近期，公共管理学院组织24级新生班级开展了一系列心理团辅活动。行政管理（拔尖）2401班，社会工作2401班，公共管理2401班，公共管理2402班，公共管理2403班，公共管理2404班，公共管理2405班，公共管理2406班的大一新生们从繁忙的学习中，专门抽出时间参与了一场场难忘的心理团辅活动。今天，让我们一起聆听他们的心声，感受团队活动所带来的温馨和活力。
1.行政管理（拔尖）2401班：从“心”出发，“愈”见更好的自己
十一月，同学们与冬日相逢，与心灵相约。11月20日晚上七点，行政管理（拔尖）2401班顺利开展了心理团体辅导活动，本次活动有三个小游戏：快速问答接力、共享故事圈、角色扮演大学版，旨在帮助同学们更快地适应新环境，增强彼此的沟通与协作能力，培养积极的心态。大家在一片欢声笑语中既熟悉了大学生活，同时也大大缓解了焦虑与压力，心情得到放松，对彼此的了解也更加深入。
2.社会工作2401班：关爱自我，了解自我，接纳自己
本次活动主题旨在关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。活动共分为五个部分：心理健康概述、大学生常见心理问题、心理健康促进策略、校园心理健康服务、家庭与社会支持。生活中总会遭遇各种困难和挑战，但只要我们保持积极的态度，才能更好地面对，要学会放下过去的痛苦和遗憾，珍惜当下的幸福和快乐。过去无法改变，而现在是我们可以掌握的，让我们把焦点放在当下，努力创造更美好的未来。
3.公共管理2401班：心理之航，温暖之冬
万物始藏，冬之伊始。立冬，是冬天的第一个节气。在这个季节的转折点里，公管2401班开展了第一次心理团辅活动。愿我们好日常新，岁有小安，做一些自我治愈的小事。活动伊始，“表情大传递”“人生拍卖会”两个轻松又有趣的小游戏缓解了同学们紧张情绪，教室里欢声笑语不断，现场气氛也变得更轻松融洽。随后同学们进行了心理小测试，同学们都遵守了“诚实回答”“专注于问题”“避免过度思考”等心理测试准则，认真地给出了自己心中的答案。随后为大家科普了心理小知识——罗森塔尔效应。活动最后，大家一起欣赏了振奋人心的诗歌：“只要热爱生命”“一切 都在意料中”。祝同学们都能拥有一个意料之中温暖的冬天。
4.公共管理2402班：“心灵减压站，轻松再出发”
公管2402心理团辅活动以“心灵减压站，轻松再出发”为主题，请同学们停下匆忙的脚步，静下心来，走进彼此的心灵花园，去感受、去领悟、去让那些被忽略的美好重新绽放！活动中，大家一起参与了心灵默契的游戏。大家和伙伴互相配合，从一开始的手忙脚乱到后来的心有灵犀，那种默契逐渐滋生，在欢快的笑声中放松了心情，逐而敞开心扉。在这短暂而充实的时光里，同学们倾听了彼此的心声，分享了自己的经历与经验，收获了满满的感悟。
5.公共管理2403班：启航逐梦，赋能聚力
班级心理健康委员首先向同学们介绍了心理健康的内涵，以及心理健康与生理健康的关系，并且列举了心理健康的常见三大问题，分别是焦虑与抑郁，压力管理与自我伤害行为以及自我疗愈方式。心理委员组织同学们开展精心策划的小游戏，分别是情绪识别游戏和快乐传递圈，同学们在一片欢声笑语中度过两场好玩的游戏。冬天很冷，但一次一次班级小聚让同学们觉得冬日暖阳一片。