”的特殊规则，在认真倾听与精准复述中，快速记住了彼此的独特模样。⑖⑖⑖⑖⑖游戏时间 游戏时间无疑是本次破冰的核心亮点！四大趣味游戏轮番上阵，全程高能不断。“记忆闪击”考验专注力，30秒内锁定图片细节，抢答时的手速比拼让现场紧张又刺激。“画像寻友”充满创... 与光同行，悦纳自我｜经济学院心理展板活动邀你共赴温暖之约2025-11-19 为帮助同学们挣脱情绪枷锁，拥抱内在力量，经济学院“经”心为你·悦享生活系列活动第二弹重磅来袭！“与光同行，悦纳自我”心理展板活动即将温暖启幕，邀你在笔墨与色彩间，与自己温柔相拥～活动亮点勇气大爆发在主题KT板写下你的勇气瞬间——是一次主动的尝试，一场坚定的坚持，每一份勇敢都值得被铭记。爱自己的100种方式分享专属你的自愈小技巧，是一杯热饮的慰藉，一次散步的惬意，让爱自己的种子生根发芽微光涂鸦用彩色画笔勾勒心境符号，星辰、嫩芽、笑脸……每一笔都是当下的从容与热爱，定格独属于你的美好 会计学院召开考研学生心理调试帮扶专题研讨会，多维举措护航学子冲刺2025-11-19 为精准缓解考研学生备考压力，帮助学子以积极心态应对冲刺阶段挑战，2025年11月17日上午，会计学院在综合楼701召开了考研学生心理调试帮扶专题研讨会。学院分管学生工作负责人蒋旻主持会议，心理辅导站全体老师参会，聚焦考研学子心理需求与实际困难，敲定系列帮扶方案。会议结合前期对考研学生的心理状态调研，针对备考后期常见的焦虑、倦怠、目标模糊等问题展开讨论，明确“心理疏导+实际支持”双轨帮扶思路，并确定三项核心举措，一是开展暖心慰问行动：组织教师走访考研自习室，为学生发放包含笔记本、减压小礼品在内的“备考加油包”，通过面对面交流倾听学生诉求，传递学院关怀；二是强化心理支持服务：开通考研心理辅导“专线”，安排专业心理教师提供一对一咨... 指尖流淌的情绪诗篇——会计学院情绪彩沙手工DIY活动圆满落幕！2025-11-19 活动概况活动伊始，同学们纷纷到前排领取手工材料，不一会桌面上就摆放好了各种各样缤纷的彩沙、彩纸。随着活动正式开始，同学们都全神贯注地投入进了自己的创作，活动现场瞬间充满了期待与温馨的氛围。活动形式本次“情绪彩沙”活动巧妙地将心理疗愈与手工创作相结合，为同学们提供了三种独特的表达方式。流沙签到第一步，流沙签到，为心情“上色”。每位同学到场后，首先选择一种能代表自己当日心情的彩沙颜色，轻轻倒入特制的签到框中。五彩的沙粒层层叠叠，汇聚成一片流动的“心情图谱”。大家还可以在旁的小展板上贴上便签，用文字记录下此刻的思绪与感受，为整场活动奠定了真诚而温暖的基调。沙画创作第二步，沙画创作，让思绪“成形”。在空白的沙画纸上，同学... 外国语学院开展2025级新生趣味团辅活动2025-11-19 微寒初冬，暖阳正午。11月14日，外国语学院新生齐聚外院前坪，共同迎来2025级新生趣味团辅活动。本次活动将团队融入与运动趣味相结合，既丰富了同学们的课余生活，更凝聚团队力量，展现了外院新生的昂扬风貌，为后续心理健康教育工作的开展注入蓬勃动力。“亲爱的老师、同学们，大家中午好！” 主持人热情的声音回荡在现场。在简要介绍本次活动流程与参加的人员组织后，这场集欢乐、协作与挑战于一体的趣味团辅活动，正式开始！在欢乐开赛之前，辅导员老师尹超进行发言，他表示，本次团辅活动既是对团队协作与身心素质的实践检验，更是一个集中展现外国语学院学子青春风采的精彩舞台。游戏1：“数字密码锁”规则：本项目考验记忆力与团队沟通，各团队5人组队，两两开... 外国语学院开展“案件迷局，真相待解”谜案观影会2025-11-19 当暴风雪封锁东方快车，当推理热情碰撞人性思考，一场充满悬念与温情的光影盛宴在外国语学院124教室圆满落幕。