每年的5月25日为“大学生心理健康日”，“5.25”恰是“我爱我”的谐音，意为珍惜生命、关爱自己、认识自我、接纳自我，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质。为了迎接5·25心理健康节，近日，我院在一号田径场开展了名为“青春飞扬 共绘未来”的心理素质拓展大赛。本次活动通过团队成员的协调和沟通提升个人的心理素质，增强大家的团队合作意识以及提升解决问题的能力，让同学在娱乐放松的同时，学会互相信任、互相合作。

本次素拓活动从队伍风采展示开始。每支队伍站到舞台中央，大声喊出自己的队名和口号，精神饱满的展示了自己的团队风采。活动项目包括“夹传气球”、“蚕虫行”、“小马过河”、“块垫子”、“数字接龙”、“传递乒乓球”等。正常活动中，同学们积极尝试，热烈讨论快速完成挑战的方法和诀窍，现场气氛热烈。最后，工作人员还准备了一个惊喜游戏——数字萝卜蹲。最后赢得游戏的团队可以获得额外的加分。让我们一起欣赏各支队伍在活动过程中的精彩瞬间吧！

Part.1

夹传气球

Part.2

蚕虫行

Part.3

小马过河

Part.4

数字接龙

Part.5

传递乒乓球

Part.6

数字萝卜蹲

活动中，同学们感受到了合作和沟通的力量。每一次协调，每一次讨论，都让我们更加明白团队的重要性。我们学会了倾听与尊重，也学会了如何调整心态，如何释放压力。