法学院“以体健心·心晴相伴”运动结伴活动圆满结束2022-05-07 法学院“以体健心·心晴相伴”运动结伴活动圆满结束为缓解常态化疫情防控背景下学生的焦虑情绪，更好地帮助同学们进行自我支持、自我调节，法学院“心晴驿站”心理辅导站在4月14日特推出“以体健心·心晴相伴”运动结伴活动。“以体健心·心晴相伴”运动结伴从4月14日启动到4月30日结束，持续半月。活动推出后立即引起同学们的竞相参与、踊跃参加，100个活动参与名额在1小时内注册一空。学生可以选择自行结伴也可以选择后台匹配结伴，活动中共有32支队伍结伴成功。活动期间，32支队伍积极参与活动，每日坚持结伴运动，在QQ群进行运动打卡，一张张跑步记录的截图，一个个因运动闪耀的笑脸每日在QQ打卡群里随处可见。大家在结伴运动中一起感受快乐运动氛围，为疫情背景下焦... 马克思主义学院组织开展“行微善，传大爱”心理健康教育志愿服务活动2022-05-06 为传承爱国、进步、民主、科学的五四精神，大力弘扬中华民族尊老敬老的传统美德，在全社会营造敬老、爱老、孝老的浓厚社会氛围。5月4日上午，马克思主义学院21级部分研究生前往“雨花·吴山敬老家园”开展“行微善，传大爱”主题敬老服务活动。 上午九点到达雨花敬老中心后，在雨花负责人的带领下，同学们开始任务分工，在不同区域进行志愿服务。在志愿服务期间，同学们陪老人们聊家常、讲笑话，给老人们带去欢笑和快乐;帮助雨花工作人员为老人打饭备餐，学习打饭的“门道”；与老人倾听陪伴，听老人讲讲过去的历史故事，收获丰富。志愿者们在亲身参与中，体会到了志愿活动的意义——为老人们送去关怀和温暖，是青年人的责任所在。在雨花工作人员的带领下，志愿者们前往... E心为你|信电学院召开班主任心理工作培训会2022-05-05 为落实“立德树人”的根本目标，促进德育与心育相结合，进一步提升班主任心理健康教育工作技能水平，4月29日下午2点信电学院通过腾讯会议线上举办了学院班主任心理工作培训会，由心理健康教育中心叶立军老师做“班主任工作中的关键对话”交流分享，学院党委副书记袁宏亮，学办主任毛逸伦，本科辅导员洪涛、平力俊，学院心理辅导站站长贾媛超及23位本科班主任参与会议。叶老师从何为关键对话入手，带各位班主任熟悉了圆满解决关键对话问题的两大原则。希望老师们能更加明确自己的对话目的并在对话过程中始终注意维护对方的安全感，避免出现沉默或者暴力应对的方式。随后叶老师继续就友好进行关键对话的方式进行详解，期望老师们谈话时能够更注重运用爱的语言，诚实表达... 【E心为你】四月份心理委员例会暨E人心语交流分享会2022-04-28 因疫情防控要求，4月27日，信电学院心理辅导站通过腾讯会议线上举行了四月份心理委员例会暨E人心语交流分享会，会议由心理辅导站负责人贾媛超老师主持，本科生心委物联网2101班刘祯及研究生电子信息学科党支部党员颜蕾、张岳、虞瑶、熊汝艳做交流分享。研究生电子信息学科党支部的4位学姐为大家选取了近期网上大火的MBTI16个维度性格类型测试作为分享主题，带大家详细了解了该测试的起源、作用，不同的维度分别体现了个人怎样的偏好，并为大家详解了16种不同类型人格的特点，其在工作、学习、团队合作、领导方式等方面分别有怎样的不同，让同学们能更加深入、系统地了解本我，同时也更好的认识到自己与他人在性格上的差异，实现更好的合作共处。随后本科生心委物联网2... 泰隆金融学院心理辅导站组织“心愿传递”活动2022-04-27 4月3日—4月5日，为缓解疫情给同学们带来的负面情绪，泰隆金融学院特举办“心愿传递”活动。泰隆金融学院收集了许多同学们疫情结束后想做的事情，制作成心愿纸条和明信片，张贴在经济楼三楼走廊、学院电视墙下、休息区等处。同学们可以“一撕为快”，带走自己心仪的纸条和明信片。同学们还可以在留白的小纸条上自定义书写心愿，也可以在纸条背后留下自己的联系方式，等待一个有相同心愿的有缘人摘下它。