旅游与城乡规划学院开展2024年新生团体辅导活动2024-12-03 为了助力2024级大一新生顺利融入全新环境，加深班级成员间的相互认知与沟通桥梁，并培育团队合作精神，旅游与城乡规划学院精心策划了一系列以班级为单元、于十一月间在校内逐一展开的团体辅导活动。此次团辅活动特别邀请了辅导员、班主任及班级助理共同参与，旨在通过面对面的深度交流，促进新生们的相互理解，共绘未来蓝图。整个活动精心设计为两大板块：个人基本信息分享与团体破冰游戏。鉴于班级成员来自全国各地，活动首先通过简洁明了的自我介绍拉开序幕。随后，各班级巧妙运用“大学生活金三角”讨论、第一印象特性匹配游戏、寝室默契大挑战、才艺展示以及互赠礼物等多元化形式展开活动，这不仅极大地丰富了同学们对彼此的认识，还让他们在温馨和谐的氛围中感受... “会”乐起航 | 从“心”出发——会计学院开展新生心理委员培训会2024-12-03 为进一步做好学生心理健康教育工作，切实发挥心理委员在新生适应大学生活节奏中的护航作用，会计学院新生心理委员培训于11月28日在综合楼701举行，邀请到校心理中心李瑜老师与学院各新生班心理委员进行深入交流。“你为什么要做心理委员”培训刚开始，李老师抛出了一个问题：为什么要做心理委员？财会2401的葛玉明同学认为，当心理委员是件很酷的事。自己在人生的道路上受到过别人的帮助，所以也希望能尽己所能帮助到别人。财会2402的胡鑫筠同学回答，家里人从小教育她要关怀他人，心理委员就是这样一个温暖的职位。财会2403的吴羽恬同学曾在高中担任过心理委员，她觉得这个岗位可以更好地熟悉班里的同学，建立良好的人际关系。大家的答案各不相同，李老师笑着对这些... “会”乐起航，研梦飞扬——会计学院考研心理助力行动2024-12-03 研途之旅，若泅渡幽溟之海，学子孤帆奋进，压力如浪，焦虑若雾。考研是一场挑战与压力的征途，会计学院心理辅导站特开展“会”乐起航，研梦飞扬考研心理助力行动，守护每一位学生的心理健康。在奔赴前路的漫漫征程中，压力如影随形，会计学院心理辅导站致力于为每一位会计学子打造一个安全可靠、温馨舒适的心灵避风港，学院邀请专业心理咨询师团队，为全体毕业生打造专属心理辅导与支持平台，提供一对一心理咨询服务。同学们可根据自己的时间和需求预约咨询，与咨询师进行私密、深入的交流。无论是对复习进度的担忧，还是因竞争压力产生的不安，咨询师都会耐心倾听，给予针对性的心理疏导和应对策略，帮助同学们重拾信心，坚定信念。在这里，学子们可以暂时放下沉重的... “会”乐起航 | 星河之旅——会计学院顺利开展创意手工DIY减压活动2024-12-03 手工活动对人体健康带来的有益效应与冥想类似，它能引发大脑释放出多巴胺，完成手工制作后的成就感能够开启大脑中对快乐进行奖赏的路径，从而起到了减压功效，如果多做手工，就能有效改善自己的不良情绪，不仅能锻炼你的手指灵活，还能打造健康的心理状态。在快节奏的生活中，我们每天都面临着各种压力，而手工制作就像是一场心灵的疗愈之旅。11月27日下午，同学们满怀期待地来到综合楼701，参加手工解压活动。在活动现场，大家都沉浸在自己的创作世界中，氛围轻松而愉快。同学们互相交流着创意和技巧，分享着生活中的点滴故事。当大家专注于手中的材料，一点点地创造出属于自己的作品时，所有的烦恼都仿佛被抛到了九霄云外。本次活动有各种各样的项目可以选择。比如... 共情沟通，连结心灵丨经济学院组织班级心理委员和寝室心理健康工作员培训会2024-12-03 为使班级心理委员和寝室心理健康工作员快速熟悉工作职能，提升专业技能，帮助同学们更好地关注心理健康、提升心理素质。11月27日，经济学院于综合楼一楼报告厅开展了班级心理委员和寝室心理健康工作员培训大会。学院党委副书记、纪委书记蒋豪老师出席会议并讲话，校心理健康教育中心叶立军老师进行内容培训，学院心理辅导站站长邱建国老师主持培训会。