李明曾经是个开朗、勤劳的人，经营着一家小杂货店，生意还算红火，家庭也和睦幸福。然而，不知从何时起，李明开始频繁出入酒馆。一开始，只是偶尔在忙碌了一天后，去喝上一杯啤酒放松一下。但渐渐地，他发现酒精似乎有一种神奇的魔力，能让他忘却生活中的烦恼和压力。于是，喝酒的次数越来越多，从一周几次变成了每天都要喝。随着时间的推移，李明对酒的依赖越来越严重。每天不喝上几杯，就浑身不舒服，手抖得厉害，心情也变得烦躁不安。对杂货店他开始疏于打理，生意一落千丈，饮酒就是他的一切。长期大量饮酒后李明像变了个人一样，常酒后发脾气、砸东西、骂家人。妻子和孩子看在眼里急在心里，多次劝说他戒酒，但李明总是嘴上答应，转身又端起了酒杯。
有一天，李明在酒馆里喝得酩酊大醉，回家的路上不小心摔了一跤，头撞在了路边的石头上。被送到医院后，医生严肃地告诉李明和他的家人，他的身体因为长期酗酒已经出现了很多问题，肝脏受损、血压升高，而且如果再不戒酒，后果将不堪设想。
在生活中，我们常常听到有人说“无酒不欢”“借酒消愁”等词语，似乎开不开心、有事儿没事儿都得喝上几杯，但当对酒精的喜爱逐渐演变成酒精依赖时，就会给个人健康和生活带来严重的影响。上述故事体现了酒精依赖这种疾病发生发展的过程，以及给患者带来的身体及家庭危害。到底什么是酒精依赖？酒精依赖的危害是什么？又该如何治疗呢？
什么是酒精依赖？
酒精依赖是一种因长期饮酒而在躯体和心理上对酒精产生依赖的状态。
躯体上主要表现为停止饮酒或减少饮酒时，出现手抖、心慌、出汗、恶心、呕吐等戒断症状；心理上，对酒精产生强烈的渴求，无法控制自己的饮酒行为，有偷酒、藏酒行为。
酒精依赖的危害是什么？
酒精依赖危害主要体现在以下三个方面，即身体健康、心理健康、社会生活。
身体健康方面
长期大量饮酒可导致酒精性肝病。
①消化系统：可能引发胃炎、胃溃疡、胰腺炎等疾病。
②心血管系统：增加高血压、心脏病发生的风险。
③神经系统受损：出现记忆力减退、智力下降、走路不稳等共济失调症状，最严重的发生停酒所致的谵妄、癫痫。
④影响生殖系统：对男性而言，可能导致性功能障碍、精子质量下降；对女性来说，可能增加不孕、流产、胎儿畸形的概率。
心理健康方面
①情绪障碍：酒精依赖者容易出现焦虑、抑郁等情绪问题。
②人格改变：长期大量饮酒可能导致人格变得自私、冷漠、不负责任。
③精神障碍：长期大量饮酒或突然停酒出现幻觉、妄想等精神症状。
社会生活方面
①家庭关系破裂：因饮酒导致的争吵、暴力行为等会破坏家庭和谐。
②工作问题：影响工作效率，甚至可能导致失业。
③社交障碍：过度饮酒减少外出及社交功能。
酒精依赖该如何治疗？
药物治疗
酒精依赖给予苯二氮䓬类药物替代治疗，常用地西泮或奥沙西泮治疗，缓解戒断症状，减少躯体不适；患者长期进食差导致维生素B缺乏、营养状况差，因此需要口服或肌注维生素B及补液治疗；如果患者出现酒精所致的精神病性症状比如幻听、疑心被害、疑心爱人出轨等，可能需要给予抗精神病药物治疗。
心理治疗
帮助患者改变对酒精的认知和态度，提高自我控制能力；认知行为疗法可帮助患者认识成瘾行为的不良后果，改变错误的认知和行为模式；动机访谈能激发患者改变的内在动机，增强康复的决心。
康复治疗
①参加戒酒互助组织，与其他戒酒者交流经验，互相支持。匿名戒酒互助会（英文简称AA），基本理念是通过成员间的相互支持来克服酒瘾。在这个组织里，成员们有相似的戒酒需求，大家分享自己的戒酒经验和戒酒过程中的困难。聚会是主要活动形式，一般定期开展，成员在聚会中交流心得，在彼此鼓励中增强戒酒信心。而且它是匿名性质的，这能让参与者在相对安全的环境中敞开心扉，不用担心个人信息泄露而带来的压力。
②除了戒酒互助会，家庭支持也很重要，给予患者关爱和理解，鼓励他们积极治疗。
③自我管理是康复过程中很重要的一步，患者需要坚定戒酒的决心，设定明确的戒酒目标，学会应对压力和情绪问题，避免以饮酒来缓解。
大家可能觉得戒酒是一件很容易的事情，不喝了不就得了。但是酒精依赖是一种容易反复复发的疾病，且自行戒酒可能导致糊里糊涂不认识人，甚至发生癫痫，生活需要他人帮助，因此不建议患者自行戒酒。成功戒酒不是一件容易的事情，如果您或您的亲朋好友想戒酒治疗，请到专科医院成瘾医学科就诊，进行专业的系统治疗。希望大家提高对酒精依赖的认识，远离过度饮酒，守护自己和家人的健康生活。