外国语学院开展2024级新生心理健康始业教育

时间:2024-09-25

为帮助2024级新生顺利开启大学生活,提升心理健康素养,外国语学院开展了新生始业教育系列讲座。心理健康教育模块由校心理健康教育中心的李瑜老师主讲,全体本、研新生参与。

李瑜老师从多个维度详细阐述了心理健康对大学生活的重要性。她指出,在适应大学生活的过程中,新生需要进行自我探索和自我完善,尤其是在处理师生关系、爱情关系和寝室关系时,学会解决矛盾和冲突,提升独立解决问题的能力。李老师提醒新生,在遇到心理问题时,要勇于接受并积极寻求帮助,并建议同学们保持正常的学习和运动习惯,积极参加心理健康教育活动,主动寻求心理咨询,以促进身心健康的发展。

心理健康始业教育的开展为新生提供了全面的心理健康指导,帮助他们更好地适应大学生活。期望同学们在未来的学习和生活中,不断关注自我心理健康,勇敢迎接在校生活中的各种挑战。