从 “心” 出发，为 “新” 赋能：食品学院开展2025级新生心理健康教育讲座2025-11-21 为帮助 2025级新生快速适应新阶段学习生活，缓解入学后可能面临的心理压力，构建坚实的心理健康防线，9月14日，学校心理健康教育中心潘云军老师分别面向本科与研究生新生，开展多场以 “从‘心’出发、为‘新’赋能” 为主题的心理健康教育讲座，全体 2025 级新生共同开启心理健康成长新篇章。讲座开篇，潘云军老师以 “健康” 的核心内涵为切入点，明确健康涵盖心理健康、身体健康、道德健康与社会适应良好四大维度，着重强调 “心理健康是健康的重要组成部分，健康的一半是心理健康，疾病的一半是心理疾病”，引导新生树立全面、科学的健康观念，正视心理健康在学业与生活中的关键作用。针对不同学段新生的特点，潘老师深入剖析了各群体常见的心理问题。对于本科新... 食品学院成功举办2025年心理委员培训 筑牢校园心理健康防护网2025-11-21 为进一步强化班级心理健康教育工作，明确心理委员职责，充分发挥其在校园心理健康防护体系中的桥梁纽带作用，11月20日，食品学院心理辅导站举行心理委员培训会，心健部承办，各班级心理委员参与。大会伊始，心理辅导站站长王继鑫老师作开场讲话，为心理委员的履职指明了方向。她指出，校园电信诈骗案件常发，同学们遭受经济损失的同时，也会影响其心理状态。心理委员既可以是事后帮助同学缓解负面情绪的守护者，也可以是积极开展反诈教育，治“未病”于前的守门员。她要求心理委员作为班级的“第一观察员”，需敏锐觉察同学的心理状态变化，捕捉异常苗头；秉持真诚负责的态度，主动关心、耐心倾听，有效衔接学校心理健康服务资源，为有需要的同学提供及时帮助。本次... 研途有爱 心之所向丨计算机学院开展2026届考研慰问暨心理关怀活动2025-11-21 为缓解考研学子备考压力，增强心理调适能力，营造温暖积极的育人氛围，11月19日中午，计算机科学与技术学院于下沙校区图书馆二楼报告厅举办2026届考研慰问活动。学院党委书记姜波、党委副书记吴蓉、学办主任吴敏筱、各毕业班班主任及辅导员共同参与，为正在全力备考的同学们送上鼓励与问候。活动伊始，姜波书记对同学们长期以来的坚持与努力表示高度肯定。她指出，考研不仅是对知识积累的检验，更是心态与毅力的综合考验。在最后的冲刺阶段，她鼓励大家保持专注与平和，科学规划复习进度，同时注意劳逸结合，守护好身体这一“革命的本钱”。“心有所信，方能行远”，她寄语同学们在紧张备考中也要学会关怀自我，以健康积极的身心迎接挑战。党委副书记吴蓉与各班班主任... 旅游与城乡规划学院开展2025级新生团体辅导活动2025-11-20 为帮助2025级新生尽快适应大学环境，加强班级成员之间的交流与联系，提升班级凝聚力，旅游与城乡规划学院于9-11月期间，主要以班级为单位组织开展了新生团体辅导活动。本次活动由辅导员、班主任及班级助理共同组织班级同学参与，在班级内部通过轻松愉快的互动形式，促进同学们相互了解，共同迎接大学生活的美好开端。团辅活动主要分为自我介绍与团体破冰游戏两大环节。在自我介绍环节中，同学们从家乡、兴趣、特长等多个方面展示自我，而后通过一个互相喊出对方名字的小游戏来加强同学相互之间的认识与了解，拉近了彼此的距离。随后，各班级开展了多项互动活动，帮助大家在轻松的氛围中加深印象，感受团辅活动的温暖氛围，增强集体归属感。基本自我介绍结束后，在老师... 心旅护航——旅游学院举办新生始业教育活动2025-11-20 为助力2025级新生快速融入校园学习环境与文化生活，推动新生客观全面地认知自我为大学新征程奠定坚实基础，9月17日下午，旅游学院于综合楼一楼报告厅组织开展新生始业教育活动。活动特邀请心理健康教育中心孙景老师，为2025级全体新生主讲心理健康专题讲座。心理健康讲座中，孙景从“适应期如何自处”“情绪困扰怎么解”“心理资源去哪找”三个模块层层递进，引导同学们认识大学生活中的心理挑战，并掌握基础的调适方法。