11月16日,伴随着草坪音乐节的悠扬旋律,计算机学院Sailing心协于蒹葭渚同步开展了以“Fun肆解压·‘球’个轻松”为主题的心理健康关怀活动。活动围绕“轻松一下,快乐爆开”的创意理念,通过趣味互动与惊喜体验,引导同学们在欢声笑语中释放压力、焕发活力。现场设置“气球对战营”“飞镖挑战赛”与“幸运解锁坊”三大主题板块,同学们在五彩气球的陪伴下,开启了一场沉浸式减压之旅。

在“气球对战营”中,同学们两两组队展开趣味竞技。随着“砰——砰——”的清脆声响,彩色气球在空中接连绽开,现场气氛迅速升温,紧张情绪也随之消散。对战过程既有紧张刺激,更不乏默契配合与阵阵欢笑,压力在清脆的“爆破”声中悄然释放。


“飞镖挑战赛”区域同样人气高涨。同学们需完成两次投掷,落点位于四环以内即可获得抽奖资格。大家凝神瞄准、果断出手,命中时的欢呼声此起彼伏。“原来我比想象中更准!”不少同学在挑战成功后欣喜地表示,轻松愉快的氛围成为该区域的亮点。


完成飞镖挑战后,同学们移步至“幸运解锁坊”。KT板上挂满装有神秘卡片的气球,大家挑选心仪颜色后轻轻一戳,挂件、小玩具等惊喜礼物跃然掌心,为忙碌的学习生活增添了一份“小确幸”。“我戳中了最可爱的玩具!”“比做完实验还开心!”活动现场洋溢着愉悦的交流与共鸣,气球的爆破声与同学们的欢笑声共同谱写成一段轻快灵动的草坪乐章。


本次活动将心理减压融入互动体验,将无形压力转化为可感知的爆裂瞬间与惊喜收获,帮助同学们在参与中实现情绪的释放与心灵的连接。轻松趣味的活动形式有效降低了心理求助的门槛,让IT学子在快节奏的学习中寻得一方“心灵憩园”。未来,学院将持续探索兼具创意与温度的心理育人模式,以更具吸引力的活动形式,为学生的全面成长注入“心”动力。
