虽然我们都渴望一直年轻，但岁月催人老，时间总是在不经意之间偷走了我们的青春。随着时间的流逝，岁月会在我们的脸上留下难以抹去的痕迹，而我们也会慢慢迈入老年。
看淡看开想通一切，清静之中见真境，淡泊之中识本然，逆境之中求生存，千江有水千江月，万里无云万里天……这应该是暮年比较高的人生境界了。然而，青春不在，年华向晚，岁月经年，许多老年人始终还是会纠结。
纠结子女尽孝越来越淡了
“天高任鸟飞，海阔凭鱼跃”，你曾经谆谆教导子女的话，言犹在耳。如今他们长大了，远离了家乡、远离了你，他们有各自的生活和事业，他们像永不停歇的陀螺一样，上有老下有小，“老”是“夕阳”，“小”是“朝阳”。“朝阳”总比“夕阳”更令人关注和憧憬，这是动物繁衍生息的法则，是规律，谁也不能违背。
因此，岁数大了要有自渡难关的准备，不要动不动就盼望着子女常回家看看，俗话说“久病床前无孝子”，他们既要常回家看看，又要忙于事业、生活、未来，人的精力有限，难免会出现力不从心。想孩子就主动打个电话，孤单的时候出去走走、拍拍照片、找找老朋友，有事情做，自己就不会孤独。
纠结亲友热情越来越冷了
有事没事、有闲没闲、有意没意，不要再牵动太多的亲情，更不要自作多情地去惦念别人会像过去一样对你问长问短、嘘寒问暖。
人的年龄渐长，尤其是从工作岗位上退下来，意味着要步入人生的新阶段，开启一段新生活，之前的亲情、友情也许会发生变化。
我们应该慢慢觉悟，很多时候自己遇到不开心的事、麻烦的事、病痛的事、坎坷的事……千万不要渴望很多人，尤其是很多故人会主动给予同情、关怀、问候和帮助。
有很多东西是一定会发生变化的，要勇敢接受变化，不要总是想当年。只有乐观面对才是正途。
纠结儿女家事越来越多了
现代社会日新月异，不要总用自己的价值观来要求儿女。过去的经验固然有用，但不一定适合现在的处事方式。儿女的路让儿女自己去走，相信他们，尊重他们的选择。
要给年轻人创造更多的成长机会，给他们留有足够的成长时间。不要多管分外事儿，尤其是子女家庭的琐事。大事儿出主意，让儿女做决定。该管的管，不该管的不要瞎管。人到老年做事尽量不要越位。
纠结懂你的人越来越少了
曾经你可能是一句既出，乌泱泱的知音点赞。如今就是妙语联珠、哲理深邃也没人喝彩。曾经的知音、知己，懂你的人，共鸣的人都不知去哪儿了。
一定不要奢望所有人都喜欢你，更不必为了取悦谁而委屈自己，懂你的人，不必解释，不懂你的，何必解释！人生就是一场旅行，你遇见我，我路过你，你有你的目标，我有我的方向，没有谁能永远陪着谁，并肩前行，要珍惜，陌路殊途，要祝福。
纠结鲜花掌声越来越寡了
在曾经的岁月里，人都会有大小不一的光环，因此而赢得或多或少的鲜花和掌声，但这光环已是“过去式”。当光环褪去，谁还不是柴米油盐，一介布衣。
我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。我们曾如此期望外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系。
一生有得有失，得到了，不要炫耀，失去了，不要怨恨。我们都是自己的主角，却是别人的观众，不要在乎他人说什么，站在自己的舞台，做好自己的事情，没有鲜花没有掌声，也要面带笑容，没有观众，也要尽力完成。
纠结朋友圈子越来越窄了
有首歌叫《越长大越孤单》，很多老年人岁数越大，朋友反而越少。这是人生发展的必然规律，随着年龄的增长，与社会接触越来越少，生活半径越来越小，生活圈子越来越窄，逐渐处于一种相对封闭的状态。
可从人的寿命来说，退休后大约还有三分之一的时光。这段时间正是老年人的黄金时间，可以实现年轻时没时间、没经济能力去做的事情。
要树立“第二青春”的意识和“精彩人生从60岁开始”的理念，退休之后就“换一条跑道”继续前进，打开生活的圈子。现在随处可见有各种兴趣爱好的人，涵盖了户外、健身、摄影、书画、旗袍、电脑、钢琴、古筝、民族乐器、声乐、舞蹈、外语、太极拳、养生保健、文学欣赏、厨艺、百姓健康舞、交谊舞、民族舞、老年街舞、瑜伽等广泛的领域。
如此，不仅能找到自己想学的知识，扩大了知识面，又找到了施展才华的组织，自身价值得到进一步的体现和升华，身心更健康，精神更充实。
纠结越来越享受生活、贪图享乐了
如今的老年群体都是从受过罪吃过苦过来的，现在遇到好时代，生活越来越优越，不仅“有钱”“有闲”，而且有时间去享受“优渥”的生活。可许多老年人似乎感觉自己太“腐败”，晚节不保。
其实，年龄大了，生活更要有滋有味，开心快乐地度过每一天，就是对生活最好的回馈。不要舍不得，对自己好一点。趁现在能行动，何不来一场“说走就走的旅行”？
要善待自己，学会在孤独的时候给自己安慰，在寂寞的时候给自己温暖。老要有老的风骨，老要有老的优雅，正如春华秋实，四季轮回，各有风采。只有学会享受生活，才能提高晚年的生活质量，这其实也是给儿女的一笔财富。