换个切法切苹果2022-06-02 职场没有一种固定的模式，没有一种固定的思维，任何事情，换个角度看，都会是一番别样的风景。　　大学毕业后，法学专业的我迟迟找不到工作。招聘单位开口闭口要求工作经验，逼得我这个可怜的应届生像苍蝇一样到处乱撞。　　心急如焚的我在投了无数份简历后，终于接到了一家房产公司的录用通知，也顾不上专业对口不对口，迫不及待地就跑去当了一个小文员，好歹比继续当苍蝇强。　　没想到，难挨的日子还在后头。　　公司里人情冷漠，同事间的明争暗斗让我疲于应付，公司交给我的琐碎跑腿活儿也浪费着我四年多学来的专业知识。在这样的公司待了一个多月，越来越不甘心的我开始骑驴找马，重新在网上投简历，可惜大部分都石沉大海。　　在文员职位上熬了一年，我继续苦... 《感谢自己的不完美》：拥抱痛苦是必经之路2022-06-02 我们一直以为一些负面情绪，如坏习惯、痛苦、悲伤、愤怒、恐惧等是不好的，甚至认为这些是不完美的，阻碍了我们成长，我们努力去避免和克服它们。 然这些坏情绪，对我们有极大的帮助和正面意义。这些情绪是伴随我们一生的，而且这些情绪并不是我们的敌人，是我们的朋友，我们应该接纳它们，并要感谢它们让我们越来越坚强，体验更多生命的无限精彩。 拥抱你真实的痛苦——假若你内心有这个，就是治愈之路，也是成长之路。 无数哲人也论述过这一道理，如因纽特人（爱斯基摩人）的萨满依格加卡加克曾说：生命远非人智所及，它由伟大的孤寂中诞生，只有从苦难中才能触及。只有困厄与苦难才能使心眼打开，看到那不为他人所知的一切。 所以，拥抱你的痛苦，这是成为你自... 心理学解读：薛宝钗为什么没朋友？2022-06-02 如果我说“薛宝钗没有朋友”你肯定不信。因为在宝钗进府后，曹雪芹就写道：“不想如今忽然来了一个薛宝钗，年纪虽大不多，然品格端方，容貌美丽，人人都说黛玉不及。那宝钗却又行为豁达，随分从时，不比黛玉孤高自诩，目无下尘，故深得人心；就是小丫头们，亦多和宝钗亲近。”宝钗容貌好，品格好，性情好，样样都好，谁都乐意和她亲近，那她应该有很多朋友啊！可是，纵观整部《红楼梦》，大观园的姐妹们寂寞了倒更愿去黛玉那里玩耍，却从不去宝钗那玩闹。有一次小丫头靓儿的扇子不见了，和宝钗笑道：“必是宝姑娘藏了我的。好姑娘，赏我罢！”宝钗指着他厉声说道：“你要仔细！你见我和谁玩过！有和你素日嘻皮笑脸的那些姑娘们，你该问他们去！”说的靓儿跑了。这是... 岳晓东-什么是失恋的最佳药方？2022-05-26 前不久，一位大三的男生来函问我什么是失恋的最佳药方。我一时感到无从回答，便回函问他到底发生了什么。他回函说他疯狂地爱上了一位大二的女生，并有过两次约会，可那女生忽然对他冷淡起来,并要他彻底忘了她。我又回函问他可否忘了那女子，他再回函说根本忘不了，不光如此，他还时常找机会去偷望她,一望就是好半天……我再回函问他有无决心忘了她，他回函说有，但条件是求赐一幅失恋的最佳药方。我回函说有，就四个字——换位思维，但这得从失恋导致自恋。 失恋导致自恋 失恋导致自恋，这是情感打击给人带来的人格曲扭。就心理学而言,失恋不仅是一种极端的情绪抑郁状态,也是一种极端的自我中心状态。作为前者,失恋可使人的情绪不断处于悔恨、懊丧、嫉妒、愤怒、焦虑... 孙云晓-孩子的心理健康比学习更为重要2022-05-26 2013年11月25日，重庆长寿区发生的一起10岁女孩在电梯摔打1岁男婴并使其从25楼坠落事件震惊了社会。在短短的五分钟内，10岁的李某完成了电梯内殴打男婴，抱回家沙发上继续殴打，在阳台上逗玩致使男孩坠落，对上楼寻找男婴的奶奶拍肩膀安抚和欺骗，又到楼下将男婴从草地拖到人行道上等一系列匪夷所思的行为。这些行为使每个听闻者倍感震惊和义愤填膺。 根据女孩父亲的述说，女孩事后并未表现出忐忑不安等剧烈的情绪波动，反而表现得很平静，还能正常地读书、写字。