计算机学院举办“适应大学，快乐成长”为主题的新生心理团体辅导活动2023-11-22 近日,为帮助大一新生更好地适应大学生活，增强心理健康意识，计算机学院举办了“适应大学，快乐成长”为主题的新生心理团体辅导活动，由学院心理辅导站站长卢丹老师主持，计算机类2301班的30多名新生参加了本次活动。活动开场，通过“大风吹”、“无家可归”两个热身小游戏，同学们跨越室友、同性好友的小圈子，勇敢迈向陌生同学，不断与新的伙伴并肩站立，在游戏中体验着找到组织后的欢呼雀跃，逐渐融入班级的大家庭。活动中，同学们被随机分成四组，完成了“彼此相识”、“彼此欣赏”、“大学生活金三角”等多个小组互动环节，分享自己的心得体会，并讨论解决问题的方法。在轻松愉快的氛围中，新生们纷纷打开心扉，畅谈自己对大学生活的期待和困惑，小组成员耐心倾... 法学院开展“阳光心理，你我同行”新生适应团体辅导2023-11-22 为帮助2023级新生更好地融入班集体，提升班级凝聚力，疏解学业压力，培养阳光心态，11月份法学院2023级新生以班级为单位开展了“阳光心理，你我同行”主题心理团辅活动。本次丰富多彩的活动各班参与热情高涨，心理团辅的促交流目的圆满实现。团辅以小组为单位，采用积分奖励制，进行游戏和小组讨论，加强集体意识，推进个体的深入交流，提高班级成员参加活动的积极性以及活动的趣味性。同时也根据活动内容，让班级成员对个人的大学生活做出规划与展望，立定更清晰的目标，有助于学生的个性发展。通过本次心理团辅活动，给同学们创造了一个轻松活跃的氛围进行班级内合作，让同学们尽情地释放了压力，拉近了同学之间心与心的距离，既加强了同学们的集体归属感和荣誉感，... 外国语学院心理辅导站开展2023级新生团体辅导活动2023-11-22 “风吹心暖秋叶动，草木花朵探出头。”为了欢迎2023级新生力量的加入，促进学生全面发展，增强学生心理健康意识，提升新生集体的团队协作能力，外国语学院心理辅导站于11月19日开展了2023级新生团体辅导活动。外国语学院心理辅导站站长王丽鑫老师作动员讲话，她表示，以趣味运动会的方式举办团辅活动，希望能加强同学们之间的互动交流，培养大家的合作意识，也希望能让新生更快更好地融入到外院大家庭中。外国语学院2023级辅导员尹超老师希望同学们能在此次活动中提升个人综合素质，在活动中认识自我、发现自我、提升自我，不断挑战自己，尝试新事物，提升沟通能力与组织能力，同时，他也希望同学们通过这次活动丰富自己的大学生活。比赛开始，同学们都跃跃欲试，投入... 外国语学院举办“寓寝与情，宿说美好”寝室装扮大赛2023-11-22 为充分发挥学生宿舍阵地育人作用，增强宿舍凝聚力，营造健康积极、活力四射、温馨淡雅、彰显个性、注重文化的宿舍氛围，外国语学院举办了“寓寝与情，宿说美好”寝室装扮大赛。在这次活动中，寝室成员团结协作，融入了商大元素或亚运元素，打造出了一个又一个朝气蓬勃，充满青春活力的寝室小窝。整洁明亮的寝室不仅营造了良好温馨的氛围，还体现出了外院学子们积极向上热爱生活的精神风貌。经过线上和线下的评选，44#306荣获一等奖，42#1015、44#310荣获二等奖，42#1108、42#1025、42#1101荣获三等奖。本次活动不仅提高了同学们动手能力，还进一步激发了同学们的归属感与集体荣誉感，让各位新的“浙小商”在浙商大里找到家的温馨。 法学院举办“寓寝与情，宿说美好”新生寝室装扮大赛2023-11-17 为响应习近平总书记“大力开展爱国卫生运动，不是简单的清扫卫生，更多应该从人居环境改善、饮食习惯、社会心理健康、公共卫生设施等多个方面开展工作”的讲话，推进寝室文化建设，加强树立大学生卫生意识，营造个性舒适、文明和谐的寝室环境，倡导大学生健康生活方式，法学院决定举办“寓寝与情，宿说美好”寝室装扮大赛活动。这次活动的效果十分显著，寝室的地面更整洁了、被子更整齐了,同学们也表示现在寝室都变得不再拥挤封闭了，在心理上也更加舒畅和美好了，寝室氛围也由此变得更轻松了！