蒋豪老师强调，班级心理委员和寝室心理健康工作员处在关心同学心理健康、关爱同学心理素质提升、防范化解校园安全风险的一线，是学校四级心理健康教育工作网络和学院心理健康教育工作的骨干力量，在日常工作中要着重增强安全意识、责任意识和奉献意识。他对一直在默默付出的心理委员和寝室心理健康工作员表示感谢，并... 心理辅导站｜心理委员培训计划——“打开心灵的窗户，让阳光照进来”2024-12-02 心理委员在班级中有十分重要的作用，他们可以及时发现同学的状态变化并提供初步支持，能营造良好班级氛围，还能作为桥梁，在同学和老师、心理中心之间沟通协调，助力心理健康教育工作开展。工商管理学院（MBA学院）于10月23日下午14：00在教工路校区一号教学楼311教室开展心理委员培训计划。活动的第一部分，23届应用心理硕士张泽彤学长首先通过两个小游戏引出今天的内容。“大风吹”游戏让现场的气氛活跃起来，迅速拉近了各班心理委员之间的距离。“卡牌故事接龙”游戏鼓励心理委员发挥想象力和创造力，促进了现场的沟通交流和团队协作。接着张学长为我们介绍了心理委员的主要职责，包括及时发现同学们的心理问题，从心理学的角度为同学们疏解困扰，鼓励接受自己、包... 我为同学办实事之“撕掉标签，吃掉蕉绿”主题活动成功举办2024-12-02 在快节奏的学习和生活中，同学们常常面临着各种压力和挑战，学生们不仅要应对繁重的学业任务，还要处理来自家庭、社交和未来职业规划等多方面的压力。长时间的紧张和焦虑，很容易使人产生消极的情绪。为了帮助同学们以更积极的态度面对生活，管院研会于11月29日中午12点在胜兰苑食堂门口举办了“撕掉标签，吃掉蕉绿”的活动，旨在通过实际行动让同学们释放内心的压力，找回积极向上的自我。01活动内容1.撕掉消极标签人形立牌上贴满了各种令人消极的标签，如“学得好不如嫁得好”、“00都吃不了苦”、“妈宝男”等等。这些标签代表了那些根深蒂固的负面自我认知，以及社会上对某些群体的刻板印象。同学们一个接一个地走上前，用坚定的手势将这些标签从人形立牌上撕下... 共情沟通，连结心灵丨经济学院组织心理委员和寝室心理健康工作员培训会2024-11-29 为使心理委员和寝室心理健康工作员快速熟悉工作职能，提升专业技能，帮助同学们更好地关注心理健康、提升心理素质。11月27日，经济学院于综合楼一楼报告厅开展了心理委员和寝室心理健康工作员培训大会。学院党委副书记、纪委书记蒋豪老师出席会议并讲话，校心理健康教育中心叶立军老师进行内容培训，学院心理辅导站站长邱建国老师主持培训会。蒋豪老师强调，心理委员和寝室心理健康工作员处在关心同学心理健康、关爱同学心理素质提升、防范化解校园安全风险的一线，是学校四级心理健康教育工作网络和学院心理健康教育工作的骨干力量，在日常工作中要着重增强安全意识、责任意识和奉献意识。他对一直在默默付出的心理委员和寝室心理健康工作员表示感谢，并希望大家在... 会计学院开展2024年研究生新生适应心理团辅活动2024-11-28 2024年10月-11月，浙江工商大学会计学院心理辅导站在校心理中心指导下，组织开展了研究生新生适应团体辅导活动，本次活动以班级为单位，辅导站老师亲身指导，共3个研究生班级，活动开展情况汇报如下。一、2024级会计专硕1班新生适应团体辅导2024年11月25日19:00-21:00，浙江工商大学24会计学硕班在A208教室成功举办了一场旨在增进同学间了解、提升团队合作能力的团体辅导活动。本次活动通过一系列精心设计的互动游戏，不仅让同学们在轻松愉快的氛围中加深了对彼此的了解，也锻炼了彼此的沟通技巧和团队协作能力。分组环节。活动伊始，同学们被随机分组，为后续的游戏环节打下了基础。分组不仅促进了不同背景同学之间的交流，也为团队合作创造了条件。谁是卧底。谁是卧... 会计学院开展2024年本科新生适应心理团辅活动2024-11-28 2024年10月-11月，浙江工商大学会计学院心理辅导站在校心理中心指导下，组织开展了本科新生适应团体辅导活动，本次活动以班级为单位，辅导站老师亲身指导，共7个本科生班级，活动开展情况汇报如下。