统计与数学学院开展研究生4月心理读书会

时间:2024-04-29

   为了在研究生学术之余丰富精神生活,促进心灵成长,统计与数学学院于426面向研究生举办了一场心理读书会。在这个活动中,同学们共同探索了一本充满智慧与启发的书籍——《非暴力沟通》。这是一个令人兴奋的旅程,同学们不仅仅是简单地阅读,更是一同思考、交流和学习。

在这次读书会中,大家共同探讨了何为“非暴力沟通”。这个概念远远超出了我们常常所理解的暴力仅限于肢体冲突的范畴。通过书中的引导,同学们一同思考了什么是真正的暴力,它可能隐藏在我们的言语、态度之中,甚至在我们的沉默中。

这次读书会讨论重点问题之一是“什么蒙蔽了爱”。这一话题引发了深刻的思考和热烈的讨论。同学们分享了自己在研究生生活中遇到的情境,并一同分析了其中可能存在的暴力因素。这个环节让我们更加敏锐地意识到了我们的行为对他人情感的影响,以及如何以更加包容和尊重的方式去沟通。

最后,同学们通过这本书学习到了如何实践非暴力沟通。书中提到的观察、感受、需要和请求等概念为我们提供了一套实用的沟通工具。一些同学分享了自己在尝试运用这些技巧时的体验和感受,也借此机会彼此学习、互相成长。

这次读书会不仅是知识的传递,更是心灵的交流与启迪。通过共同探索《非暴力沟通》,我们不仅学到了如何改善自己的沟通方式,也更深刻地理解了彼此之间的情感和需要。在未来的日子里,让我们继续努力,将这些理念融入到我们的生活中,成为更好的自己。


统计与数学学院辅导站供稿