最终经过学院评选，26#219荣获一等奖，26#123 、26#115荣获二等奖，26#110 、26#116 、39#507荣获三等奖。本次寝室活动的成功举办不仅丰富了同学们的课余文化生活，增强了... 马克思主义学院新生团辅活动圆满结束2023-11-17 天清气朗，日暖风和，为推进我院学生心理建设工作，营造温暖积极的班级氛围，我院于11月15日下午举行新生团辅活动。马克思主义学院心理辅导站站长金小苗带领2023级全体研究生新生参与本次活动。 活动之初，金小苗老师热情地为本次团辅活动致辞。金老师表示，在这个风景如画、层林尽染的季节，我们沐浴着微风与暖阳相聚于此，何其欢愉。她以此情此境为礼，将这个季节所代表的金风玉露、绚烂多彩、丰收圆满、硕果累累的寓意赠与每一位同学，以期我们卸下初入新环境的不安与焦虑，感受自然与美好。 首先是进行两个破冰游戏，“爱的抱抱”和“击鼓传花”。沉浸在游戏中的同学们既紧张又刺激，把活动现场的氛围迅速点燃，现场尖叫与欢笑声不断，原本略带羞涩的同学们此时... 管工学院开展秋日信箱 寄送心语活动2023-11-14 抓住秋天的尾巴，感受秋日的浪漫。管工学院心理成长服务中心所举办的“秋风信差”活动于11月15日圆满结束。晚木萧萧，落叶知秋，秋日的印记在金秋银露中随秋风飘向远方。十月的翠屏丹桂是信笺的物语，和祝福一同封存，撷钟灵心语与绵长思绪共赴秋的奇遇。精彩瞬间01秋日时光信秋风送爽，丹桂飘香，在这最美的季节里，同学们怀揣着感激和祝福，给心中的ta写下“秋日时光信”02秋日信箱在这叠翠流金的时节，随着落叶的舞动，同学们将对自己和他人的期望与祝福化作文字，留于信笺之上，传递着无尽的希望与梦想。愿各位欢愉且胜意，万事皆可期！03秋日心语同学们将树叶化作倾听的耳朵，诉说心中所想，与秋风分享喜悦，让秋风带走烦恼。04新的思考秋风信差，也许不一定需要... 外国语学院开展“落叶贴画”心理减压活动2023-11-14 时间不语，却回答了所有问题。一叶落而知季节轮换，金桂飘香，银杏落地，这是秋天赠予我们的浪漫，而我们也在接受秋天的馈赠，记录下这美好的秋日。11月11日，外国语学院心理组织开展的“落叶贴画”心理减压活动中，同学们用巧手作出了一张张精美的贴画。随着一步步的裁剪、拼接和粘贴，同学们逐渐放松了身心，享受着创作贴画的过程。秋意深浓的风景画，可爱生动的小动物，以及认真裁剪落叶的同学们，都成为了外国语学院“落叶贴画”心理减压活动中的最动人的画卷。纵然不知该如何创作，但在秋日的暖阳中，心情得以平静，思维也不断活跃，最终大家都创作出了属于自己的贴画。从一开始的毫无想法到思如泉涌，“落叶贴画”让大家享受了手工的美好，发现了落叶也可以变成... 寻缘于心：发现同学的闪光点｜统计学院顺利开展心理团辅活动2023-11-13 打破限制，心手相握心理团辅活动大学是人生中的重要转折点，是自我探索、学识积累和人际交往的关键时期。在这个人生的重要阶段，你对未来是否感到过迷茫？对学业是否有过焦虑？是不是感到无所适从？有没有感觉无所事事？不要担心！心理辅导来啦！为了帮助同学们缓解焦虑、释放压力，统计与数学学院经济统计学2301班于11月8日开展了以“打破限制，心手相握”为主题的心理团辅活动，共有四十七名本科生同学参加。活动内容#01—大风吹—同学们围成一圈，主持者说“大风吹”，大家回应“吹什么”，主持者说一部分同学身上的特征，带有该特征的同学需要迅速站起来交换位置，没有位置坐的同学需要进行自我介绍并表演一段才艺。通过简单的小游戏，让有些拘谨的大家迅速放下了包... 绿色心情｜快乐起航！环境学院2023级新生心理团辅顺利收官2023-11-07 金秋十月，佳桂飘香。在这个时分，环境学院2023级同学们走进“金字塔”下的心理梦工厂，开展了场场欢乐而富有意义的团辅活动。来自给排水2301班前线报道：入学后不久，我们参与了学校组织的心理素拓活动。