人文与传播学院开展2025级本科新生安全教育与心理健康专题讲座2025-11-10 为进一步落实2025级本科新生校园安全与心理健康工作责任，稳步推进新生心理健康教育工作，人文与传播学院组织召开2025级本科新生心理健康专题讲座。 大学生活，是逐梦前行的“新”旅程，更是心灵蜕变与成长的“心”起点。浙江工商大学心理健康中心的周钱老师围绕“‘心’起点、‘新’旅程”这一主题，开展心理健康主题教育活动，通过问卷调查、情景分析等方式，引导新生建立自我主体意识。针对新生普遍面临的学业焦虑、人际适应等常见问题，周老师结合新生分享的成长困惑，提出目标规划与情绪调节的实践路径，鼓励学生主动把握成长节奏。 本次讲座心理健康，助力营造安全、健康、和谐的校园环境，为新生顺利适应大学生活奠定坚实基础。人文与传播学院也将始终秉持“... 经济学院开展2025级破冰暨新生适应团体辅导活动2025-11-10 自学院2025级新生开学以来，新生班级在辅导员、班主任和心理辅导站的指导下陆续开展破冰暨团体适应辅导活动，突破新生心理隔阂，增进对新环境的适应和对班级的融入感、归属感。活动以班级为单位进行，学院8个新生班级的全体同学参加活动。经济学类2501经济学类2501的破冰暨新生适应团体辅导活动于10月26日在经济楼120教室展开，本次活动绝大部分同学都参与进来，在各班委的协调配合，精心组织下，该活动井然有序地展开，呈现热闹的氛围，在《真人扫雷》紧张刺激的猜测环节中，不仅让班级同学熟知了大家的名字，更在无形中拉近同学们的距离，在惩罚环节中，更是给大家留下深刻印象，学习动物叫声，搞笑的手势舞，无不引起同学们的开怀大笑；在《海龟汤》游戏中，大家... 环境学院心灵充电站已上线！这场心理健康知识竞赛太治愈～2025-11-10 桂香浸校园，学期正中期，学业的节奏悄然提速，心灵也需要一场温柔的“充电”。你是否也曾在忙碌中迷茫，在压力下困惑，想更懂自己的情绪，却找不到合适的入口？心理健康从不是遥远的话题，而是藏在日常里的自我关照——它是面对焦虑时的从容，是化解内耗时的清醒，更是与自己和解的勇气。为缓解学习压力、普及心理健康知识、引导同学们关注自我心理成长，11月1日下午，环境学院“心灵充电站：趣味答题，健康满格”心理健康知识竞赛在C117教室顺利开展。本次活动得到同学们的积极响应，共有九支队伍参赛，每队由四人组成。赛前各队伍充分备赛，在交流环节主动分享心理健康相关知识，展现出浓厚的学习热情；活动全程无队伍缺席，观赛同学现场为参赛选手加油鼓劲，营造了... 信电学院“秋日渐暖·心晴小摊”活动圆满结束2025-11-06 初冬校园裹着柔暖阳光。信电学院、人工智能学院于11月2日下午开展秋日露营活动。学院心理辅导站的暖心活动同步上线！“心情手链”串起美好，“每天夸夸我自己”传递善意，活动齐登场，为校园添满治愈力量。在“每天夸夸我自己”活动中，同学们纷纷写下对室友及同班同学的真挚夸赞，张贴在心理辅导站专栏。一张张纸条满载温暖，不仅拉近距离、传递善意，更让大家在肯定他人中收获自信，有效缓解压力。参与同学均获赠精美书签、卡通钥匙扣等礼品，每份礼物都承载着心理辅导站对同学的关怀。在“心情手链”活动中，同学们根据当下情绪选择对应颜色的编织绳：红色表示愤怒、蓝色表示平静、黄色表示快乐、紫色表示焦虑、绿色寓意希望、白色寓意空虚。大家专注地将代表自己... E心向阳|计算机学院Sailing心协开展“凝心聚力，携手同行”团体心理辅导活动2025-11-03 为加强Sailing心协内部成员之间的联系，提升团队凝聚力和协作意识，10月29日，计算机学院心理辅导站举办了以“凝心聚力，携手同行”为主题的心理团体辅导活动。本次活动面向心协成员，并特邀2025级7位新生班助共同参与，旨在通过轻松有趣的互动，增强组织归属感，激发团队活力。活动围绕“联结·协作·成长”主线，设置了多个富有意义的团队游戏。