法学院开展“从心出发，遇见四年后的自己”心理育人活动2023-12-14 为帮助2023级学生全面认识自我，明确学习目标，了解大学生涯，法学院心理辅导站、心晴驿站于12月开展“从心出发，遇见四年后的自己”心理育人活动，从心出发写下对四年后的自己的一封信。此次活动为新生们提供一个倾诉的空间，让同学们能正视当下的迷茫，进一步提高2023级新生对大学校园生活的热情，提升自我的动力，加深了其对人生的思考以及自我认知，为其合理规划并快乐充实度过大学生活指明了方向。最后，工作人员将同学们写好的信封收集起来，统一保存。四年后将会再次交还给本人开启，给自己写一封信承载内心的美好憧憬，将信封寄往未来从而更好地记住今天的期许，愿你不负韶华所愿皆成真。一个新的阶段来了，我们该成为更好的自己！如愿实现自己在大学初期设立... 人文学院举行“青春建功•科创报国”新生科技创新和学业规划活动2023-12-14 科技是强国之基，创新是民族之魂。为帮助2023级新生尽快适应大学校园，找到大学里的人生价值，2023年11月27日早7:10，人文学院2023级全体学生共聚第一田径场，参加“青春建功•科创报国”新生科技创新和学业规划活动。 首先由人文学院团委副书记占佳聪老师做讲话。她以当代青年学生科创为主题，列举了往届科创的成功范例，表彰了创新的可贵精神，同时借此契机鼓励在场新生尽快适应大学的学习节奏，找到自己的人生目标，牢牢把握时代机遇，展现独特风采，无问成败，争做新时代创新人才。随后，人文学院团委学生兼职副书记（科创中心主任）方一柳同学强调青年学生是科技创新的主力军，以科创报国为建设社会主义现代化国家贡献青春力量，青年学生生逢其时、重任在肩，大有... 管工学院开展考研慰问活动2023-12-14 、致努力的考研er们:追风赶月莫停留，平芜尽处是春山。随着考试的临近，想与管工学院的考研er分享来自管工学子的鼓励和祝福，因为你们每一个人都是奋斗在梦想前线的勇士，值得更多的温暖和支持。因此，管工学院心服携手管工学院研会，共同为管工学院的考研er送上一份来自我们的温暖。在这个充满挑战的时刻，愿你们能够如晨曦般清澈，如星空般明亮，为自己点燃胸中的激情，为梦想奋力前行。心有所期，忙而不茫。在这特别的时刻，管工心服的成员们为大家送上了最真挚的祝福，每一笔每一划都承载着我们对大家的美好祝愿。愿管工学院的考研er们，乘风破浪，得偿所愿。每种热爱都值得全力以赴,行动是打败焦虑最好的办法.冬日虽冷，言语可暖人。管工研会召集已上岸的研究生... 管工学院开展“年终心分享”系列活动2023-12-14 前言:期末将近，新年将至，空气中似乎弥漫着紧张的氛围，同学们正处在期末周忙碌与紧张的阶段，为了更好地帮助同学们总结过去，拥抱未来，管工学院心理成长服务中心特此举办“年终心分享”系列活动。活动时间2023年12月10-20日分时段活动对象浙江工商大学全体学生活动一:共享云歌单大千世界，音乐将我们的心连在一起。在期末月，管工心服建立共享歌单，同学们可以添加自己喜欢的音乐也可以将他分享给别人。由于协作者只能有五个，为了更多人参与分享，分享过歌单的伙伴们可能会被移出协作者，所以建议大家收藏歌单。谢谢配合！！！以下链接为我们的共享歌单。（http://163cn.tv/miGOR1）活动二:智享妙锦囊期末将至，新年将至，刚进入校园一学期的浙小商们有没有什么发... 计算机学院开展“减压不减力，度过好假期”为主题的心理委员培训会2023-12-14 又是一年期末季，令人紧张的期末考试周也即将到来，繁重的复习任务容易使同学们感到焦躁不安、心烦气躁，甚至出现失眠、食欲不振等情况。为帮助大家缓解压力、放平心态，有效的进行期末复习，计算机学院Sailing心理协会如期举行本学期第四次工作例会，本次会议以“减压不减力，度过好假期”为主题，心协会长付心蕊、副会长金尚志等14位心理委员参加此次会议。