心理辅导站｜管理学院举办“给春天一个灿烂笑脸，传递多巴胺”主题活动2024-05-14 今天，你微笑了吗？每年5月8日是世界微笑日，为了响应世界微笑日的号召，并且丰富同学们的课余生活，增进学生之间的了解和友谊，同时传递积极向上的校园文化，工商管理学院（MBA学院）于5月6日发起了一场以“给春天一个灿烂笑脸•传递多巴胺”为主题的校园活动。活动回顾该活动在管理学院的主要活动区域和休息区展开，持续三天。活动鼓励每位管理学院的学生通过简单的微笑行为，与他人建立联系，体验分享快乐的喜悦。参与者只需向遇到的同学展现一个真诚的微笑，并邀请对方回以微笑，即可完成一次“笑脸交换”。为了增加活动的参与度和趣味性，组织者特别设计了“笑脸收集站”，同学们在交换微笑后，可以在收集站记录下自己的微笑时刻，或在笑脸墙上留下自己的手绘笑脸... 春山可望 从“心”出发 | 校心理调研大赛决赛预告2024-05-14 每年的5月25日为全国大学生心理健康日，在这个特殊日子到来之际，由统计与数学学院组织承办的一年一度校心理调研大赛决赛开始啦。心理是现代社会十分重视的一方面，心理是一个人乃至一个社会向上健康发展的关键。作为我们大学生，关注我们自己的心理健康是非常有必要的。 心理调研大赛就是这样一次关注自己心灵的机会，同学们运用自己的专业知识对心理现象进行调研和分析，去探索其中的因果关系并提出自己的想法和建议。本次比赛围绕“大学生就业焦虑”“人际关系”等主题展开，通过专业的数据分析来为心理现象建构模型，并设计方案予以解决。 想知道这些问题是如何解决的嘛？欢迎到达比赛现场亲自观摩！比赛信息如下时间：5月15日14：30—17：00答辩教室：A327候场教... 活动回顾 | “守护陪伴，为爱而聚” 扭扭棒DIY手工疗愈活动2024-05-14 4月24日，英贤慈善学院内的一间会议室化身为传递关爱的场所，其中洋溢着温馨与关怀。公管学院心理辅导站慈善学院辅导站联合“善Go小铺”——英贤慈善学院旗下的公益项目，以及“郁金香陪伴”（杭州郁金香助医公益服务中心），共同主办了一场专注于抑郁症认知与防治的“守护陪伴，为爱而聚”扭扭棒郁金香制作活动。此次活动的宗旨在于增进师生对抑郁症的了解，提升防治意识，并通过手工艺术活动，探索心理疗愈的可能性。活动正式拉开帷幕，“善GO小铺”成员以专业的视角向在场的师生们深入浅出地介绍了抑郁症的病因、症状、以及防治方法，强调了心理健康的重要性。同时，他们还详细阐述了“郁金香陪伴”的发展历程和日常工作，让参与者对该公益项目有了更深的了解和认同... 金融学院举行优秀心理班级暨十佳心理委员评比2024-05-06 4月28日下午，金融学院优秀心理班级暨十佳心理委员评选在C113教室举行，本次活动由学院心理辅导站和阳光心理协会举办，辅导站全体老师担任评委，大一大二班级心理委员参加评比。在现场评比过程中，各班心理委员围绕过去一年班级开展的心理健康教育活动和工作进行展示。有的班级注重发挥心理晴雨表的作用，根据心理晴雨表填写的情况，有重点的关注同学情绪状态和心理健康情况。有的班级用心策划和举行心理健康教育主题班会和团日活动，注重班级凝聚力的打造和提升。有的班级针对转专业同学开展班级融入活动，提高新转入同学的参与感和归属感，加快适应新学院和新生活。评比展示结束后，辅导站老师和各班级代表对班级和心理委员工作进行评分，并推选优秀心理委员参加学... 绿色心情 |“环保艺韵：废物新生”环保展览作品征集中2024-05-06 为迎接“5·25”大学生心理健康日，丰富同学们的课余生活，我院心理辅导站推出以“环保艺韵：废物新生”为主题的环保艺术品展览活动，以鼓励同学们通过发挥想象，动手创造，在手工艺活动中缓解压力，减少焦虑，学会自我疗愈。展览通知如下：作品征集即日起至5月15日16:00结果展示我们将在截止日期后的两周内公布入选的优秀作品，并将在展览会上集中展示。作品要求1.要求使用废旧物品，包括且不限于废纸盒、塑料袋等。 