9月14日上午，我们邀请到浙江工商大学心理健康中心的周钱老师为全体2024级本、研新生做心理健康教育专题讲座。
在讲座上，周钱老师欢迎2024级浙小商来到环境学院开启自己人生的新篇章，然后从心理健康的重要性入手，和同学们介绍如何进行简单的自我心理评估。周老师讲到在大学期间，我们会面临适应困难、独立生活挑战、学业挑战、社交困难、情绪困扰、恋爱与性心理问题、自我管理困难等诸多挑战。在这个过程当中，大家要学会认识自己，做到正确自我认知，了解个人优势与局限，学会自我接纳与成长。周老师还详细说明了其他常见心理问题的应对策略，希望大家能够打破对心理健康的误解，在遇到困难时积极寻求学院、学校等渠道以获得专业帮助。
讲座最后，周老师指导新生开展新生心理普查。心理普查不仅给新生提供了一个正确认识自我的机会，促使大家树立正确的心理健康观念，也能帮助学校全面了解新生入学后的心理状况，为新生的健康发展奠定基础。新生心理健康教育是我校2024级新生始业教育非常重要的第一环，旨在帮助学生做好适应新环境的心理准备，打通辅导员和心理健康中心的合作通路，对帮助新生顺利适应高中到大学的改变，以昂扬的姿态投入大学生活具有非常重要的意义。
祝愿各位2024级环小商们“心”适应，新起航，开启人生新旅程！