耶克斯-多德森的压力倒U型曲线表明：适度的压力有助于更好地集中精神、提高注意力，从而获得更好的表现，但过度的压力会造成工作效率的持续下降。因此当我们觉得压力过大时，要及时进行适当的减压。会议前半程，心协成员们共同协商规划了期末的工作安排，在“减压不减力”的基础上，积极推进心理委员及心协社... 食品学院成功举办心理茶话会活动2023-12-14 为缓解期末来临带来的压力，让同学们有一个良好心态去应对考试及各种事项，社联心健部于12月13日在食品楼537开展了心理茶话会活动。旨在让同学们放松心情、舒缓压力，在欢乐中共同交流感情，在轻松愉悦的氛围中缓解焦虑、轻松备考。一、观影互动，共享美好活动伊始，大家坐在一起共同观看心理健康宣传片，之后每个人都发表了自己的看法。在轻松良好的氛围中，缓解了大家的压力和焦虑。观影结束大家齐聚在一起，开始玩了几个互动小游戏。所有人积极参与，踊跃互动，在游戏时间中大家忘记了烦恼与压力，全身心地投入活动，在欢声笑语中拉进了彼此心与心的距离。二、知识竞答，群英荟萃活动的最后，我们进行了心理小知识的问答环节，丰富拓展大家的心理健康知识，有利于... 人文学院“冬日寻光”微视频作品展示2023-12-13 浅冬生寒意微光暖人心天气渐凉阳光渐暖夏日炙烤万物的太阳在冬日变得温柔把杂乱的生活揉碎融进初冬的暖阳中仔细回想冬日其实也挺好添一件衣服就能感到温暖得一缕阳光就能看到微笑冬日的黎明就像一个远古的神话从模糊地平线的那一刻起就被赋予了创造生命的使命午后拉三两好友看落叶飘舞看阳光涂满整个画面原来寻找从来都不是限定 信电学院（人工智能学院）开展2024届暖冬考研慰问活动2023-12-13 2024年全国硕士研究生招生考试近在咫尺，为缓解考研学子考前的压力，增强迎考信心，进一步助力备考学子坚定考研信心，激发前进动力。12月7日中午，信电学院（人工智能学院）开展了暖“芯”相伴，一“研”为定考研慰问活动。学院领导在活动中提醒考研学子们要劳逸结合，调整好心态，不要忽视身体健康和良好精神状态的重要性，鼓励同学们在最后冲刺阶段全身心地投入，坚定必胜决心。情系学子，温暖“研”途。活动中，学院领导、老师向同学们赠送了考研暖心礼包，表达对考研学子们的关心和激励，祝福每一位同学都能一“研”为定，成功考取自己心仪的学校。本次慰问不仅为考生们增添了“研”途中的动力与信心，也体现出学院对毕业生考研情况的关心和重视。学院将为考生在... 人文学院顺利开展2024届考研学生慰问活动2023-12-13 12月8日，距离2024考研仅剩15天，人文与传播学院2024届考研学生慰问活动在钱江湾生活区33幢大厅展开，学院党委副书记林琳，学办主管王阳光，辅导员占佳聪、徐玉怡、黄凡共同为考研的学子们送上了学院对学生们的亲切关怀和慰问。 学院为每一位考研学子准备了“考研大礼包”——定胜糕、纯牛奶、专属“上岸”钥匙扣、胸针。沉甸甸的礼盒、鼓舞人心的横幅与立牌，无不承载着学院对人文学子的殷殷祝福，希望每位同学在备考的过程中注意身体，以最佳状态进入考场；祝愿每位同学取得理想成绩，硕果在前，只管去摘！ 老师们为同学送上礼物、合影留念，与宿管阿姨亲切交流，了解同学们的日常作息，嘱咐阿姨在备考期间给予考研学子更多关怀。 功不唐捐，玉汝于成。备考的过程坎... 人文学院开展“期末周心理疏压”心理走访活动2023-12-13 为进一步了解人学学子期末周在宿舍的学习、生活情况，加强师生交流并实时解决学生在生活中所遇到的种种问题，学院辅导员徐玉怡和占佳聪一同来到学生宿舍进行“期末周心理疏压”心理走访活动。 “同学们有什么需要反馈的嘛？如果有困扰的小事可以告诉我们。”