2.要求作品富有艺术表现力和感染力，内容要求积极、健康、向上，紧扣展览主题。参与方式制作完成后，发送作品照片和作品说明（50字左右）至邮箱：hjxlgzzx@163.com，文件和邮件名称请命名为“姓名+班级+环保展览”。作品实物上交时间、地点等后期联系... 环境学院解忧杂货铺第二季顺利收官2024-05-06 解忧杂货铺”活动灵感来源于日本作家东野圭吾的著名长篇小说《解忧杂货店》。这本小说讲述了一个温暖动人的故事：在僻静街道旁的一家杂货店，只要写下烦恼投进店前门卷帘门的投信口，第二天就会在店后的牛奶箱里得到回答。松冈克郎为了音乐梦想离家漂泊，却在现实中寸步难行；少年浩介面临家庭巨变，挣扎在亲情与未来的迷茫中……他们将困惑写成信投进杂货店，奇妙的事情随即不断发生。自环境学院“解忧杂货铺——爱回应心灵”第一季举办以来，同学们反响热烈，积极参与，在一句一句发文和回复中找寻答案和解决方法。终于我们又迎来了第二季温暖解忧。不知道这一次各位环小商会有怎样的困惑呢？让我们一起来看看吧～提问：和家长总会因为经济产生矛盾该如何解决？帅气的... 环境学院开展“环心茶话会”（交友恋爱篇）活动2024-05-06 大学生活中，同学们面临着各种人际关系的挑战，择友与恋爱几乎成了每个人的必修课。为倾听学生在人际交往中的困惑，缓解人际交往时的焦虑情绪，提升人际交往能力，提供情感支持和引导，4月26日，环境学院“绿色心情”心理辅导站开展了以“我的交友恋爱说明书”为主题的环心茶话会活动。活动开始，参与同学首先签署承诺书，承诺在活动中大家组成一个团队，成员之间做到坦诚开放，暂停评价，尊重他人表达，保护自己及他人隐私。通过个人介绍和计时炸弹小游戏，成员们彼此之间进行了简单的认识和了解。初见时的尴尬气氛在一句句自我表达中逐渐消散，小小的逸夫楼539房间慢慢变得温暖起来。“你希望的好朋友是怎样的？”“你喜欢的人都相似吗？他们有哪些共同点？”“你会... 食品学院开展“心生向阳，定格美好”春日摄影活动2024-04-30 “春天，是大地苏醒的季节，是万物复苏的时刻。在摄影的镜头下，春日的美景更是别有一番韵味，它不仅可以帮助记录生活中的美好瞬间，更对我们的心理健康有着积极的促进作用。为了推动大家去近距离感受春天的美好，暂时疏解日常生活中的烦恼，激发内心深处的感悟和情感，使心灵得到平静；食品网协设计推送了“春日摄影——记录你眼中的盎然春意”主题心理活动，用镜头捕捉最美瞬间，用心感受生活的美好。在4.8-4.16活动期间，我们陆续收到了众多同学们的作品，他们以影像诠释了春日的诗意与韵律，记录了他们自己眼中独特的春日风情。根据作品质量以及受欢迎程度综合评定，本次的获奖名单新鲜出炉啦，我们一起来看看吧！｜一等奖｜软件工程2202魏冰洁在奔波的人生中，我们... 艺术设计学院顺利举办“以瓶为舟，净化心灵”艺术疗愈活动2024-04-30 艺术疗愈活动让幸福从温暖话语开始让爱在校园传递起来让心声随瓶漂流让我们一起为爱扬帆让浓浓的情谊送往远方活动详情为帮助同学们在学习和生活中得到心灵放松与疗愈，提高同学们的人际交流水平，引导同学们在遇到困难时积极寻求帮助。4月19号下午，艺术设计学院心理辅导站在艺术设计学院205展开“以瓶为舟，净化心灵”艺术疗愈活动。01留言——留下鼓励的话语本次活动为同学们准备了便签纸、漂流瓶、贴纸以及书写物件。同学们将暖心的话语写在便签纸上并放入漂流瓶中，并将漂流瓶放入木盒当中，希望自己的祝福以及愿望能通过漂流瓶飘向远方。02通讯——自愿留下联系方式灵魂相近的人能看到彼此内心深藏的美丽本次活动设计的环节旨在帮助同学们找到志同道合的伙伴。随着越... 统计与数学学院开展研究生4月心理读书会2024-04-29 为了在研究生学术之余丰富精神生活，促进心灵成长，统计与数学学院于4月26日面向研究生举办了一场心理读书会。在这个活动中，同学们共同探索了一本充满智慧与启发的书籍——《非暴力沟通》。