此外，泰隆金融学院还制作了“春日浪漫主义分享”共享文档，供学生们在线上记录生活中的小美好，交换彼此的幸福。即使疫情打乱了我们的生活计划，但是没有打散我们心中的春光。疫情之下，温情仍在！ 泰隆金隆学院心理辅导站供稿 “收集春天”创意贴画素质拓展活动2022-04-27 4月13日，食品与生物工程学院心理辅导站在食品楼522开展了以“收集春天”为主题的心理卫生宣传月活动。本次活动结合了作品图片展示和作者自我讲述这两种形式向大家呈现，生动形象地将一幅幅创意贴画的制作过程、想要表达的寓意呈现出来，让同学们更加能够体会到工商校园里春天的美好。本次“收集春天”创意贴画线下展示会分成三部分来进行。首先，由心理辅导站收集了大一大二各班的创意贴画并制作相关PPT在展示会上展览呈现。随后，每个班级作品的作者走到讲台前与大家分享他们的作品，讲述作品中用到的主要材料，创作的灵感与作品的寓意，丰富了校园文化活动。最后，由心理辅导站组织大众投票评选出优秀的参评作品，并相应的颁发精美的小礼品。通过此次“收集春天”... 团体心理辅导 | 疫情下的自我观照2022-04-27 为帮助马克思主义学院学生更好地适应后疫情时代环境变化，对学生心理困扰及时进行干预防护，深入了解学生心理需求，营造一个社会安定、校园和谐的生活氛围。4月19日，马克思主义学院心理辅导站邀请我校心理健康教育中心主任郭洪芹，带领我院20级研究生于学校心理梦工场开展以“疫情下的自我观照”为主题的学生团体心理辅导活动。我院学生辅导员金小苗参加此次活动。活动伊始，郭洪芹老师将在场同学随机分为四组，以小组围坐的形式开展团辅活动。本次团辅活动旨在以“游戏”为中介，通过心理游戏活动，以自我探索和互相探索的方式，投射我院研究生在疫情下的内心世界，故而帮助我院学子了解疫情当下的内心状态，力求自我开放与自我释放。游戏活动一：心理自画像。每位... 为亚运会志愿者“心理赋能”—— 马克思主义学院为亚运志愿者开展特色团体辅导活动2022-04-25 为亚运会志愿者“心理赋能”——马克思主义学院为亚运志愿者开展特色团体辅导活动2022年4月23日13：30—15：30，E楼一楼日本文化体验中心，马克思主义学院心理辅导站站长金小苗老师为亚运会志愿者L班开展“心理赋能”团体辅导暨特色培训活动。在校团委的领导、统筹协调下，为亚运志愿者开展了系列培训，包括通用培训与特色培训。本次培训就是以团体辅导形式开展的心理培训。以下是培训的流程与志愿者的培训体验。今天我们亚运会志愿者L班在日本文化体验中心进行了一次特别的培训活动，许多第一次来到这里的同学对这个满是日语书籍、漫画海报、日式摆件、和服木屐的宝藏之地充满新奇。在小苗老师的指引下，大家脱下鞋子，围坐在榻榻米一圈，有居家会友的自在、惬意——这正... 经济学院开展心理主题教育活动方案设计大赛2022-04-25 经济学院开展心理主题教育活动方案设计大赛为了丰富经济学院心理育人形式，充分发挥学生主体在心理育人过程中的作用，培育大学生自主、自助维护心理健康的能力和水平，提高全体学生的心理健康素养，日前，学院心理辅导站组织开展了第一届‍‍“‘经’心为你，悦享生活”心理主题教育活动方案大赛。本次活动前期共收到26份参赛文本，经过文本初审，共有十支参赛队伍进入复审。4月21日，心理主题教育活动方案大赛复赛在经济228举行。复赛以团队PPT演讲的方式进行，各小组通过PPT展示，向现场评委多方面、多维度地展示自己的策划方案。出席本次复赛的评委有：工商管理学院辅导员、心理辅导站站长王继鑫老师，经济学院心理辅导站站长薛陈炎老师，经济学院20级辅导员莫潇杭老... 经济学院开展心理委员工作交流会2022-04-25 经济学院开展心理委员工作交流会为进一步深化学院心理委员工作角色与责任，提升心理委员班级工作开展能力，健全学院心理健康预警机制，织密织牢学生心理安全防控网，经济学院心理辅导站于4月13日在经济416开展心理委员工作交流会，会议由心理辅导站老师薛陈炎主持。