心心相扣,食品学院开展减压工坊活动

时间:2025-11-19

指尖触碰的,是贴纸;

心中安放的,是情绪。

1024周五下午,食品学院【心心相扣】心理减压钥匙扣制作活动在满满的温馨与创意中落下帷幕。同学们暂时告别繁忙的日常,聚在一起,用一沓沓可爱的贴纸、透明的挂件和一份专注的心情,亲手制作了属自己的、独一无二的情绪收纳器。


指尖绽放的“心”世界


活动伊始,桌面上铺满了琳琅满目的贴纸——有俏皮的卡通形象,有治愈的暖心语录,有绚烂的星辰大海,也有简约的几何图形。它们不只是一张张纸,更像是一个个情绪的符号,等待被挑选、被组合,诉说一个属于自己的故事。

大家低头专注的神情,是现场最美的风景。小心翼翼地撕下贴纸,反复斟酌摆放的位置,再仔细封层、扣上钥匙环……每一个步骤,都是一次与内心的温柔对话。 在指尖的方寸之间,焦虑被抚平,压力被释放,只剩下创造带来的纯粹快乐。


当“心心”相扣,温暖便开始了流动

如果说独自创作是内观与沉淀,那么分享的时刻便是温暖与共鸣的流淌。

活动现场充满了欢声笑语。大家展示着自己的作品,分享着创作灵感和背后的心情故事。原来,当我们勇敢地展示内心的柔软,与他人的“心心”相扣,本身就是一种最有效的减压。


你的专属心情,已打包完毕!

活动的最后,每个人都收获了一枚沉甸甸、又轻盈盈的钥匙扣。

它或许记录着当下的一个小愿望,或许封存了一段美好的记忆,或许只是纯粹觉得“这样搭配很好看”。无论初衷为何,当它悬挂于钥匙、书包或手机上,在未来的每一天伴随你叮当作响时,它都在无声地提醒:

嘿,别忘了关心自己,你的心情很重要。”


活动虽已结束,但治愈仍在延续……


感谢每一位前来参与的你,用你们的专注和创意,共同编织了这个下午的温暖。

希望这枚小小的钥匙扣,能成为你随身携带的“减压阀”和“加油站”。在感到疲惫时,看一眼它,或许就能记起这个下午的宁静与美好,重新汲取一份微小的、却足够坚定的力量。

愿我们都能在生活中,时常与自己“心心相扣”。