深夜，好友小A给我发来一条消息：“我再也不想出去社交了。”
我追问她发生了什么，她说刚参加完和同事们的聚会，别人在一起相谈甚欢，自己却无法融入其中。
她说：“我以后还是别参加这种聚会了，我不合群，太难受了。”
随后她讲述了事情的始末：最近她被公司领导调到了其他部门，新部门的风格和她原来所属的老部门完全不一样，同事们下班后经常一起聚餐，有人见小A总是一个人独来独往，不爱扎堆，就开始对她指指点点，说她孤僻、拘谨、不合群。
小A听到这些评价，就硬着头皮参加了今天下班后的聚餐。
听她这么说，我倒好奇起来，我知道小A一向不热衷于社交，而是喜欢一个人安静地做些事情，她怎么突然开始在意别人对自己“不合群”的评价了呢？
对于我的疑问，小A回答道：“我有点担心我一直不参加集体活动，会被新同事讨厌。而且我想了想，我有必要适应一下新部门的风格，了解我的新同事，也让大家了解我。我以为这种尝试是积极的，能带来不一样的积极体验，结果体验感并不好。”
“合群”与“不合群”之争
谈到这个问题，人们通常会分成两派，一派支持合群，一派支持不合群。
合群是一种愿意与他人、群体在一起的社会交往倾向，通俗点讲就是积极地与人相处，会主动融入身边的群体。
在一定程度上，合群是人类的一种本能需求，同时也是人类发展演化的结果，人之所以能够越来越强大，一个重要原因就是团结协作，共同狩猎，抵御外敌。这种合群的行为模式历经漫长的历史演变，成为我们社会生活中不可或缺的一部分。
从心理角度来看，让自己归属于某个群体，得到这个群体的照顾，能够给个体带来归属感和安全感。合群也是一种心理意识，表现为倾向于接受大多数人的意见，追随大多数人的行为。
在工作领域中，个体的合群性也很重要，一个人的力量毕竟是有限的，大家组成一个团队，发挥各自的优势，方能大幅提高工作效率，实现更为宏大的目标。
所以，在大多数人看来，人必须合群，只有合群才能使生活更便利，更幸福。
但是客观地说，确实有一些人是不喜欢合群的。当我们用“不合群”来评价一个人时，往往会给他们贴上“个性孤僻”“不好相处”的标签，甚至还会产生比较难听的评价，觉得他们“有毛病”“有心理问题”等等。
这样的评价是否完全合理呢？不合群的人都是如此吗？
一个人为什么“不合群”？
内向型的人，更喜欢独处或只喜欢和少数亲密的朋友来往，我们不能够一口咬定这种性格就是不好的。
具有强烈个性和强烈自主意识的人，往往也不合群，比如有些文学家、艺术家，他们的独处是一种主观选择，因为独处有助于独立思考和创作出更好的作品。我们不能以此为依据判断这样的人一定不好相处，当他们不处于创作状态时，兴许还蛮喜欢呼朋唤友的。
有些人不合群，是因为缺乏社交技能，他们的内心是渴望合群的，可惜不善与人交往和表达，与人交流起来也比较困难。
有一些年轻人认为不合群是独立自我、彰显个性的一种表现，他们的不合群带着一种不与众人为伍的轻蔑，但这其实是一种错误认知。独立自我不是一种形式，而是一种健康的人格与精神状态，不在于合不合群。而且合群和有个性这两者并不冲突，一个有自己独特个性和魅力的人，也可以是一个合群的人，群体更不会埋没他的独特性。
我不合群，要改吗？
很多被评价为不合群的人，都曾和小A一样，尝试过融入群体，想改变自己去做一个合群的人。一些人的体验感还不错，但难免有些人的体验感很差，从而产生疑惑：我还要继续改变吗？
对于这个问题，笔者有以下看法：
● 合群也有弊端
合群的益处无须多言，但合群的弊端，大家有考虑过吗？如果一个人过于追求合群，把大部分时间用在社交上，很容易造成社交疲劳；人总是离不开群体带来的安全感，习惯性依赖他人，独自思考和解决问题的能力就会减弱；为了融入群体，努力迎合别人的需求，把自己的独特性抹杀掉，也很没必要。
所以，我们要清楚，合群并不一定是最聪明的做法。同理，不合群也未必全是弊端。
● 有些情况下要合群
拿小A为例，她想快速融入新集体，避免他人对自己产生误解，并增进彼此的了解，合群就是一个必要的选择。这虽然违背了她的性格特点与行为习惯，但在工作场合和工作团队中，个体需要展现出自己的合群性，所以有时候也难免要为了合群牺牲一下个人感受。
不过，合群的频率你是可以选择的，同事们每天都聚餐，你可以选择只参加一两次，不必把所有的下班时间都投入进去。
● 不合群不等于拒绝交流
内向型的人通常不合群，他们不爱出现在大型的社交场合，即便出现也不活跃，但内向的性格特质并不代表不与人交流。
在群体中，你可以保持自己的风格，安静、不主动，但当别人主动来与你交流时，你要知道怎样倾听，怎样回应，怎样表达自己的意见。也许你们的交流并不深刻，但你的性格、价值观、处事态度，多多少少都会体现在你的待人接物中，别人会逐渐了解你是怎样一个人，你有怎样的作风。大多数人都是有边界的，在了解你之后不会勉为其难地要你做不愿做的事，而你也不必担心自己的不合群影响别人对你的评价和彼此间的关系。
除此以外，你还可以学习一些有利于交往的文体类技能，比如打球之类的，当群体组织这类活动时，你就可以加入，至于其他一些你不愿意参加的活动，可视情况而定。
● 找到自己在群体中的位置
一个人的合群性不论高还是低，都需要在群体中找到适合的位置，这个前提是能够正确评价和接纳自己。
每个人都有自己的性格特点，每个人的社交需求也不一样，我们要在了解和接纳自己的基础上，保持真实和独立，按照自己的方式去生活，而不是一味顺应别人。当然，因为冲动、叛逆，或想要独树一帜、张扬个性而故意不合群，并对合群者嗤之以鼻，也不是明智之举。
其实，随着年龄的变化和阅历的增长，我们的选择也会不断变化，在这一阶段我们选择了合群，在下一阶段我们可能就倾向于不合群，但不论如何选择，只要它对当下的自己来说是最适合的生活方式，那就没问题。