自恋特质是人格特征中的一种表现。具有显著自恋特质的个体可能表现出自我夸大、特权感、强烈渴求关注与赞美以及对他人缺乏共情等特点。在养育过程中，具有显著自恋特质的母亲，可能会对孩子的情感发展、自我认知、人际关系建立及社会适应能力产生潜在的负面影响，增加孩子出现心理健康问题的风险。
接下来通过一则具体的心理干预案例，探讨来访者（女儿）的抑郁症状及人际困扰与其所描述的、母亲表现出的自恋特质之间可能的关联，并讨论相应的治疗策略。
案例背景：
小方，女，36岁，汉族，硕士学历，目前独居，未婚单身，有一个哥哥一个姐姐。曾有过三段亲密关系，多数不超过半年。因人际关系敏感而频繁更换工作，一年前离职，春节返乡后开始出现抑郁症状。主诉：缓解抑郁，提高对工作与人际压力的耐受性。心理治疗每周1次，每次50分钟，共进行16次。
关于母亲描述的说明：
文中关于母亲自恋特质的描述，均基于来访者小方在治疗过程中的叙述和逐渐清晰的感受与认知。治疗师并未直接接触或评估其母亲，也未做出正式诊断。治疗的核心在于理解这些描述和感受如何构成了小方的内在体验、关系模式，并影响其情绪与行为。
小方在首次收集信息时称“母亲开朗外向、热情细心，与母亲关系一般，与父亲关系较好，更愿意与父亲沟通交流”。治疗后期，小方对母亲的感受转变为“比较自恋、追求特殊待遇，就有点讨厌”。
策略之一：建立关系，稳定情绪
治疗初期，小方的抑郁情绪显著，心理治疗师一边收集信息，一边采用支持性心理治疗（如共情、倾听、寻找积极资源等）对患者进行干预，并且鼓励患者可以选择去外面晒太阳（光照疗法）、运动锻炼、正念冥想等方法来改善抑郁情绪。几次治疗后，患者的抑郁情绪有了比较明显的好转。
策略之二：探索关系模式与内在体验
随着治疗的推进，患者会提到更多与母亲相关的事情，以及自己在人际关系、亲密关系中的困扰。治疗师引导小方探索这些困扰与她所描述的母女互动模式之间的可能联系。
在小方的叙述中，她感受到母亲的自恋特质对其产生了多方面影响（双引号中为小方的具体描述）：
● 贬低和批评体验：小方描述母亲常贬低其能力，使得其自尊心受到了很大打击。
“回到家之后她就觉得我这也不行，那也不行，就我干什么都不行。我生病的时候她就说谁让你生这个病还得自己吃药。”
“她就像个事后诸葛亮一样，显摆自己的聪明……就有一种搁在她身上肯定不会发生的感觉。”
“见你第一面就开始说你身材不好，吃胖了，衣服难看……嫌我哥工资低。”
治疗师工作：运用具体化技术，帮助小方识别这些互动带来的感受（如不被认可、愤怒），并探讨其如何内化为自我批评的过程，帮助她建立更健康的自我评价模式与情感。
● 感知到的共情缺失：小方感到在需要情感支持时，常得到母亲的嘲讽或忽视。
“跟我妈说比较倒霉的事情的时候，我妈脸上会有一种很得意、很高兴的感觉，就跟正常人反着来。”
“我以前实习的时候没给我们发实习工资，直接给我们遣散了。我当时跟我妈说这个事情，我妈听了之后就笑了，她很开心地笑了，就那种有点诡异的笑。”
“之前鼻炎去拍个片子说鼻腔里面长了一个小囊肿，也不是很严重，然后那个医生就跟我说可能要手术，说得有点过于严重了。我跟我妈说，她第一反应就是责备你，她说，怎么得这种病，还是要花很多钱的病。”
“有时候跟她说一句话，明明也没什么，她马上就开始生气。”
治疗师工作：聚焦小方“被忽视/不被理解”的情感体验，探讨这对她信任他人、表达需求的影响，帮助她打破这种“我不值得”或“别人不会理解我”的消极自我认知，增强人际信任感。
● 情感忽视的回忆：小方感到母亲可能更关注自己的需求。
“有一次高中的时候在家里面做饭，有一个打火机就放在一个靠火源很近的地方，刚好在我面前突然爆炸了。她当时进到厨房，第一反应不是问你怎么样，而是问这打火机炸了还能用吗，我爸进来就先问我有没有事。”
治疗师工作：探讨此事件如何强化其“只能靠自己”的信念，帮助她重新评估对母亲的期望。
● 感知到的压力和比较：小方描述母亲有过高期望并常与他人比较。
“我考好会有夸奖，当时老家有一个邻居，他是智商比较高，天才那种，我妈对他还是蛮多夸奖认同，可能对我也有影响。”
“她有时候就会提出一些很不合理的要求，就让一个女生自己买车买房。”
治疗师工作：帮助小方理解这些期望如何影响她的自我价值感，并与当前职场压力建立联系。
● 识别内化模式与关系重复：小方描述自己在职场中的人际关系，与她所描述的母亲某些互动方式有相似之处。
“她在外面和别人相处，回到家就会说谁谁不好，一些亲戚啊，邻居啊。”
“我也有点道德洁癖，以前就感觉自己看不惯的东西挺多，就是对这个同事看不惯，那个同事也看不惯”，“对自己要求高，不自觉地对别人要求也高”。
治疗师工作：通过反思过去的关系模式，帮助小方打破这些重复的行为，制定更健康的人际交往策略。
● 控制感与边界困扰：小方描述母亲有强烈控制欲，影响其独立。
“她夸自己的时候需要我们的肯定，性格好，做饭好吃，办事能力强，人脉广，买东西都比别人好。”
“那时候我才16岁，她有些难题，我爸不可能解决的时候就会跟我说，跟我抱怨，需要我安抚她，这不是很离谱嘛。”
“我感觉高中以后就没有怎么想过家。以前她给我打电话我会接，后来就不接了，不接她就不打了。”
治疗师工作：探讨小方对“被控制”的感受，帮助她建立健康的心理边界。
策略之三：促进觉察与改变
通过治疗，小方逐渐认识到母亲行为对自己深刻的影响，并在治疗中提出了调整与母亲互动的策略。她开始在心理层面保持适当的距离，减少对母亲改变的期待，并且在自己能力范围内履行赡养义务。同时，她努力保护个人空间，以减少母亲不当的干预。治疗师也帮助她建立健康的自我评价，并提高职场沟通和期望管理能力。
随着治疗的深入，小方不仅认识到母亲行为特质对自己的深刻影响，更重要的是，她实现了显著的自我觉醒。她开始理解自身情绪和关系模式的根源，发展出更积极的自我认知和应对策略（包括有意识地设置心理边界、减少自我苛责、打破不良关系模式的重复）。带着这份觉察和成长，她表达出对未来生活的主动规划—— 希望在新的环境中尝试，建立更健康、更具支持性的人际关系网络，提升自身的社会适应能力和生活质量。这体现了心理治疗的核心目标：帮助来访者从自身出发，获得解决问题的能力和内在力量。