这或许更说明女孩的内心可能存在着严重心理问题。 这个事件需要引起广大父母的思考，虽然这个10岁女孩的行为属于极少的个案，但是小学生存在心理问题却是一个不容忽视的现象，在2010年，中国儿童中心发... 连老师——努力修炼 做孩子最好的“大白”2022-05-26 也许是到了生育的年龄段，总是对关于孩子的话题那么敏感，以至于当孟老师在QQ群里面公布了省教职工心理健康教育服务中心，即将举办“家庭治疗视野下的亲子关系修炼”心理课程时我不加思索地报了名，反应之快连自己都有点不相信。事后又心怀忐忑，毕竟这是一个关于亲子关系的课程，自己作为一个尚未养育孩子的男性能被选中么？顾虑随后在孟老师的确认电话中消失，能成为40名学员中的一份子，于我而言应该算是一件幸运的事情了。随后的几天里我在期待中度过，渴望与姚玉红老师在浙江工业大学相见，面对面聆听她关于家庭治疗视野下的亲子关系的讲解。现场自我介绍时才注意到，本次课程中仅有7位男性，顿时感觉到了自己的积极向上，未来我的孩子应该会为有我这样一个愿意... 赵明明-“亲密之旅”感想2022-05-26 最初看到“亲密之旅”，只认为是要一个介绍如何和亲人建立亲密关系的课程。想着到我这咨询的学生，很多都不能和父母很好的相处，不能和身边的朋友同学建立较为稳定的关系，这样的课程也许会对我的咨询工作有帮助。第一次见到小组里的成员，大家的亲切热情以及所营造的那种轻松温馨的氛围，让我一下子喜欢上了这个小团体。拿到《亲密之旅》这本书，听着郝老师的介绍，我才知道我们这四次的课程主要是爱家婚恋情商自我成长课程培训，虽不是最初自己的设想，但也没有失望，反而有些小小的期待。郝老师通过四次课程，和我们讨论了迷恋与真爱的区别，带领我们认识了亲密关系中的“四大杀手”，陪同我们做了感情存款练习，教会我们如何处理差异与冲突、如何关系修复。每一次... 张怡筠博士对女性的忠告（四）2022-05-19 46.爱你的工作，不要爱上你的上司。47.不要动念头做单亲妈妈－－孩子不需要父亲，但你需要一个照顾孩子的人，非常需要有人照顾。48.多赚点钱，但不要多到谁看上你，你都要疑心的地步。49.有望得到的要努力，无望得到的不介意，则无论输赢，姿态都会好看。50.其实，人生即使有伴也是寂寞的——不如及早培养兴趣，中年之后，种花养鱼。51.有人称赞你年轻，还是应该高兴的。52.谈恋爱就象打麻将，不认真没乐趣，太认真易伤心－－培养点游戏精神。53.不必对新男友坦白过去，如果爱他，尤其不必。54.与任何人，在任何情况下都不拍欢爱之镜头。55.真喜欢一样东西，就买吧。56.穿新鞋出门前，多试几步。57.家具轻便，简洁，易清理，好搬动，若没有工程天才，别买“宜家”之类需... 张怡筠博士对女性的忠告（三）2022-05-19 31.家里的安眠药不要超过10粒。32.即使你“真的”没有男友，备一只安全套也不多余。33.真诚微笑，别怕皱纹。34.获得智慧,需以青春为代价。35.元宵节,中秋节,情人节若无节目可主动要求加班——免得出门触景生情或回家独自神伤，且给老板一个好印象。36.生日时自己预定一大束鲜花差人送到办公室——和父母家.37.学会做几个好菜。38.周末给自己炖汤。39.已结婚的前男友打电话来问最近好不好——说好.40.过去，童话故事是以“很久很久以前……开头的，现在，童话故事是以“如果我还没有结婚……”开头的，你已经过了听童话的年龄了。41.若确实有需要，可(在办公室以外的地方)上网给自己定购一个“仿真物品”但注意卫生，防止感染塑胶细菌。42.同居前请查体。43.想的时候，想想再... 张怡筠博士对女性的忠告（二）2022-05-19 16.买保险。17.如果没车，不要买白皮鞋。18.办公室备一件厚外套，一把伞。19.同事的恭维就象香水，可以闻，但不要喝。20.如果不幸你爱的男子有另一个女人，无论是老婆，未婚妻或女朋友，请不要动念头和她“见面，谈一下”，没必要——即时走人！