为进一步做好学生心理健康教育工作,切实发挥心理委员在新生适应大学生活节奏中的护航作用,会计学院新生心理委员培训于11月28日在综合楼701举行,邀请到校心理中心李瑜老师与学院各新生班心理委员进行深入交流。
“你为什么要做心理委员”
培训刚开始,李老师抛出了一个问题:为什么要做心理委员?
财会2401的葛玉明同学认为,当心理委员是件很酷的事。自己在人生的道路上受到过别人的帮助,所以也希望能尽己所能帮助到别人。
财会2402的胡鑫筠同学回答,家里人从小教育她要关怀他人,心理委员就是这样一个温暖的职位。
财会2403的吴羽恬同学曾在高中担任过心理委员,她觉得这个岗位可以更好地熟悉班里的同学,建立良好的人际关系。
大家的答案各不相同,李老师笑着对这些回答一一表示了肯定,分享交流的氛围逐渐打开。
心理委员有哪些职责
心理委员的设置只是为了开展活动吗?不,这只是很小的一部分。
李老师告诉大家,心理委员最重要、最底线的职责是“危机的识别和上报”。
“学校建立了心理健康守护的四级网络,分别是寝室长、心理委员、辅导员老师和心理老师,以共同守护同学们心理健康的底线。在整个环节中,心理委员并不负责评估,而是负责发现和呈递,而发现往往要比干预困难得多。心理委员们需要在生活中找出蛛丝马迹,任何反常的行为都有可能是指向性的线索。”
“比方说上课出勤率和作业上交情况,”李老师举了个例子,“如果一个同学持续一周都没来上课,作为心理委员,我们不该直接将其定义为学习态度不佳,而是要留个心,关心下他(她)的身心状况。这种事情宁可多想,也不能轻视。”
发展性工作:活动与宣传
在交流的过程中,国会2401的朱金慧同学提到,同学们对传统的心理活动参与度不高,她采用的方法是准备些小礼品。
李老师肯定了这个方法,同时提出大家可以开拓新思路,如组织班级秋游、节日送爱心、预约心理梦工厂活动等,通过多样的心理活动,建立班级的凝聚力以及个体与世界的联系。
此外,宣传工作本身与举办活动同等重要。心理委员的宣传工作主要有两个方向。一是心理中心的预约方式和工作时间。零零后对心理咨询的接受度相对较高,这是当前的优势,但他们中具体知道相关信息的又有几个呢?心理委员应多加宣传,以助有需要的同学能及时获取信息。二是具有积极导向的信息,如心理知识、祝福和暖心文案。在做宣传工作的过程中,心理委员们需要把控好其中的“度”,既要打破同学们的信息茧房,也不能过度打扰同学们的正常生活。
紧急情况紧急处理
关于碰到紧急事件该如何处理,李老师说明了以下几点:
1. 心理咨询遵循保密原则,但危急时刻保密突破,应立即上报。
2. 学校和医院的心理咨询一般只能预约下周的,但辅导员老师有学校咨询的绿色通道,心理老师也有送医的绿色通道,紧急情况可以电话联系。
3. 大学生活中实际上没有很多心理危机,心理委员们要做的是为大家兜底,这是一个功德无量的任务。
心理委员工作经验交流分享
国会2402的陈佳同学贴心地收集了全班同学的生日,并在班级公众号上给当天生日的同学送出祝福。
财会2405的刘智阳同学加了全班寝室长的微信,叮嘱他们多留心舍友在寝室的状况;身为I人的他,有时也会逼着自己E一把,多与同学沟通交流。
财会2404的宫帅同学将志愿服务与心理活动结合,开发出了心灵信箱,既提升了同学们参加活动的积极性,同时也能适当的解压。
心理委员的工作方法没有定式,有效即好方法。大家在讨论中相互借鉴,收获良多。