同学们提出了“宿舍断网的网络情况”、“充电桩的雨棚问题”和“路灯问题”，针对这三个问题，老师们指出基础设施存在投入大耗时长的现实原因，并提出会上报领导进行更多的探讨和研究。 占老师了解到，本周同学们纷纷在为了这周的四六级考试而努力奋战。老师们亲切地与同学们交流，并鼓励大家要认真学习，玩得开心，还希望大家在未来的时间里彼此珍惜。对于大二的学生，徐老师逐个询问了大家对未来的规划，有... 经济学院举行2024届考研慰问活动2023-12-13 12月7日，经济学院在师生之家举行2024届考研慰问活动。学院党委副书记、纪委书记蒋豪，副院长王海，校心理健康教育中心教师叶立军，学院部分师生代表参加慰问会。叶立军老师通过考研压力来源和形成过程分析，从心理学的角度告诉大家如何保持积极、乐观的心态，舒缓紧张情绪。遇到问题时及时向老师、同学或家人寻求帮助。从放弃保研到备考浙大，黄美玲老师则结合自身经历分享了自己的考研奋斗和心路历程。在挑选酒店时，为了能在考场上能更好发挥，黄老师也建议尽量选择较为安静的环境供自身休息。王海老师通过讲述经历告诉大家，在考研过程中要稳住心态，尽可能避免干扰因素。也衷心希望大家能坚持走完考研的路程，因为未来充满无限可能。座谈会的最后，蒋豪老师送给... E心向阳|计算机科学与技术学院开展“拯救小熊”减压活动2023-12-12 浙江工商大学第二届“减压节”暨学生社团文化节在文体中心广场举办，计算机学院作为承办学院之一为在场师生带来了名为“拯救小熊”的特色活动，该活动趣味十足，吸引了众多师生参与者。减压活动为平时感到压力，内心焦虑的学生提供一个能置身事外，放松自我的空间。同学们在相互协作中，充满欢声笑语，气氛热闹非凡，沉浸式的体验使大家慢慢放松了身心，疏解了压力。在活动中有三个不同的项目，同学们可以造出超大的泡泡圈来套住同伴，可以尝试在经典的套圈游戏中套中“BOSS熊”，还可以自己动手给“流体熊”涂上好看的颜色。这些看似平平无奇的小游戏因为同学们的集聚、参与、陪伴而被赋予更大的意义。这次活动让同学们体验了有趣的解压游戏，带动大家在略显枯燥的学... 研途有你丨拥抱梦想激扬青春2023-12-12 2023年12月8号下午，食品学院研会组织了题为“拥抱梦想 激扬青春”的团建活动。 同学们在素拓师的带领下先后体验了“携手并进”“步调一致”“礼让先行”“抢纸杯”“围圈传杆”等游戏，通过一轮轮极富趣味的游戏，大家消除了彼此之间不熟悉的隔阂，开始积极沟通。 通过团队之间的彼此协作，每轮游戏都有不同的获胜者，大家在一次次欢声笑语中拉近了各自的距离，并且不同部门之间的同学也渐渐熟络起来，相信这对今后的工作学习都是十分有益的。 本次活动在愉快的氛围下接近尾声，经过这次心理梦工厂之旅，大家都懂得了团队协作的重要性，学会了如何通过每个人的长处更快地赢得既定目标。此次活动不但给我们日常相对枯燥的科研生活提供了一次放松自己身心、拓展... 信电学院（人工智能学院）“同甘共苦”人际交往心理团辅活动2023-12-11 12月6日下午14:30-15：:30，信电学院（人工智能学院）心理辅导站在A125教室开展“同甘共苦”人际交往心理团辅活动。该活动由学院心理辅导站贾媛超老师主持，学院全体新老心理委员代表参加。首先，贾媛超老师向我们讲解了游戏规则，请各位拿到纸币的同学在纸张上写下“XXX想要几号（数字）同学做什么”，写好放到讲台上的盲盒中，再从另一个盲盒中抽取自己的数字代码，在黑板上写下自己的名字和对应的号码。接下来由主持人贾老师随机抽取同学们的心愿条，抽到哪位同学的愿望，哪位同学则需上台抽取“同甘共苦”签，如果抽出“同甘”，则写心愿的同学和对应号码的同学都不用执行纸张内容；如果抽出“共苦”，则两位同学都要执行纸张内容；如果抽出“你苦”，则对应号码...