强调了心理健康的可塑性，指出适应期的迷茫、人际冲突等都是成长中的常见问题，鼓励同学们建立自我觉察意识和主动调节能力。详细介绍了校园心理咨询预约、心理普查等服务信息，鼓励同学们主动关爱心理，遇困扰时及时求助。安全护航，心理导航让我... 心心相扣，食品学院开展减压工坊活动2025-11-19 指尖触碰的，是贴纸；心中安放的，是情绪。10月24日周五下午，食品学院【心心相扣】心理减压钥匙扣制作活动在满满的温馨与创意中落下帷幕。同学们暂时告别繁忙的日常，聚在一起，用一沓沓可爱的贴纸、透明的挂件和一份专注的心情，亲手制作了属自己的、独一无二的情绪收纳器。指尖绽放的“心”世界活动伊始，桌面上铺满了琳琅满目的贴纸——有俏皮的卡通形象，有治愈的暖心语录，有绚烂的星辰大海，也有简约的几何图形。它们不只是一张张纸，更像是一个个情绪的符号，等待被挑选、被组合，诉说一个属于自己的故事。大家低头专注的神情，是现场最美的风景。小心翼翼地撕下贴纸，反复斟酌摆放的位置，再仔细封层、扣上钥匙环……每一个步骤，都是一次与内心的温柔对话。 ... 凝聚新生力量，共筑心灵桥梁 ——食品学院25级新生心理破冰团辅活动圆满落幕2025-11-19 为帮助 25 级新生快速适应大学新环境，打破陌生壁垒，缓解初入校园的心理压力，食品学院25新生班陆续开展新生团辅活动，各班级结合新生心理需求与专业特色，设计多元互动环节，在轻松氛围中助力新生建立联结、明确方向，为四年大学生活筑牢心理基础。破冰互动暖人心，陌生壁垒渐消融在食品 2501 班的 “名字接龙 + 爱好叠叠乐” 环节，32 名新生分成 5 组，每人需复述前一位同学的姓名与爱好，未准确复述者则参与 “真心话问答”。游戏过程中，原本略显拘谨的新生逐渐放松，笑声与掌声此起彼伏，不少同学因发现共同爱好而相视一笑。食品 2504 班则创新设置 “一句话 + 趣味标签” 自我介绍、小组协作任务，“咖啡重度爱好者”“实验室小能手” 等个性标签让同学们快速... 心灵奇遇记，破冰正当时｜ 2025经济心协见面会2025-11-19 当陌生的面孔相遇，当好奇的心灵靠近，一场充满欢笑与温暖的破冰之旅就此启程。11月16日晚，浙江工商大学经济学院心理协会第一次见面会在A304教室温馨开启，全体心协成员与老师齐聚一堂，在互动中拉近距离，在陪伴中凝聚力量。成员自我介绍活动伊始，主持人活力开场，瞬间点燃现场氛围。自我介绍环节堪称“双向奔赴的初识”——大家不仅分享了班级、家乡、性格等标签化信息，更循着“总结前人特点再自我介绍”的特殊规则，在认真倾听与精准复述中，快速记住了彼此的独特模样。⑖⑖⑖⑖⑖游戏时间 游戏时间无疑是本次破冰的核心亮点！四大趣味游戏轮番上阵，全程高能不断。“记忆闪击”考验专注力，30秒内锁定图片细节，抢答时的手速比拼让现场紧张又刺激。“画像寻友”充满创... 与光同行，悦纳自我｜经济学院心理展板活动邀你共赴温暖之约2025-11-19 为帮助同学们挣脱情绪枷锁，拥抱内在力量，经济学院“经”心为你·悦享生活系列活动第二弹重磅来袭！“与光同行，悦纳自我”心理展板活动即将温暖启幕，邀你在笔墨与色彩间，与自己温柔相拥～活动亮点勇气大爆发在主题KT板写下你的勇气瞬间——是一次主动的尝试，一场坚定的坚持，每一份勇敢都值得被铭记。爱自己的100种方式分享专属你的自愈小技巧，是一杯热饮的慰藉，一次散步的惬意，让爱自己的种子生根发芽微光涂鸦用彩色画笔勾勒心境符号，星辰、嫩芽、笑脸……每一笔都是当下的从容与热爱，定格独属于你的美好 会计学院召开考研学生心理调试帮扶专题研讨会，多维举措护航学子冲刺2025-11-19 为精准缓解考研学生备考压力，帮助学子以积极心态应对冲刺阶段挑战，2025年11月17日上午，会计学院在综合楼701召开了考研学生心理调试帮扶专题研讨会。