初见李女士，四十岁的她面容憔悴、情绪低落。短暂的沉默后，李女士开口讲述她的烦恼。她与丈夫结婚近十年，儿子今年七岁，婚姻生活偶有磕磕绊绊，但从未吵到离婚的程度，丈夫是个翩翩君子，事业有成，对待自己和孩子尽心尽力。大概半年前，李女士偶然看到丈夫与其他女人的聊天记录，发现了他出轨的事实。她怎么也不敢相信，丈夫会做出这样的事。自此以后，李女士开始变得沉默寡言，做事无法专心投入，工作中时常出错，只好暂时休假。整日闷闷不乐的李女士，最终在妹妹的劝说下来我院看诊，医生详细问诊后建议李女士药物治疗的同时，配合心理治疗。
变了模样的生活
首次谈话，短暂的情绪疏导后，为了更好地帮助李女士，治疗师引导她详细讲述自己的婚姻经历及内心感受。李女士原本长相甜美，性格偏内向、温和，与丈夫相恋3年后步入婚姻殿堂。婚后生活甜蜜，丈夫细心体贴，身边的朋友和同事羡慕不已。可这一切的美好在儿子出生后变得不一样……
生产后，婆婆来家里帮忙，很多生活习惯和育儿观念都不一致，这也导致了家庭内部的矛盾和争吵。面对强势的婆婆，丈夫似乎习惯了听从，从不会为妻子辩解，只会安慰她：“妈妈比咱们有经验，能把我养这么大，自然也能把儿子照看好，你就放心吧；妈妈年纪大了，你让让她；我妈妈就这个样子，你习惯就好了……”
这是李女士第一次对丈夫感到失望，对婚姻失去信心，但已经有了孩子，生活只能继续。就这样，李女士将全部的关注点转移到儿子身上，原本内向的李女士，与丈夫的沟通越来越少，距离越来越远，直到发现丈夫出轨，平静的生活被彻底打破。李女士提出离婚，但丈夫却坚持不离，对出轨的事实供认不讳，向妻子诚恳道歉，发誓不会再发生类似事件。面对丈夫的道歉，李女士不知该如何是好？
沟通不畅是隐患
通过初步评估，治疗师发现李女士与丈夫之间的关系之所以出现隔阂，核心问题是缺乏沟通。生活中很多夫妻关系出现裂痕往往归因于沟通不畅。大家总是习惯用“我以为”来理解对方的想法，却很少通过直接表达和沟通去验证“我以为”的内容是否准确，而是围绕对方的肢体语言和表情反应进一步确信“我以为”的准确性，偏差和误解就此产生，而且愈演愈烈，最终将关系带到崩塌的边缘。
为了帮助李女士打破与丈夫之间旧有的沟通模式，治疗师建议李女士邀请丈夫一起来到诊室，为其开展家庭治疗。
治疗室里，李女士终于将几年的委屈和内心感受充分表达出来，丈夫深深感受到妻子的隐忍和不易，向妻子表达了歉意，承认自己从未试图站在妻子的角度考虑问题，单纯认为婆媳之间通过时间的推移和不断的磨合，所有矛盾都会迎刃而解。作为丈夫—— 婆媳关系最重要的柔顺剂，竟没有起到润滑和调节作用。
接下来，丈夫也尝试放下男人的骄傲，向妻子坦诚表达来自原生家庭的遗憾，以及在这段婚姻中感受到的美好和失望。丈夫从小到大没享受过母亲无微不至的关爱和父亲耐心的陪伴，父母都认为男孩子就应该在挫折中成长和强大，生活中看不到他的需要，学习上对他严格要求，“都是为你好”是父母常挂在嘴边的话。
直至遇到李女士，她的温柔体贴、耐心细致，让他有了不一样的人生体验，灵魂不再孤独，心灵有了陪伴，来自妻子的爱使他倍感温暖。但儿子的出生打破了所有的美好，妻子开始将全部注意力放在儿子身上，这让沉浸在温暖中的他重新感受到被忽视、被冷落。无论多么努力地照顾妻子、儿子和这个家，李女士始终看不到丈夫的渴望……
通过几次家庭谈话，在治疗师的引导下，李女士与丈夫之间的沟通模式有了新的变化，彼此有了更深入的理解。
不幸福的背后还有“不性福”
随着治疗的深入，原本以为即将恢复平静的家庭，却在治疗师询问下暴露出更大的问题—— 无性婚姻！
生完孩子后，李女士陷入身材走样的自卑中，没有勇气将这样的自己呈现在丈夫面前，更不想看到丈夫嫌弃的目光。而原本就小心翼翼的丈夫在几次提出需求被拒绝后，更加坚信李女士有了儿子不再爱自己，不想和自己发生亲密行为，便不再向妻子提出需求。几年后，便有了文章开头提到的出轨事件。
其实，夫妻间的性生活不仅仅是常规意义上的生理需求，更是一种爱的表达。民间有句老话：“夫妻床头打架床尾和”，也暗含着性生活在夫妻关系中的重要作用。虽然在国内大部分人眼里，“性”一直是个难以启齿的话题，但受夫妻性生活不和谐困扰的家庭却不在少数，更有因此导致婚姻破裂的例子。
幸福的婚姻需要用“心”经营
当然，李女士的故事并没有结束，找到婚姻的裂痕只是夫妻关系改善的开始，修复还需要很长的时间。在后续的生活中，需要两个人的共同努力和不断尝试，包括调整以往的行为模式、彼此间的沟通方式以及彼此更多的包容、理解和支持。
婚姻出现问题的原因多种多样，但不和谐婚姻的危害大体是一致的。婚姻关系中的不快乐因子会泛化到生活中的方方面面，比如工作、学习、人际交往，甚至是自我评价系统。因此，当我们意识到婚姻出现问题时，应尝试主动、积极地调整和修复，及时止损。毕竟，幸福的婚姻是需要用心经营的。
李女士的婚姻困扰是独特的，也是普遍的。幸运的是，他们愿意为婚姻的延续做出调整。祝福他们的同时，也希望他们的故事能够给同样受婚姻困扰的人们带来一些思考和启发。