为积极响应国家号召，落实学院对学生的关心关爱，守护学生的心理健康，帮助2023级新生尽快适应大学新环境、新阶段，提升同学们的健康意识，学院于10月14日在A教学楼举行“春风行动：健康咨询进校园，身心双畅促成长”活动。本次活动分为健康一对一咨询、身心健康知识普及和运动锻炼三个部分，共计300余名师生参与该项活动。
Part 1 健康一对一咨询
在主会场中，七位导师以一对一的方式为同学们提供专业健康咨询服务。同学们有的向导师倾诉自己的苦恼，有的向导师学习穴位的按压，有的跟随导师通过肢体动作的舒展放松自己身心……在过程中，同学们彼此交流，互相帮助按揉穴位，逐渐打开了自己的心扉，发觉内在的自我。凝神静虑，导师们针对同学们的身心健康状态，对如何提升睡眠质量、加强脾胃、提升注意力等问题，耐心地进行分析与解答，从身心状况、就业与创业规划、情感与人际关系处理、自我提升等多方面为同学们提供专业的指导与建议。活动有效地促进了学生的健康成长和全面发展，提升了同学们的自信心，培养了同学们积极乐观的生活态度。
“我的身体问题都被找出来了，感觉中医真的很神奇。”一位同学走出会场时笑着说。另一位同学说：“我尽量不再熬夜了。”还有同学说：“今天很有收获，知道了很多养生知识，也纠正了很多谬误。”
Part 2 中医健康学知识普及
会场中，导师们为同学们讲解了中华健康学的相关知识，并对人体脏腑的左右，以及与性格之间的关系进行了介绍。思虑过重会伤害脾胃，肺气弱的同学容易悲伤。、导师们还向同学们教授了中式运动，脊柱拔直，安神安心。同学们聚精会神、静心学习，导师们倾心投入、全力教学，一招一式舒展宽阔、轻柔缓慢，让人在练习中身心放松。现场不乏真情流露，氛围十分融洽。到场的所有人不仅获得了身心放松，正身正心，更收获了长远的持续健康之法。
有同学提出期许：“这次活动参加的很有意义，非常希望下次还有类似的活动。”“希望多来这样的活动，普及一些养生方法。”还有同学由衷的说：“感觉今天活动体验很好，既知道了自己身体状况又弘扬了传统文化，期待下回！”
Part 3 运动锻炼
在活动最后，专家导师们组织全体学生进行集体中式运动训练。同学们宁心静气，在导师的指示下挺拔身姿，通过调整后的身形站立，让身体得到自然放松。之后，导师引导同学们大声朗读《七绝·改诗赠父亲》等心胸开阔的诗词，舒缓压力、宣发肺气、畅通肝气。在高昂的诵读声中，同学们的精神得到振奋，情绪更加积极乐观。同学们说;
“我要加强运动，养好身体精气神。”
“希望以后可以常驻学校开八段锦班。”
“通过站桩诵读，我能感受到身体的锻炼以及胸襟的开阔，我认为这确实是一种比较好的锻炼方法。”
本次“春风行动：健康咨询进校园，身心双畅促成长”活动于下午4:30圆满落幕。活动得到了我院师生的积极参与和热情响应，这恰恰说明同学们开始重视起自己的身心健康，同学们纷纷表示，希望举办更多类似的活动。
我院贯彻落实全国教育大会思想政治工作会议精神，积极响应国家卫健委有关加强学生心理健康工作的举措，落实学院对学生的关心关爱，帮助同学们更充分了解自己生理与心理状态，提升身心健康水平，为大学学习与生活奠定了良好的基础。