12月9日，人文与传播学院举行了2024年度心理委员培训会，辅导员徐玉怡以及 24级全体心理委员参加本次会议。此次培训旨在明确新晋心理委员的主要职责，着力提升其工作效能，为班级心理建设工作筑牢根基。
心理委员们率先踊跃发言，详细介绍了各自班级的具体情况。部分心理委员已高效开展了班级团体辅导活动，并且切实为同学们带来了富有成效的心理关怀与援助。然而，心理委员们也坦言在工作中遇到了一些棘手的问题：大一新生由于入学时间较短，彼此之间深入交流互动的机会相对匮乏，班级整体氛围略显疏离，班级凝聚力亟待增强。同时，心理委员们大多初涉此岗位，实践经验有所欠缺，在面对一些较为复杂的问题时，往往会感到力不从心，心理压力也随之陡然增大。
针对上述问题，徐玉怡老师对心理委员的职责及工作方法予以了详尽阐释。徐老师明确指出，心理委员在整个班级心理工作体系中占据着极为关键的地位，是辅导员老师的重要延伸力量。同时，身为同龄人的心理委员，在心理辅导层面独具有特殊优势。在实际工作里，委员们务必时刻留意、敏锐察觉同学们心理的波动变化，运用培训所习得的基础技能，为同学送去适时的安抚。不仅如此，心理委员还应充分发挥主观能动性，将心理关怀巧妙融入日常班级活动之中，多多开展发展性的心理活动。
徐玉怡老师还特别提醒心理委员们要注重自身心理保健。她指出，心理委员对他人心理负担的缓解能力有限，遇到复杂情况应及时上报老师，做好问题转接。在明确自身职责的基础上，通过适当自我调节保持稳定状态，才能更好地为同学们提供支持。
培训尾声，徐玉怡老师鼓励心理委员们从细微处着手，以真诚和耐心营造积极健康的班级心理环境。培训结束后，委员们均表示收获颇丰，将把所学经验与技巧运用到实际工作中，为学院心理健康建设贡献更多力量。