“大风吹”迅速点燃现场氛围，拉近了成员之间的距离；“无家可归”让大家在互动中体会到团队归属的重要性，强化了集体意识；“微笑握手”促进成员间一对一交流，加深彼此了解；“滚雪球”则在轻松的信息传递中拓展了默契，不少成员在交流中发现了共同兴趣，为后续协作奠定基础；最后，“让我们彼此欣赏”将活动推向温情高潮... 【E心为你】信电学院（人工智能学院）“正念冥想”团辅活动暨E人心语交流分享会圆满结束2025-10-31 10月29日，信电学院（人工智能学院）心理辅导站于A327教室召开了心理团辅活动暨E人心语交流分享会。会议由学院心理辅导站贾媛超老师主持，全体心委共同参与。本次会议共分为三个部分，分别围绕“正念减压疗法（MBSR）”、心理催眠知识科普以及“心晴小摊”心理活动展开。会议伊始，心理中心叶立军老师为大家介绍了“正念减压疗法(MBSR)”。由复杂多变的时代特征引入，叶老师指出由于信息时代人们注意力的转移，当今世界的人们会感受到更多的压力进而引发焦虑、恐惧等情绪。为了缓解这些不利情绪、减轻压力，叶老师向大家介绍了“正念减压疗法(MBSR)”。在叶老师的带领下，全体心委共同进行了“正念冥想”练习，通过有意识、不逃避地观察自身变化，切身感受到了“正念... 探索“爱的能力”，助力新生成长丨公管学院心理辅导站开展新生101定向心理团辅主题活动2025-10-30 为引导新生深入探索自我认知与爱情观念，提升“爱的能力”，2025年10月22日下午，公共管理学院心理辅导站组织“新生101定向辅导”系列活动之心理辅主题讲座在A221教室顺利开展。本次活动邀请中国心理学会注册心理师、国家二级心理咨询师周钱老师担任主讲，为新生带来一场别开生面的心理成长之旅。趣味卡牌，开启“爱”的探索之旅活动中，周钱老师采用小组活动形式，以“动物卡牌”为载体设计趣味环节，让新生们在互动中逐步解锁对“爱自己、爱爱情”的理解。在“你好同学”环节，同学们随机抽取动物卡牌，借助卡牌特质完成自我表达，开启独特的自我介绍模式；进入“爱的颜色”环节，大家抽取专属卡片，围绕“中国的校园爱情”主题展开小组讨论，不同观点在交流中碰撞... 公管学院心理辅导站丨新生团辅破冰聚力，多元活动温暖启航2025-10-30 为帮助新生打破人际隔阂、快速适应大学集体生活，公管学院心理辅导站近期面向多个班级开展了一系列特色破冰团体辅导活动。活动以轻松有趣的互动形式，助力同学们拉近彼此距离，凝聚班级认同，在温馨愉悦的氛围中开启大学新篇章。行创2501班：游戏赋能，从心连接围绕“从心启程，温暖你我”主题，活动设计了“滚雪球”自我介绍、“你画我猜”、“害你在心口难开”等互动游戏。同学们在欢声笑语中锻炼了沟通协作与情绪管理能力，逐步消融初识的陌生感，建立起真挚的友谊与集体归属感。公管2503班：生日派对融合心理探索，暖心又启思将温馨生日派对与心理探索环节巧妙结合，“生日线排序”“案件推理”等活动不仅趣味盎然，更融入“新生适应”主题分享。从认知调整、人格... 「管工心UP」心服与王者荣耀“联动”啦！2025-10-29 管工心服王者归来！save your heart以王者之名，探心灵秘境本命英雄藏着自我投射的小秘密王者荣耀中多种多样的英雄折射出不同人格的浙小商的真实内心，在峡谷中亦可复制自己的性格与感受。终极战队信任与包容5v5团战不用复杂的大道理，一场5v5团战里的走位、配合与包容，早把“信任”“抗挫”“共情”这些心理成长的关键，揉进了每一次探草、挡技能和说“不怪你”的瞬间。5v5的“共输共赢”，教会我们：输不是“我不行”，是“我们下次能更好”。这种“一起扛事儿”的经历，会让心里的“抗挫力”变强：以后生活里遇到不顺，不再一输就慌，反而会想“像团战一样，下次调整就行”。精美奖品一战成名和自己的心理博弈没有队友托底、没有团战掩护，1v1里的每一次走位、换... 金融学院顺利举办“桂香漫绕商园里，一枕秋光入泮池”定向大赛2025-10-29 “书声漫染商大，秋光轻叩新程。”金灿灿的秋日，伴着簌簌桂香，初入校园的浙小商们，正邂逅属于自己的第一份商园秋意。