这是一个令人兴奋的旅程，同学们不仅仅是简单地阅读，更是一同思考、交流和学习。在这次读书会中，大家共同探讨了何为“非暴力沟通”。这个概念远远超出了我们常常所理解的暴力仅限于肢体冲突的范畴。通过书中的引导，同学们一同思考了什么是真正的暴力，它可能隐藏在我们的言语、态度之中，甚至在我们的沉默中。这次读书会讨论重点问题之一是“什么蒙蔽了爱”。这一话题引发了深刻的思考和热烈的讨论。同学们分享了自己在研究生生活中遇到的情境，并一同分析了其中可能存在的暴... 管工学院“恋爱心理学”专题讲座圆满落幕2024-04-29 2024年4月25日晚上，管工学院“恋爱心理学”专题讲座在A楼320教室顺利举办。此次讲座邀请到了马克思主义学院的胡乃岩老师来为我们分享恋爱心理学的相关知识。讲座内容首先，胡乃岩老师向我们简单的介绍了他的个人经历，包括对于习近平新时代家庭家教家风重要论述的研究，大学心理辅导工作、婚姻登记处离婚辅导工作、婚姻家庭讲座等。接着，胡乃岩老师带领同学们做了几个测试，让同学们认识到恋爱中的男女的差异以及每个人在恋爱中的人格特质。随后，针对沟通问题和处理冲突问题，胡乃岩老师邀请现场同学一起来进行情景演绎，生动形象地告诉大家正确沟通的重要性以及如何化解朋友、恋人乃夫妻之间的矛盾冲突。最后，胡乃岩老师对现场同学提出的问题进行了相应回答Q如何... 管理学院开展“OH卡自我成长沙龙”心理健康主题活动2024-04-28 a为了让同学们更好地认识自我，找寻前进的动力，4月24日下午，管悦小屋心理辅导站在文科实验楼210成功举办“OH卡自我成长沙龙”心理健康主题活动。活动开始前，工商管理学院（MBA学院）团委副书记关雅婧老师介绍了本次活动主持人——张泽彤（管理学院2023届应用心理硕士）。首先张泽彤学长介绍了OH卡作为一种心理探索工具，旨在帮助人们探索和了解自己的潜意识，进而更好认识自我。随后每位参与者挑选一张与自己最贴合的INUK卡（OH卡的一种），进行自我介绍并且分享选择原因，经过一轮分享，大家都简单了解彼此，活动氛围也逐渐轻松。第二环节为本次沙龙的主要活动——生命中的“高光时刻”。每个人在OH卡基础卡牌里选择三张与自己“高光时刻”最契合的卡片，并进行分享与... 从“心”启航，共“寓”安全——学院举行寝室长心理委员培训会2024-04-28 4月17日下午，学院寝室长心理委员培训会在C楼108教室顺利展开。校心理健康教育中心李瑜老师、学办主管王寿铭老师、辅导员连慧莹老师以及各班心理委员、寝室长参加此次培训。从“心”起航，做心灵的摆渡人李瑜老师为心理委员和寝室长们开展了大学生心理健康培训，介绍了心理委员和寝室长们开展心理工作的特点和总体任务——预防同学们产生心理问题和对已有心理问题的同学协助干预，同时也明确了心理委员工作的界限。随后，李老师为我们讲述了可能产生心理危机的表现和如何识别，并通过数个案例表明了产生心理问题后及时进行疏导和积极治疗的重要性。最后，李老师鼓励心理委员和寝室长们积极开展心理活动并及时反映问题。本次培训让心理委员和寝室长们明确责任，提高了同... 经济学院心理辅导站开展心理委员工作会2024-04-26 2024年4月24日，学院心理辅导站于经济219教室组织开展了心理委员工作会。心理辅导站站长邱建国老师主持会议并组织工作培训，全体心理委员参加会议。本次工作会，邱建国首先就心理辅导站前期工作进行了通报，并充分肯定了各位心理委员对班级和学院工作所做出的贡献。随后，他就心理委员的工作职责、大学生常见的心理问题以及基本应对等进行培训。他指出，心理委员要发挥朋辈引领的作用，积极进行心理健康知识的普及和宣传，主动学习心理健康的基础调试方法，做好与辅导员、学院心理辅导站的沟通联系，并做好班级心理健康活动的策划和组织实施。随后，会上还开展了有关心理知识的有奖问答。其中涉及浙江工商大学心理健康教育中心地址，预约方式等需要熟练掌握的知识，...