活动中，全班共分为4个组，同时进行3个不同的游戏，有五人两足，平衡桥换位置，盲眼过障碍桥。大家在这一环节都互相帮助，相互之间融洽了许多。初入大学，这样的集体活动对同学之间形成良好的同窗关系和团结协作能力起到了极其重要的作用。这次心理活动给了我们终身难忘的经历，是一次非常难得的活动。同学们都表示会把这次活动中所感受到的一切运用到今后的学习生活中去，心手相牵，相互扶持，成为一个具有强大凝聚力的团队。来自环境2301班前线报道：根据要求，... E心向阳|计算机学院召开“迎心委，促新貌”心理委员交流会2023-11-07 近日，计算机学院“迎心委，促新貌”心理委员交流会在教学楼A楼的智慧教室顺利举行。计算机学院心理辅导站站长卢丹老师主持了本次交流会，学院Sailing心理协会负责人付心蕊、金尚志和高年级心理委员代表以及全体新生心理委员参加了交流会。本次会议旨在为心理委员搭建学习交流的平台，提供互相学习的机会，同时开拓心理委员在心理建设方面的工作方法并提升相关工作技能。参会成员合照会议开始时，各年级心理委员首先做了简单的自我介绍。随后，卢丹老师强调了心理委员在班级心理建设工作中的重要性，并向大家详细地介绍了心理委员的职责要求、工作内容、方式方法等内容。要求各班创新心理活动形式，积极鼓励、引导同学们参与活动。最后，就“如何开展心理委员工作”的... 朋辈领航，循迹而行|马克思主义学院举行新老干部交流分享师生餐叙活动2023-11-03 为关心新生干部工作近况、帮助新生干部提高工作素养并增强干部心理素质，我院于2023年11月1日下午围绕干部关怀与经验分享举行了师生餐叙活动。马克思主义学院心理辅导站站长金小苗老师，22级、23级部分院研究生会、党建中心新老干部代表参加。本次活动由党建中心主任杨鑫伟主持。为营造温暖轻松的交流氛围以便更好的为新生干部解惑，本次师生餐叙选址于户外草坪，22级研究生会、党建中心的老干部们结合自己在学院工作与科研竞赛中的亲身经历，向新干部传授了许多的宝贵经验与智慧，主要包括以下四点：第一、身体是革命的本钱，要重视身心健康。各位干部需在心态上不为消极情绪所左右，保持思想开阔。同时在身体上需注意劳逸结合，保持健康的体魄。第二、凡事预则立，... 成为身边人的心理咨询师｜统计学院顺利召开心理委员培训会议2023-11-03 为进一步完善学院-班级-寝室-学生四级心理健康网络工作机制，充分发挥班级心理委员的重要作用，为同学们创建一片晴朗的心灵天空，统计与数学学院心理辅导站开展“成为身边人的心理咨询师”系列活动。2023年10月25日下午在学院650会议召开了“关爱心灵，互助成长——如何做好一名班级心理委员”心理委员培训会，此次会议学院邀请了校心理中心李瑜老师主持，学院班级心理委员参加。李老师首先从做心理委员的动机、心理委员自我关怀、心理工作的内容、胜任力等几个方面多维度讲解了心理委员的工作职责，帮助心理委员更深入地理解自己的工作，增强心理委员角色意识和工作责任感。接下来，李老师在活动中引导心理委员掌握观察、沟通、倾听等技巧，以此提升心理委员的专业能力... E心为你|信电学院（人工智能学院）新生心委心理团辅活动圆满开展2023-11-02 2023年11月1日下午15:00，信电学院（人工智能学院）于A303开展了针对新生心委的心理团辅活动，活动由心理健康教育中心叶立军老师担任领队，学院心理辅导站贾媛超老师共同参与。团辅活动开始之前，叶立军老师先与各位心委进行了简单的交谈答疑，为大家讲解心理委员如何开展班级心理宣传教育活动，拉近班级同学距离，提高心委工作实效，而后为了先让各位心委熟络起来，叶老师带领大家开展团体辅导活动。叶老师以幽默风趣的开场方式告诉大家如何做一个合格的带头人，并鼓励大家要有意识地培养自己在公众面前讲话的能力，在带领班级同学做活动时才能从容不迫。为了尽快让各位心委进入状态，叶老师带大家进行了一系列破冰活动，其中最经典的是“大风吹”，在叶老师的指令下...