为切实加强新生心理健康教育,促进新生身心健康发展,9月14日下午,法学院(知识产权学院)2024级新生始业教育之心理健康教育专题辅导课在模拟法庭顺利进行,本次课程由浙江工商大学心理中心专职咨询师张雯雨老师为同学们开展讲座。
活动伊始,法学院心晴驿站辅导站成员、2024级学生辅导员刘宇慧为新生们进行了简要的介绍和欢迎辞。刘老师指出,进入大学是人生的一个重要转折点,鼓励同学们在遇到困惑时及时寻求帮助,学会调节自己的情绪,保持积极向上的心态。
讲座开始,张雯雨老师以“从‘心’出发 为‘新’赋能”为主题展开,鼓励新生们要重视心理健康教育。同时指出,大学阶段是个体心理发展的关键期,良好的心理状态不仅有助于学业上的成功,更能帮助学生们在未来的人生道路上走得更稳、更远。她也详细讲解了如何识别常见的心理问题,并为同学们提供了一些简单实用的心理调节方法。她鼓励新生们积极参与校内举办的心理健康活动,通过活动可以让新生们能够更好地认识自我、调适心理,增强面对压力的能力。最后,在校心理中心的组织下,全体新生现场参与完成心理健康普测。
通过本次心理健康教育专题讲座,学院2024级新生对于未来在浙江工商大学的生活有了更深入的了解,面对学习生活中可能存在的心理问题,也能够在心中生成解决预案,相信同学们汲取了这些心理知识后能够开启更加精彩的商大生活!