本硕博各班级心理委员参加交流会。交流会伊始，各班级心理委员作了简单的自我介绍，并分享了日常工作开展情况。薛老师首先向大家介绍了心理委员设立的目的，突出强调了心理委员在学生心理健康教育过程中的重要性，同时帮助大家理清了心理委员与班级其他班委在工作开展过程中的差异。薛老师提出，心理委员日常要发挥好“关注、发现、反馈”的作用，围绕对心理重点关注对象长期跟踪和加强班级日常心理健康... 经济学院开展“阳光护航，健康前行”春日徒步打卡活动2022-04-25 经济学院开展“阳光护航，健康前行”春日徒步打卡活动阡陌暖春时，漾漾晴空下，满目好光景，岁岁是常新，正是一年春好时，为进一步提升学院学生身心素质，缓解疫情常态化背景下学生的焦虑心态，缓解研究生学业压力，鼓励学生发现与关注身边的美好，经济学院心理辅导站联合学院研究生会开展了“阳光护航，健康前行”春日徒步活动。本次春日徒步打卡活动从2月28日启动，于4月14日落下帷幕，吸引了学院研究生的积极参与。自活动开展以来，参赛研究生每日坚持徒步打卡，共同感受快乐运动氛围，交流学习与生活心得，为疫情反复焦虑浮躁的生活增添了一丝乐趣。参赛研究生刘歆表示，“这次徒步真的让我体会到了什么叫‘痛并快乐着’。很久没有走那么多路了，也很久没有像这样... 倾听老人 感悟生命——马克思主义学院师生在小营巷开展心理健康教育活动2022-04-25 倾听老人感悟生命——马克思主义学院师生在小营巷开展心理健康教育活动为进一步提升学生的心理健康素养，帮助学生提升生命质量、实现生命价值，进一步增强学生的社会责任感和历史使命感。2022年4月22日，马克思主义学院心理辅导站站长金小苗老师带领马克思主义学院研究生代表前往杭州小营巷社区进行了以“倾听老人 感悟生命”为主题的心理健康教育活动。小营巷是浙江省第一个地方党组织——中共杭州小组的诞生地，同时也是爱国主义教育基地。小营巷社区工作者们热情带领我们参观了毛主席视察小营巷纪念馆和钱学森故居等教育基地，同时向我们宣讲了“敢为天下先，甘做孺子牛”的“红巷精神”。今年79岁的原住小营巷居民戚莉文老奶奶，深受雨花公益组织的照顾。在毛主席视察... 统计学院心理调研大赛决赛——青山不尽，心路不绝2022-04-21 为加强大学生在心理知识方面的了解，同时提高学生们的调研能力，带动学生形成主动发掘探索并解决身边心理问题的良好氛围，4月18日晚六点半，统计与数学学院在C216成功举办心理调研大赛决赛。本次大赛邀请到校心理健康教育中心的李瑜老师、信电学院心理辅导站站长贾媛超老师以及统计与数学学院心理辅导站站长沈洁老师担任评委。此次共有十二支队伍入选决赛，比赛由调研展示和团队答辩两个环节组成，每支队伍有5分钟的时间进行作品展示。从公示复赛结果以来，各晋级队伍都做了充分的赛前准备，在展示中均能就自己队伍的选题、问卷设计、样本选取、调研开展情况、数据处理与分析、调研结论及建议等方面进行详细阐述。陈夕阳小组以互联网时代大学生在人际交往时所表现出来... 会计学院开展辅导员心理工作座谈会2022-04-21 为进一步做好学生心理健康教育工作，增强青年教师育人助人能力，建设会计学院彩虹计划第一级工作网络扎实有效，4月20日下午两点，会计学院在综合楼802召开辅导员心理工作座谈会。本次座谈由会计学院党委副书记吴少波主持，校心理健康教育中心李瑜老师、会计学院全体辅导员、班主任代表赵鹏飞老师参加座谈。吴书记对李老师的到来表示热烈的欢迎和诚挚的感谢，希望校心理健康教育中心能够继续对会计学院心理工作提供专业指导与支持。心理健康教育中心的李瑜老师带着各位辅导员老师体验了感受性心理暗示和催眠放松疗法，然后一一解析辅导员老师在体验中展现出的心理特征。然后，李瑜老师通过案例讨论，分享了心理工作中与来访者谈心谈话的基本态度和沟通技巧。辅导员们认...