“桂香浮动秋光里，校园是秋的诗行。”——恰如这般景致，不妨约上同窗，漫步林荫道，用镜头拾起散落各处的秋韵，收藏独属于浙工商的秋日限定记忆。活动详情刚步入大学的新生，面对陌生的校园环境与新同学，难免会有疏离感与适应压力。为此，金融学院阳光心协以“秋景打卡”为载体，于10月25日在C118启动定向大赛，鼓励“浙小商”们约上室友或同班同学共赴秋约。在寻找秋日限定景致的路上，让簌簌秋风裹着朗朗笑声，让脚步丈量校园的同时，也让初建的友谊在温暖秋意中扎根，帮助新生更快融入大学集体生活。活动形式心协成员事先在校园内部拍好照片，... 从“心”启程——2025级环境学院新生心理团体辅导活动顺利收官2025-10-28 初入大学校园，面对陌生的环境、全新的伙伴，你是否曾有过一丝迷茫与忐忑？为帮助2025级新生快速融入集体，搭建心灵沟通的桥梁，提升心理调适能力，环境学院“绿色心情”心理辅导站精心策划的新生心理团体辅导活动在欢声笑语中顺利开展。本次活动由心理辅导站站长姚苗莎指导，2025级班助协助组织，2025级全体本科新生积极参与。 活动由破冰游戏——“刮大风”拉开序幕。游戏一经开启，新奇有趣的玩法便点燃了全场热情，每位同学都积极投身其中。明亮的教室里，大家围坐成圈，目光专注地观察着身边伙伴，当“刮大风，刮到穿运动鞋的同学”“刮到戴眼镜的同学”等指令响起时，大家迅速反应，在欢声笑语中争抢空位、交换位置。紧接着的数字抱团游戏更是将氛围推向小高潮，... 法学院举办“心晴相约：收获季里，收获自己”主题餐叙活动2025-10-23 为进一步创设和谐的师生学习生活环境，10月22日法学院于F516开展了“心晴相约：收获季里，收获自己”主题餐叙活动。活动由学办主管应玉燕主持，学院心理辅导站何江浩老师、刘宇慧老师参加本次活动。在餐叙正式开始前，学院学办主管应玉燕首先向参加餐叙的新生代表表示热烈欢迎，并表示，学院始终高度关注学生的全面健康发展，尤其在充满挑战与选择的“收获季”，不仅希望能收获知识、技能与机会，更能收获内心的丰盈与坚韧。同时也鼓励大家“在向外探索世界的同时，不忘向内关照自我，学会在奋斗中调适心态，在压力下悦纳自己。”同学们在用餐的愉快氛围中，向老师们倾诉自己在学习、生活中遇到的问题与困难，畅谈自己的理想，交流近期的个人情况。老师们在轻松的氛围... 「管工心UP」管工心服开展新生破冰团辅（一）2025-10-22 秋风送爽，我们相遇在管工；心服相伴，我们相识于破冰。一次真诚的微笑，一个默契的配合，或许就能打破初见的薄冰。近日，管工心服为新生同学们精心策划了一场破冰团辅活动，让心的距离，在欢声笑语中悄然拉近。商创2501在心服成员的引导下，商创2501班的同学们体验了“同心圆”这个经典活动。同学们在报数中分为内外两圈，随着音乐逆向流转。当音乐戛然而止，与最近伙伴的随机配对，如同一种奇妙的缘分安排。从第一轮的双向自我介绍，到后续由主持人引导的主题交流，每一次驻足对话都是一次心灵的短暂碰撞。这个过程巧妙地打破了熟悉同伴的“小圈子”，让每位同学都有机会与更多元的新面孔建立连接，在流动的韵律中编织出一张紧密的班级关系网。心灵解码活动在“默契... 「管工心UP」管工心服开展新生破冰团辅（二）2025-10-22 秋风有信，携我们相逢管工；心服相伴，引我们因破冰相识。无需刻意，一个真诚的微笑、一回默契的配合，就足以打破初见的隔阂。近日，管工心服为新生量身打造破冰团辅活动，让心与心的距离，在欢声笑语里悄然缩短。商务2502同学们以大风吹作为开场，这个环节使大家了解了其他人身上的显著特征，不同于传统的自我介绍，大家通过寻找符合一些特色标签的同伴，在主动交流中完成了初次互动。心灵启程随后的默契传真环节很好地推动了现场氛围。它不仅考验着同学们的创意表达能力，更在无声的配合中培育了团队的默契基因。每一次传递时的犹豫、确认时的点头，都在默契传真里化作心与心的连接；原来不用多言，这些小互动就足以消弭陌生，拉近距离.心窗扣问每当喊出“大风吹...