统计与数学学院举办班主任心理健康工作培训2024-11-04 为加强班主任队伍建设，进一步提升班主任心理育人工作实效，10月30日下午，统计与数学学院班主任育人能力提升培训会议于601会议室召开。学院党委副书记沈绍伟、校心理健康教育中心主任郭洪芹副教授出席本次会议，全体23级、24级本科班主任参加了会议。会议由党委副书记沈绍伟主持。郭洪芹老师向大家剖析了大学生心理健康教育面对的形势和问题，她结合详实、生动的案例，介绍了学生心理问题的类别、表现及处置流程。郭老师希望班主任在日常工作中提升心理健康意识，给予学生更多的关注和关怀，同时要注意识别心理问题学生，巧借学工、心理中心等各方资源，合力做好心理育人工作。最后，班主任们就班级的心理工作与郭老师做了热烈的交流，也得到了郭老师的悉心指导。在... 心理团辅丨携手共进，绽放青春光彩2024-11-04 大学是人生旅程中的重要驿站，是汲取新知、塑造自我、结交挚友的绝佳时机。然而，面对全新的环境、陌生的面孔以及繁重的学业，你是否曾感到迷茫与无助？为了帮助新生更快适应大学生活，增强心理健康意识，减轻焦虑情绪，激发内在潜能，统计与数学学院“向日葵”心理工作室精心策划了一系列新学期心理团体辅导活动！让我们一同走进现场，感受那份温暖与力量。活动内容：大风吹在主持人的引领下，大数据2401班的同学们围成一个大圈，随着“大风吹，吹什么？”的口令响起，同学们兴奋地回应着，并依据主持人的描述迅速换位。 未能及时找到座位的同学则勇敢地站上舞台，通过自我介绍和才艺展示赢得了阵阵掌声。这一环节不仅打破了彼此间的陌生感，更让现场氛围变得热烈而... 经研动态|“倾听心语，拥抱健康”主题心理拓展活动圆满结束2024-11-04 经研动态|“倾听心语，拥抱健康”主题心理拓展活动圆满结束 11月3日下午，“倾听心语，拥抱健康”主题心理拓展活动在经济216举行。学院举办此次活动，让学生们更深入地理解心理健康的重要性，促进他们关注自身及他人的心理状态，提供实用的应对技巧和策略，帮助学生在面对学业、生活等压力时，更加自信和从容。活动内容活动开始之前，由一个工作人员穿着玩偶服饰，在活动场外活跃气氛，给每位参与的同学们一个“温暖的抱抱”。穿着玩偶服装的工作人员可以给每一个拥抱过后他的同学一个小礼品。环节一“匿名小纸条” 大家在小纸条上写下自己想倾诉的话，或者最近心中的困扰，写完放进纸箱，每个人随机抽取纸条并帮忙解答纸条上的困扰。在集思广益之下，想出了一个... 专业引领，心灵护航——计算机学院开展新学期心理委员培训会2024-10-31 新学期伊始，为提升心理委员的专业素养，加强心理委员的沟通技能与时间管理能力，学院心理辅导站开展了“沟通提升与自我管理”主题培训会，邀请管工学院的孙丽丽老师主讲。培训会上，孙老师重点强调了沟通的重要性，与心委们探讨了如何与同学有效交流，帮助大家更好地理解和掌握高效的沟通方法以及合适的危机干预方式，分享了自己对时间管理的见解并给予指导方法，为提升心理委员工作能力打下良好基础。讲座结束后，Sailing心理协会的会长、副会长以及各个部门的部长也分别上台发言，欢迎各位24级新生心理委员加入心协大家庭，希望通过大家的一起努力，共同营造更为和谐快乐的学院氛围。 外国语学院心理辅导站开展“寄信未来”活动2024-10-31 时间如同无法完全截断的河流，每一个时刻都紧密相连，我们站在新的开始，回顾着过去，也幻想着未来，现在我们用纸和笔留下同学们最初的梦想，期待闪耀的未来。近日，外国语学院心理辅导站开展“寄信未来”活动，同学们怀着对未来的憧憬留下对四年后自己的一封信。四年后启信时，一同感受当时青春的回响。图片1图片2图片3图片4 图片5图片6四年后再次打开信封，你是否会回想当时的期待，是否会回想大学四年的快乐的时光，是否会忘记这一路走来的艰难，和一路盛开的花？远方的路会通向远方，是因为脚下的路决定了远方。