11月14日晚，由外国语学院心理辅导站、心之盟共同主办的谜案观影会如期举行，同学们以经典悬疑电影为媒，搭配贴心小零食，在脑力激荡与沉浸式观影中，共度了一段难忘的时光。推理预热：解锁“侦探”身份活动伊始，两场趣味推理题率先点燃全场热情。“谁偷吃了蛋糕”的谎言博弈中，大家顺着三个孩子的证词抽丝剥茧；“冬日公寓谋杀案”的细节拆解里，众人紧盯每个关键线索，大胆推测嫌疑人。同学们踊跃发言、各抒己见，在脑力交锋中迅速进入“侦探模式”，不仅提前感受了推理的魅力，也为影片的剧情展开埋下了精彩伏笔。光影沉浸：共赴悬疑之旅本次观看的电... 艺术设计学院新生团体辅导活动2025-11-18 游艺证道 秉物致新新学期 新开始 新起点 新起航艺心相伴 筑梦起航当秋日的凉意漫进校园，浙江工商大学艺术设计学院的新生们正迎来一场特别的“破冰之约”。由学院学生成长服务中心牵头，视觉传达、数字媒体、环境设计及产品设计专业的新生齐聚一堂，在趣味十足的互动游戏中，让初见的陌生感悄然消融。开场暖氛围开场的“国王游戏”瞬间点燃现场氛围。每位同学随机抽取专属身份卡，“国王”手握“指令权”，趣味任务接连下达，看似简单的互动里，拘谨渐渐褪去，此起彼伏的笑声成了现场最热闹的背景音渐入佳境“数字炸弹”环节将现场气氛推向小高潮。主持人报出初始数字区间，同学们轮流猜数，区间随着每一次猜测不断缩小，紧张感也随之升级。被选中的同学毫不怯场，唱... 东语学院书单共享计划 | 邀你推荐一本照亮过你的心理好书2025-11-18 【解忧杂货铺】书单共享计划 | 邀你推荐一本照亮过你的心理好书是否曾有一刻，你被一本书深深触动，感觉它像一位沉默的知己，看穿了你的心事？那些关于自我认知、情绪管理、亲密关系、人格成长的心理学书籍，就像一座座灯塔，照亮我们探索内心的航程。现在，我们发起这场书单共享计划，邀请每一位热爱思考、关注内心的你，成为这场旅程的“领航员”，分享那本曾给予你启迪与慰藉的心理类书籍。活动对象全校同学活动时间即日起至11月20日16:00活动形式我们将通过问卷的形式，让同学们分享一本自己想要推荐的心理类书籍（分享内容形式为书籍名称＋作者＋推荐理由）。选择一本你最喜欢的、对你影响最深的心理类书籍，不限流派，经典学术、大众科普、自助成长皆可。在问卷... 计算机学院举办“Fun肆解压·‘球’个轻松”心理关怀活动2025-11-18 11月16日，伴随着草坪音乐节的悠扬旋律，计算机学院Sailing心协于蒹葭渚同步开展了以“Fun肆解压·‘球’个轻松”为主题的心理健康关怀活动。活动围绕“轻松一下，快乐爆开”的创意理念，通过趣味互动与惊喜体验，引导同学们在欢声笑语中释放压力、焕发活力。现场设置“气球对战营”“飞镖挑战赛”与“幸运解锁坊”三大主题板块，同学们在五彩气球的陪伴下，开启了一场沉浸式减压之旅。在“气球对战营”中，同学们两两组队展开趣味竞技。随着“砰——砰——”的清脆声响，彩色气球在空中接连绽开，现场气氛迅速升温，紧张情绪也随之消散。对战过程既有紧张刺激，更不乏默契配合与阵阵欢笑，压力在清脆的“爆破”声中悄然释放。“飞镖挑战赛”区域同样人气高涨。同学们需完... 管工学院守望青春，相伴成长：寝室长的暖心指南2025-11-17 为了提升寝室长们的工作能力，我们邀请了心理健康中心的李瑜老师来为我们开展寝室长培训活动。“以寝室方寸为壤，种青春相伴的光——当‘室长’成为细腻的联结者，那些日常里的倾听、关照与并肩，终将是青春里最柔软的铠甲。这场指南，邀你共织寝室里的温暖坐标系。”PART 01我们为何在此？