为切实加强新生心理健康教育工作，帮助新生尽快适应新学期的学习生活，促进新生身心健康发展。9月13日下午，统计学院在图书馆二楼报告厅举行2023级研究生新生心理健康教育讲座。
本次讲座特邀心理健康教育中心李瑜老师作为主讲人。李老师从认识心理健康、重视心理健康、促进心理健康等方面入手，给新生们带来了一场别开生面的心理健康教育讲座。
李老师提出，心理健康是健康的重要组成部分，健康的身心是每个人追求美好生活的前提。在研究生阶段，当我们在面对各种各样的压力，如科研压力、经济压力、人际关系压力、就业压力等，同学们应该要学会像泄洪一样逐渐将压力释放，积极参与学校、学院组织的活动，学习生活劳逸结合按时休息。
她强调如果同学们存在心理健康问题，应该遵循先自助再求助的原则，自助无法解决时，一定要及时求助，寻求心理咨询。期间，李老师也是对“浙江工商大学心理中心”进行了详细的介绍，鼓励同学们要勇敢的接受各种挑战，不要害怕求助。健康人群同样需要发挥、挖掘自己的潜能去帮助有需要的人。每个人都应该摒弃对心理咨询的偏见和误会，遇到心理问题要学会积极面对并及时解决。
讲座结束后，同学们在李瑜老师的指导下进行了新生心理测试。每位同学在进行测试时都十分认真、投入，彰显出了同学们对此次心理健康教育的高度重视。
本次讲座内容丰富、生动有趣，让各位新入学的“统小研”们受益匪浅。学院希望通过本次心理健康讲座，让每个新生都能了解自身的心理健康状况，正确看待情绪及心理变化，掌握预防的方法和措施。
新学期，希望“统小研”们能以健康的心态开启美好的大学生活！