21.永远不要问这个问题：“为什么不爱我？”22.不要预先说出决心。23.男人对自己的好色就像律师对罪犯：明知有罪也要辩护——你知道就是啦。24.没有任何事，任何人会重要到需要你过了半夜12点还苦想不睡。25.即使美若天仙，也要讲道理。26.也可以去相亲，但事先一定打听清楚对方的尊姓大名——否则连续三个周末梳妆打扮齐整，跟着不同的红娘羞答答去见同一个无聊男子，那实在太戏剧性了。27.若没有五位数出场费，不要参加“非常男... 张怡筠博士对女性的忠告（一）2022-05-19 1.视爱情为生活奢侈品:有最好,没有也能活。2.若工作计划与男友约会档期冲突,取前者－－前者不会辜负你(且越老越不会,除非你当三陪)。3.签任何合同之前至少看三遍－－最具挑战性的合同是婚约。4.是女人，就不要把自己想成男人。5.随缘,但不是说不努力。6.手袋内必备物品:丝袜一双(穿裙子时),小手电筒一个(夜归时),防身喷雾一瓶(偏僻处单独行动时－－最好不要到偏僻处单独行动),巧克力或蔬菜饼干一小板(加班时),好牌子护肤霜一盒(任何时候),钱包,里面有钱(任何时候)。7.为了你的身心健康可养一只宠物,为了宠物的身心健康,则不要养－－据说它们太孤独了也会得忧郁症。8.每天吃维生素丸,坚持补钙,否则在浴缸里面一跤摔断腿,即使你能爬出来打急救电话并在医生赶来之前披上... 心态2022-05-12 心态是最大的本钱　　哲人说:你的心态就是你真正的主人　　一位伟人说：“要么你去驾驭生命，要么是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师”。　　一位艺术家说：“你不能延长生命的长度，但你可以扩展它的宽度；你不能改变天气，但你可以左右自己的心情；你不可以控制环境，但你可以调整自己的心态。”　　佛说：物随心转，境由心造，烦恼皆由心生。　　狄更斯说：一个健全的心态比一百种智慧更有力量。　　爱默生说：一个朝着自己目标永远前进的人，整个世界都给他让路。　　……　　这些话虽然简单便却经典、精辟，一个人有什么样的精神状态就会产生什么样的生活现实，这是勿庸置疑的。就像做生意，你投入的本钱越大，将来获得的利润也就越多。　　生活中，... 不要活在情绪里2022-05-12 《岳阳楼记》中有着“不以物喜，不以己悲”的佳句。世间自有悲欢离合，人自然也有喜怒哀乐。人类拥有情绪是智慧的表现，但是让自己活在情绪中，既让别人想要远离你，自己也不会开心快乐，我们所有的坏情绪，都是需要自己买单的。受到一点打击就自暴自弃，得到一点肯定就得意忘形，愤怒就横冲直撞，悲伤就无所顾忌。这种人并不是强者，而是情绪的奴隶。看过这样一个故事一位船夫摆渡过河，当船开到河水中央的时候，另一艘船忽然撞了过来。慌乱之间，船夫被吓了一大跳，随即破口大骂，可是等船靠近了，他却发现这是一艘空船。看到这艘船上没有人，船夫停止了咒骂，随即哈哈大笑起来。很多时候，我们的情绪就像是这艘空船，正因为没有船夫的掌控，才会在河面上横冲直撞，... 不要活在别人眼里2022-05-12 一个人的生活好不好，从不应该由别人的评价来决定。大千世界，芸芸众生，每个人都有自己最美丽的姿态。生活并不是随堂测验，每一种生活方式，都是标准答案。生活也不是画素描，我们不需要花费自己的精力，去描摹别人的模样。惠子曾经对庄子说过：“子非鱼安知鱼之乐。”鞋子合不合脚，只有自己知道；生活快不快乐，也只有我们自己最清楚。别人的口舌是别人的，我们的生活，应当属于我们自己。我们中的大多数人，都会有羡慕别人的时候。殊不知别人的生活看上去更美，只是我们没有身处其中。名人的生活几乎没有隐私，富人生活需要防着点居心叵测的恶贼，每个人的生活，都有自己的不易。这正像是刘亮程所说的：“落在一个人一生中的雪，我们不能全部看见。”每个人的人...