李瑜老师分享：寝室长扮演着三个重要的角色，首先是情绪的“雷达，也是寝室中人与人之间沟通的“桥梁”，最后是每个寝室心灵的“守护神”情绪的雷达寝室长是寝室里的“情绪雷达”：能敏锐捕捉室友突然的沉默、反常的低落，像精准的信号接收器，把细碎情绪都纳入感知范围。不必声张，递一杯热饮、留一段轻语，就把情绪波动悄悄抚平——这方寸空间里的温柔警觉，是青春里最贴己的守护... 信电学院|破冰破隔阂，游戏促相知2025-11-17 11月13日晚，信电学院、人工智能学院电子2501班举行“团体辅导与破冰互动”心理活动。让同学们能够在这个新集体中找到归属，让陌生的心灵在温暖中相遇。活动开始前，心理委员悄悄编织起这场相遇的细节。他们共同策划了整个流程，细心准备道具，并且贴心的为大家准备了小零食与奖品，只为让每一个环节都让参与的同学感受到来自班级的关怀与其间流淌着的用心与温度。主持人以而坚定的声音，为同学们点亮了“破冰”的意义——那是在一个安全而自由的空间里，让每一颗小心翼翼的心慢慢打开，通过游戏与对话，让彼此的目光不再闪躲。她说，这就像照镜子，同学们不仅在互动中看见真实的自己，也在对方的笑容里，望见另一个生动的灵魂。接着，四个精心设计的游戏，让大家真正敞... 信电学院|破冰前行，温暖相约心理团辅活动2025-11-17 为拉近同学之间的距离，增强班级凝聚力，帮助同学们在专业分班前留下美好回忆，11月13日傍晚，信电学院、人工智能学院电子2502班同学齐聚A教学楼117教室，举办了一场以“破冰前行，温暖相约”为主题的心理团体辅导活动。活动前，班长和心理委员提出最初构想，与同学们共同商议后确定了活动的主要内容，逐步确认好时间、预约教室，为此次活动相关做好准备。活动在轻松愉快的氛围中拉开帷幕。在心理委员和班长的简单介绍后，大家共同观看了由班级同学一同制作的科幻题材的微电影，同学们的情绪被迅速调动起来。 本次团辅的核心环节是别开生面的“方言接力”游戏。游戏规则妙趣横生：由裁判说出一句普通话，小组成员需依次用自己家乡的方言进行传递，最后由一位同学用普... 守望青春，相伴成长——会计学院寝室长心理助人专题培训会2025-11-17 守望青春，相伴成长——会计学院寝室长心理助人专题培训会寝室，是大学生活中最基本的单元，也是我们停留时间最长的空间。一个和谐的寝室环境，是安心学习、快乐生活的基础；而一个矛盾的寝室，则可能成为问题的温床。为提升寝室长的责任意识与工作能力，共同营造安全、健康、积极的寝室氛围，10月29日，会计学院于图书馆一楼报告厅举行了“守望青春，相伴成长，寝室长的暖心指南”寝室长专题培训会。培训会由会计学院心理辅导站站长孙瑶老师主持，邀请浙江工商大学心理健康教育中心李瑜教授主讲，会计学院全体寝室长参加。培训会上，李瑜老师开门见山，点明了寝室长工作的极端重要性和特殊性。1.重任在肩：寝室长的双重核心职责老师指出，寝室长并非一个简单的“头衔”... 破冰融情 筑梦启航|计算机学院2025级新生心理团体辅导活动圆满举行2025-11-14 为帮助2025级新生快速融入大学生活，提升心理适应与人际交往能力，近期，计算机学院心理辅导站联合Sailing心协共同策划并开展了以“破冰融情，筑梦启航”为主题的新生心理团体辅导活动。本次活动面向全院所有新生班级，全体同学踊跃参与，现场氛围温馨而热烈。活动围绕“破冰融入、互助成长”展开，精心设计了六大互动环节，层层推进，助力新生打破隔阂、建立归属。开场“大风吹”以轻松指令迅速点燃气氛，同学们在欢声笑语中卸下初见的拘谨；“无家可归”环节中，彼此的主动接纳让每个人感受到集体的温暖；“微笑握手”促进一对一交流，快速拉近心灵距离；“滚雪球”游戏则在信息接力中锻炼表达与记忆，加深彼此了解；“地缘探秘”以家乡文化为纽带，拓宽视野，增进...