九层之台，起于累土，就如同每一个跳动的当下，都是由无数个曾经筑起的，每一个闪耀的未来，也都是由无数个扎实当下堆积，而现在的风吹向了已知的过去... “享趣商大，共赴卓越”——人文与传播学院开展省外片区学生餐叙活动2024-10-31 为更深度地了解外省学生的在校学习生活和成长情况，人文与传播学院于10月25日中午在综合楼404会议室开展以“享趣商大，共赴卓越”为主题的省外片区学生餐叙活动。本次座谈会由辅导员徐玉怡主持，人文与传播学院党委副书记、纪委书记张捷，学办主任王阳光，辅导员黄凡、王日出共同参与本次活动。会上，学生和老师们围坐一堂，分享共同的家乡记忆，家乡特色和景点等共有的乡土情感，打破了专业和年龄的限制，也活跃了现场气氛。同时，会议还特别设置了“心晴”分享环节，学生们畅所欲言，交流了各自在学习生活中遇到的压力和困扰，以及如何积极应对这些问题的方法。徐玉怡老师还向同学们介绍了近日拟开展的金收获读书季活动，鼓励大家踊跃参与到这些丰富多彩的课外活动... 「管工心UP」管工心服开展心UP破冰团辅（二）2024-10-30 新生破冰团辅2024新生团体辅导秋风轻抚学期掀开新篇章我们迎来了新面孔为帮助他们融入管工大家庭管工心服展开新生破冰团辅活动PART 01物创2401 物创2401的同学们在梁家铭部长的组织下通过一系列活动，加速了彼此间的了解与熟悉。01心灵舵手同学们通过依次说出“海盗船长”并配以动作，熟练后加入“007”元素，这种趣味互动不仅提升了心理适应与团队合作能力，还在欢声笑语中释放压力，增进了友谊，让现场气氛热烈非凡。02心灵迁徙游戏中，同学们分别扮演老鼠与半个房子，在音乐中自由移动，听到特定指令时需迅速组成“房子+老鼠”的组合以成功。该游戏加深了成员间的相互支持与信任，有助于构建一个团结互助、和谐共融的集体环境。破冰之旅，开启心灵的对话搭建理解的... 心相遇，梦远航 | 统计学院系主任系列餐叙顺利开展2024-10-29 为贯彻“关爱每一位统院学子”的宗旨，切实关注学生心理健康，我院特别开展了统计学院系主任系列师生餐叙活动，帮助其拨云撩雾、走出迷茫。统计与数学学院4位系主任和22名学生代表先后参与本次活动。图110月14日，大数据系主任徐静老师和5位同学在师生之家开展了餐叙活动。在温馨的灯光下，她以温和的话语引导同学们说出心声，耐心了解大家在学习生活中遇到的困惑后，鼓励同学们绘制自己的学术蓝图，为他们的未来职业道路提供了更多可能性。图210月18日，数学系主任彭丽辉老师和4位同学在流水食堂一楼开展了餐叙活动。她以生动的案例和深刻的见解，暖心安慰现在仍处于学业焦虑当中的同学，为同学们揭示了竞赛的奥秘，激发了他们追求卓越的热情。图3共进午餐，互享心声... 「管工心UP」从“新”到“心”，管工心服带你团辅破冰！2024-10-28 开启友谊纪元新生破冰团辅在秋风送爽之际，管工学院迎来了新一届的“浙小商”们。为了帮助新生们更好的融入新集体，熟悉新环境，管工心服精心策划举办了新生破冰团辅活动。信息2401主持人别出心裁，设计了一系列趣味横生的活动，让新生们在轻松愉快的氛围中自然地交流，减轻他们内心对新同伴的陌生感和疏离感。“心”趣海龟汤主持人通过“海龟汤”游戏，充分激发新生们的好奇心和探索欲，鼓励大家围绕中心议题展开激烈的讨论，这一过程仿佛一座座无形的桥梁，将彼此的心紧紧相连。商务2403在主持人的引领下，新生们都积极地投入到一轮又一轮精彩纷呈的游戏中，他们彼此间的配合也愈加默契。真“心”话大冒险即使新生们在游戏中不幸落败，也能以乐观的心态去接受小惩罚... 公共管理学院开展启航计划之新生101定向辅导活动2024-10-28 2024年10月23日下午，公管学院新生101定向辅导之“心理团辅”活动在A317开展。活动以“大学生的爱情地图—心动解码”为主题，邀请周钱老师进行专题讲座。