（一）国会2401：一路同行，走进新生活首先由心理委员说明了这次团体辅导活动的主体目标和主要内容。为了帮助新生更好地适应大学生活，建立集体意识，提高班级凝聚力，特开展此次新生适应团体辅导活动。热身环节“三和三的倍数”：让同学们通过一个有趣的数字游戏减少陌生感，打破最初的沉默。三和三的倍数即玩家按顺时针顺序喊出数字，轮到含3或3的倍数时，喊出前、后、跳中的一个，喊错数字或反应慢的人淘汰，坚持到最后的人获胜。小组游戏通过“井然有序”、“数字食... 减糖控糖，身心健康 ——学生社团管理中心心健部社中好食光活动2024-11-28 随着现代生活节奏的加快，高糖饮食与不良生活习惯已经逐渐成为影响人们身心健康的重要因素。为了增强同学们减糖控糖的意识，养成健康的饮食与生活习惯，培养良好的体魄与健康的心理素质，食品学院学生社团管理中心心健部于2024年11月20日在流水广场开展以“减糖控糖，身心健康”为主题的社中好食光活动。通过本次活动，让减糖控糖的生活理念深入参与者的心中，养成健康的饮食与生活习惯。拒绝糖衣炮弹，打造健康体质。同学们将平时生活中的高糖行为、不良习惯写在纸上，并将纸团成团扔进垃圾桶里，代表着和它们说再见。活动中，许多同学在纸团上写下“熬夜打游戏、看小说”“奶茶甜品匡匡炫”等不良习惯并将它们扔入垃圾桶，表示他们将从当下开始，结束过去的“放纵”... 同心共建，逐梦同行丨经济心协见面会2024-11-28 秋去冬来，经济心协于11月24日在A108举行了激动人心的见面会。这不仅是新朋旧友相聚的时刻，更是心与心碰撞、梦想与梦想交织的瞬间。每一位成员，都是我们这个大家庭中的一颗新星。在这里，我们相遇相知，携手共启一段新的旅程，共同书写未来的新篇章。 见面会伊始，邱建国老师为大家送上了温暖而鼓舞人心的开场致辞。在简短而真挚的讲话中，邱老师以亲切的语气向每一位成员表示热烈欢迎，同时举例了初遇大家时印象深刻的词语，即“热爱”和“期待”，指明经济心协不仅是一个学习和传播心理知识的平台，更是一个汇聚智慧、结交朋友、共同成长的大家庭。邱老师的讲话不仅让我们感受到温暖，也激发了我们对未来的憧憬，为我们注入了无限动力。 在自我介绍环节中，同学... 助人自助，语你同行，外国语学院开展新生心理委员培训会2024-11-27 为深入推进心理健康朋辈队伍建设，充分发挥优秀心理委员榜样引领与示范作用，传播积极的心理健康教育工作理念，11月22日，外国语学院心理辅导站组织开展新生心理委员培训会，邀请了校心理健康中心专职教师潘云军老师主讲。心理委员的核心理念是“助人自助”，即通过帮助他人来促进自我成长和自我帮助的能力。因此，心理委员在班级、学院环境的和谐稳定中发挥着极其重要的作用。潘云军老师从对心理委员的概述开始，对心理委员工作所需要的工作职责、助人态度进行了讲解，结合实例深入浅出地阐述了在班级中心理委员能提供的力所能及的朋辈帮扶作用。潘老师热情地和心理委员进行互动，分享了许多关于学生心理健康的重要观点和应对方法。心理委员认真聆听，对老师提出的问... 绿色心情丨“妙手巧思 绘梦前行”——手工DIY心理主题活动顺利结束2024-11-27 灵巧的双手是心灵的窗户，有人用双手编织温暖，照亮寒冬；有人用双手巧思妙创，打造惊喜；还有人用双手描出高山点出浪花，绘遍世间繁华……秋风瑟瑟，在这个肃静的金黄季节，环境学院心理辅导站开展了温暖人心的“妙手巧思，绘梦前行”主题手工DIY心理主题活动，让大家成为自己的匠人，在手工中体验慢生活的乐趣。一针一线编织温暖不知你的记忆里是否会有这样一抹针织的温暖，它或许来自于妈妈，或许来自于其他亲朋。在这里，我们将对毛线施展神奇的魔法，同学们们将手里毛线的玩出了各种花样！一针一线皆是温情，让我们也为这一个寒冬添一份温暖吧。快乐扭扭棒看，这只是一根平平无奇的扭扭棒，但是待会儿，它将大有不同。同学们将事先准备好的扭扭棒、剪刀、花艺胶...