心理团辅丨新起点新气象

时间:2025-11-13

大学生活,让人好奇与迷茫。这是人生的一个重要时期,同时也是你发现并探索自我的关键时期。面对崭新而陌生的环境你是否有过焦虑,不知所措又或者是感到孤独无助?无需担心,在这你能够得到理解并得到最大的帮助。

为了帮助新生更好的融入到校园生活并找到自己的人生目标,统计学院“向日葵”心理工作室精心策划了一系列新学期心理团体辅导活动!让同学们彼此熟悉,打破隔膜共同迈向美好的明天。

活动内容:

emoji猜成语

同学们分别坐在自己的座位上,看屏幕上出现的四个emoji,通过自己的联想和知识储备来回答,最先答出正确成语的同学获胜。   

         

       

游戏中,同学们积极参与其中,会与周围的同学交换自己的想法,所有人的脸上都洋溢着欢快的笑容。


断句大挑战

音乐声响起,同学们按照逆时针依次传递话筒,当音乐声结束时,拿到话筒的幸运同学将被奖励一段断句语段,让同学们自由发挥。



在游戏之余同学快速熟悉,打成一片,搁在人与人之间的冰墙在快速融化。欢声伴随着笑语,于歌声中游戏,于字句间熟悉彼此,让这个活动了有了它独特的意义。人生就像断句一样,纵使文段绕口,在不断的参试中总会找到属于自己最优解。

击鼓传花

随着鼓点响起,道具在同学们手中快速传递,大家的目光紧紧跟随道具,脸上满是紧张又期待的笑容。鼓点停下时,接到道具的同学会大方地分享一个小趣事或小感悟,有趣的发言常常引得全场哈哈大笑,现场氛围瞬间热烈起来。


 


抱团游戏

主持人喊出随机数字后,同学们迅速反应、主动组队,有的同学快速寻找伙伴,有的则热情招呼身边的同学,短短几秒内就能完成“抱团”。过程中偶尔出现的小失误,反而让大家更加放松,彼此间的互动也更加亲密,班级里处处洋溢着团结友爱的氛围。


 


在团队合作游戏中,他们学会了如何与他人沟通和协作,提高了自己的团队意识和合作能力。同时,活动也让他们感受到了班级的温暖和力量,增强了对班级的归属感和认同感。

 

大学生活金三角

最后,“大学生活金三角”环节让同学们深入探讨了大学生活的点滴与感悟。在八人小组中,同学们围绕“最满意、最困扰、最担忧、最期待”四个话题展开了热烈的讨论与交流。大家坦诚相待,分享了自己的经历与感受,相互启发,共同寻找解决问题的方法与途径。

活动总结:

本次心理团辅活动,同学们在这里快速认识,建立友谊,放松心情。在这里同学们能够放下内心的包袱,全身心的投入到活动中来,让自己内心放空,享受欢乐的时光。同时,这也是同学们的一次心理成长,在这之后同学将带这乐观的心态面对生活中的问题。遇到困难,他们有了志同道合的朋友为他们出谋划策排忧解难。相信每个人都会带着这份宝贵的礼物,共同走向自己的星辰大海。

同学感悟:

陈同学:通过活动,我们结识了更多的朋友,了解了同学们的优点和特长,也发现了自己的不足之处。

黄同学:参与这次活动,我对班里同学有了更深入的认识,原来大家都如此有魅力。特别感谢学院和心理老师举办这样一场别出心裁的活动,让我得以结识大家,还学到了不少心理知识!

李同学:这次心理团辅活动于我而言是一段珍贵的人生经历。它让我变得更自信,更愿意去表达自己的情感与观点。我学会了和陌生人建立联系,结交了新朋友,这对我来说是一笔宝贵的财富。活动中,我们通过各类游戏和互动深入了解彼此,也掌握了合作解决问题的方法。我收获的心智成长和团队协作经验,将对我未来的学习和职业发展产生积极影响。

赵同学:参加心理团辅活动是一次极具意义的经历。在活动中,我学到了诸多关于自己和他人的知识。借助各种互动与游戏,我变得更加自信、外向,不再畏惧表达情感。与此同时,我结识了新朋友,建立了更紧密的关系。活动也引发了我的思考,帮助我更好地理解自身的情感与需求。这段经历不仅让我实现了个人成长,还让我意识到团队协作的重要性。总而言之,这是一次宝贵的体验,将对我的未来产生积极的推动作用。

更过精彩时刻在这里:

  

大数据2501                            大数据2502                               应统2501

  

数学2501                                  经统2501                            经统创新2501  

  

经统2502                                    经统研                    理统研