学院分管学生工作负责人蒋旻主持会议，心理辅导站全体老师参会，聚焦考研学子心理需求与实际困难，敲定系列帮扶方案。会议结合前期对考研学生的心理状态调研，针对备考后期常见的焦虑、倦怠、目标模糊等问题展开讨论，明确“心理疏导+实际支持”双轨帮扶思路，并确定三项核心举措，一是开展暖心慰问行动：组织教师走访考研自习室，为学生发放包含笔记本、减压小礼品在内的“备考加油包”，通过面对面交流倾听学生诉求，传递学院关怀；二是强化心理支持服务：开通考研心理辅导“专线”，安排专业心理教师提供一对一咨... 指尖流淌的情绪诗篇——会计学院情绪彩沙手工DIY活动圆满落幕！2025-11-19 活动概况活动伊始，同学们纷纷到前排领取手工材料，不一会桌面上就摆放好了各种各样缤纷的彩沙、彩纸。随着活动正式开始，同学们都全神贯注地投入进了自己的创作，活动现场瞬间充满了期待与温馨的氛围。活动形式本次“情绪彩沙”活动巧妙地将心理疗愈与手工创作相结合，为同学们提供了三种独特的表达方式。流沙签到第一步，流沙签到，为心情“上色”。每位同学到场后，首先选择一种能代表自己当日心情的彩沙颜色，轻轻倒入特制的签到框中。五彩的沙粒层层叠叠，汇聚成一片流动的“心情图谱”。大家还可以在旁的小展板上贴上便签，用文字记录下此刻的思绪与感受，为整场活动奠定了真诚而温暖的基调。沙画创作第二步，沙画创作，让思绪“成形”。在空白的沙画纸上，同学... 外国语学院开展2025级新生趣味团辅活动2025-11-19 微寒初冬，暖阳正午。11月14日，外国语学院新生齐聚外院前坪，共同迎来2025级新生趣味团辅活动。本次活动将团队融入与运动趣味相结合，既丰富了同学们的课余生活，更凝聚团队力量，展现了外院新生的昂扬风貌，为后续心理健康教育工作的开展注入蓬勃动力。“亲爱的老师、同学们，大家中午好！” 主持人热情的声音回荡在现场。在简要介绍本次活动流程与参加的人员组织后，这场集欢乐、协作与挑战于一体的趣味团辅活动，正式开始！在欢乐开赛之前，辅导员老师尹超进行发言，他表示，本次团辅活动既是对团队协作与身心素质的实践检验，更是一个集中展现外国语学院学子青春风采的精彩舞台。游戏1：“数字密码锁”规则：本项目考验记忆力与团队沟通，各团队5人组队，两两开... 外国语学院开展“案件迷局，真相待解”谜案观影会2025-11-19 当暴风雪封锁东方快车，当推理热情碰撞人性思考，一场充满悬念与温情的光影盛宴在外国语学院124教室圆满落幕。11月14日晚，由外国语学院心理辅导站、心之盟共同主办的谜案观影会如期举行，同学们以经典悬疑电影为媒，搭配贴心小零食，在脑力激荡与沉浸式观影中，共度了一段难忘的时光。推理预热：解锁“侦探”身份活动伊始，两场趣味推理题率先点燃全场热情。“谁偷吃了蛋糕”的谎言博弈中，大家顺着三个孩子的证词抽丝剥茧；“冬日公寓谋杀案”的细节拆解里，众人紧盯每个关键线索，大胆推测嫌疑人。同学们踊跃发言、各抒己见，在脑力交锋中迅速进入“侦探模式”，不仅提前感受了推理的魅力，也为影片的剧情展开埋下了精彩伏笔。光影沉浸：共赴悬疑之旅本次观看的电... 艺术设计学院新生团体辅导活动2025-11-18 游艺证道 秉物致新新学期 新开始 新起点 新起航艺心相伴 筑梦起航当秋日的凉意漫进校园，浙江工商大学艺术设计学院的新生们正迎来一场特别的“破冰之约”。由学院学生成长服务中心牵头，视觉传达、数字媒体、环境设计及产品设计专业的新生齐聚一堂，在趣味十足的互动游戏中，让初见的陌生感悄然消融。开场暖氛围开场的“国王游戏”瞬间点燃现场氛围。每位同学随机抽取专属身份卡，“国王”手握“指令权”，趣味任务接连下达，看似简单的互动里，拘谨渐渐褪去，此起彼伏的笑声成了现场最热闹的背景音渐入佳境“数字炸弹”环节将现场气氛推向小高潮。主持人报出初始数字区间，同学们轮流猜数，区间随着每一次猜测不断缩小，紧张感也随之升级。被选中的同学毫不怯场，唱...