4月9日，继续教育学院心理辅导站为缓解学生四月自考与毕业压力，提升心理健康水平，在9-215教室举办了一场以“春日绽FUN·心随‘郁’香——涂一朵心情，治愈此刻”为主题的DIY涂鸦花朵减压沙龙活动。活动通过创意绘画与色彩疗愈的方式，引导学生释放情绪，感受春日生机，吸引了26名学生积极参与。在色彩与造型的碰撞中感受春日的生机与内心的宁静。
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以花为媒，浮雕绘心
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活动以象征希望与幸福的郁金香等花卉为主题，同学们在破冰游戏和冥想放松后，随着三位心理老师指导，运用黏土、丙烯颜料等材料，在木质挂牌上创作出一个个独具个性的浮雕花画。从揉捏塑形到调色点缀，每一步都倾注了同学们对春日的想象与情感。活动现场欢声笑语不断，大家互相交流技法、分享灵感，在手工实践中释放压力，体验专注创作带来的“心流”状态。同学们在轻柔的音乐中专注调色、勾勒，将当下的心情转化为独一无二的“情绪花朵”。参与学生刘润淇表示：“在画板上随意涂抹时，烦恼好像也跟着颜料化开了，看着作品完成特别有成就感！”
艺术疗愈，赋能成长
“创作过程中，我仿佛忘记了烦恼，只专注于手中的花朵。”一位参与学员表示。心理学研究表明，艺术创作能有效促进情绪表达，增强自我认知。本次活动特别融入心理疗愈元素，引导学员通过作品投射内心世界，并在集体分享中收获共鸣。学院心理工作坊老师现场解读艺术创作与心理健康的关系，帮助学员在美的体验中学会自我关怀。
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