青春风采 共赢未来——环境学院迎“5·25”心理素质拓展大赛圆满结束

时间:2023-04-28


“5·25大学生心理健康日”到来之际,为提高我院学生的身心素质,培养学生的团队合作精神,帮助同学们放松身心,舒缓压力。我院心理辅导站于4月26日下午举办了“青春风采 共赢未来”心理素质拓展大赛,让我们一同来看看活动现场吧!


01团队展示


首先是团队展示环节,各队排好队形并介绍他们的队名和口号,积极向上洋溢着青春的气息!


 

开车去埃及队

 

四帅一狗贼队

 

有请下一队

 

精神小伙成双队

 

爱会消失对不队

 

必胜必胜客队

 

朱总后援团队

 

必胜客必胜队

 

果宝特攻队

 

12345队

 

王嘉瑜大队

趣味横生的介绍后,开始了大家期待已久的游戏环节。


02游戏环节


夹传气球:每组背靠背夹紧气球合作跑向终点,途中气球不能被挤破。该环节可以锻炼参与者的团队协作能力,增强同学们的信任感和责任感。



 

蚕虫行:每位参赛人员在报纸的中央撕一洞并套过头部放在肩上,一起协作走至终点并保持报纸不被撕破。该环节可以培养参与者的观察能力,专注能力和判断能力。



 

小马过河:每组3个人共使用4块垫子,通过合作3人全部到达终点。该环节可以提高参与者的沟通合作能力,改变固有的思考方式,学会如何创造性解决问题。



数字接龙:所有成员围成一圈,从1到50顺时针和逆时针依次报数,遇到带7的数字或7的倍数时拍掌示意。该环节可以促进同学们正向及逆向思维的发展,调动所有参与者的积极性。



传递乒乓球:每组3个人拿乒乓球拍依次站在指定位置,进行接力,乒乓球掉落则此阶段重新开始。该环节可以培养参与者的团队荣誉感,通过团队协作配合共同实现目标,不因队友的失误而感到不满,学会彼此鼓励和互相包容。



在同学们的欢声笑语中,彷佛所有的烦恼都随着昨日的雨水一同消失了。缤纷的气球、快乐的欢呼声和同学们开心的笑容,构成了一幅令人难以忘怀的画面。


03尾声


游戏结束后,我们也对表现突出的团队和成员予以奖励。



在如此怡人的天气里进行一场团队游戏,一切都那么顺畅和美好。圆满完成的纪念不仅仅是成功,更是对美妙天气的礼赞。最后,同学们用一张合照来永久记录这开心的一个午后:



在这样“雨生百谷”的日子里,天公收起了眼泪,在蓝色的天空下展示出了它最美丽的笑容:阳光明媚、微风徐来。

这次活动带给我们太多的惊喜和欢乐,希望大家可以将活动成果和感受分享给身边的人,用自己的方式传递正能量,让更多人拥有积极的心态和情绪。

愿这份美好常驻我们的心间,化作温馨的回忆,陪伴我们的人生之旅。

 环境学院辅导站供稿