周钱老师是中国心理学会注册心理师（X-19-221），中国心理卫生协会注册心理咨询师，国家二级心理咨询师，心理动力学取向咨询师，多年从事大学生心理健康教育与临床心理咨询工作。周钱老师采用小组活动形式，并用 “动物卡牌”主题趣味活动让同学们对自己、爱情有了更深的理解。活动伊始，周老师先讲解了活动的团体规则，分别是尊重隐私、尊重每个人的见解与想象、尊重每个人的独特性、尊重每个人的时间和尊重每个人的完整性。活动共三个流程。趣味活动第一个流程是“你好同学”，在这个流程中每个同学选一张动物卡... 心理辅导站｜心理委员培训计划——“打开心灵的窗户，让阳光照进来”2024-10-28 心理委员在班级中有十分重要的作用，他们可以及时发现同学的状态变化并提供初步支持，能营造良好班级氛围，还能作为桥梁，在同学和老师、心理中心之间沟通协调，助力心理健康教育工作开展。工商管理学院（MBA学院）于10月23日下午14：00在教工路校区一号教学楼311教室开展心理委员培训计划。活动的第一部分，23届应用心理硕士张泽彤学长首先通过两个小游戏引出今天的内容。“大风吹”游戏让现场的气氛活跃起来，迅速拉近了各班心理委员之间的距离。“卡牌故事接龙”游戏鼓励心理委员发挥想象力和创造力，促进了现场的沟通交流和团队协作。接着张学长为我们介绍了心理委员的主要职责，包括及时发现同学们的心理问题，从心理学的角度为同学们疏解困扰，鼓励接受自己、包... “解忧”信箱 ——艺术疗愈助力心灵成长 | 艺术设计学院学生成长与服务中心2024-10-28 在快节奏的现代生活中人们面临着各种各样的压力和困扰心灵的慰藉与疗愈变得愈发重要在九月艺术设计学院在艺设一楼大屏旁开展将艺术疗愈融入解忧信箱系列活动为同学们提供了一种全新的心灵疏导方式一位参与过解忧信箱艺术疗愈活动的来信者表示：“以前我总是把烦恼憋在心里，不知道该如何表达。自从参与了这个活动，我通过绘画找到了一种表达自己的方式，心情也变得轻松了许多。解忧信箱和艺术疗愈的结合，真的给了我很大的帮助。”解忧信箱不仅仅是一个简单的通信渠道更是一座连接心灵的桥梁它让人们感受到了被理解被关心的温暖也为人们提供了一个重新审视自己寻找解决问题方法的机会如果你也正被烦恼困扰不妨拿起笔，向艺术疗愈解忧信箱倾诉你的心声，让艺术的力量为... 金融学院心理辅导站顺利举办定向大赛活动2024-10-22 金秋到来，共赴佳约“人间朝暮商大，时序叶落新秋。”金黄色的秋天，随着阵阵秋风，新入学的浙小商们也迎来了大学期间第一次与秋的会面。“叶落而知天下秋，梧桐是秋的信使。”——汪曾祺在这秋高气爽的日子，不如和同学一起走进校园，按下快门，定格独属于浙工商校园的秋天。活动详情为帮助同学们更好了解校园，与室友或同学拉近关系，串联起友情和秋景的金色纽带。金融学院阳光心协在10月19日C108开展了定向大赛活动。活动形式我们事先在校园内部拍好不同地点不同pose的照片。根据参赛人数，分为三人组、四人组、五人组三类。每一组6张照片和任意地点任意动作的照片。参赛者根据模板照片找到对应地点并摆出相同的动作进行拍照。大赛进行时比赛开始主持人一声“开始”... 信电学院（人工智能学院）新生心理委员心理团辅活动圆满结束2024-10-18 为帮助新生心理委员了解工作职责，提高工作能力，10月26日信电学院（人工智能学院）心理辅导站在C129教室召开新生心理委员心理团辅活动，会议由信电学院（人工智能学院）心辅部荣奕赫同学主持，学院新生心理委员参加。会议伊始，荣奕赫同学介绍了班级破冰活动的意义，流程和一些方式。心理委员们了解了班级破冰活动可以让新班级迅速打破初见时的陌生感，让大家迅速熟悉彼此，为后续的学习生活，集体活动的良好进行奠定了基础。随后，在荣奕赫同学的组织下，大家进行了你画我猜、数字炸弹等三个富有创意的破冰游戏。在轻松快乐的氛围中，新生心理委员们不仅收获了知识和技能，知道了如何组织班级破冰活动，并且舒缓了自己在未来工作上的焦虑情绪。 通过此次例会，新生...