作家苏芩说，人要活得简单点，跟谁在一起舒服就和谁在一起，累了就躲远一点。无论是爱情还是友情，相遇容易，相处难。随着年纪渐长，愈发觉得：世间所有长久且美好的关系，都是基于相处舒服而建立起来的。人与人之间最舒服的关系，无非就是：三观相合，能量对等，灵魂相似。
三观相合。有人说，和三观不同的人在一起，要么不说话，要么被气炸。两个人交流不在一个频道上，多一句都是废话，多一秒都是浪费。博主@程千寻，是一家时尚杂志的编辑。有一次，她费了很大的劲，才采访到一位仰慕已久的知名设计师。设计师独特的看法，让她感觉自己的视野又被打开了。采访结束后，她熬夜加班加点赶稿，并且把这一消息分享给了一位朋友。结果对方回复说，就为了点加班费，不至于熬夜工作到这么晚吧。她听后十分难过：努力工作的成就感，被优秀的人打开的眼界，在朋友眼里，不过只是为了加班费。
与人之间最遥远的距离，不是生与死，而是三观的不同。你熬夜加班，他会说你掉进钱眼里了；你觉得旅行是见世面，他会觉得是浪费钱…与三观不合的人相处，不亚于打了一场心理攻防战，让人身心俱疲。成年人的社交，三观比五官重要，只有三观相同的人在一起，才会相处舒服。
友情是这样，婚姻亦是如此。巴金先生和萧珊结婚时，他们一致决定办个节俭的婚礼，不想铺张奢华。于是，巴金找朋友借来一间房作为婚房，一份清炖鸡、两碟小菜，就算是酒席。婚后，萧珊不想放弃《上海文学》的工作。巴金没有用家庭妇女的身份束缚她，反而支持她的决定，说女性也应该拥有自己的事业。不仅如此，巴金还鼓励萧珊学习俄文，翻译出版了《阿霞》《初恋》等小说。一致的三观，让他们在28年的婚姻里，没有红过脸，没有吵过架。
心理学家霍妮说：人与人之间最大的差距，不是地位、贫富、学历或者美丑，而是价值观。人这一辈子，最幸运的不是认识多少人，而是遇到三观契合的人。和三观不合的人相处，无疑是沉重的。和三观一致的人相处起来才会如沐春风，让你倍感亲切，毫无压力。
能量对等。看过一个很有趣的观点：和一个人相遇时，如何判断这个人是否适合交朋友、谈恋爱或者合作共事？一开始先不要急于下结论，相处一段时间再说。接触过程中，如果你的精气神越来越好，说明这个人值得深交。反之，你的情绪和状态变得越来越糟糕，这个人就要及时远离。人与人之间都带着能量场，即使肉眼看不见，可它一定真实存在。与低能量的人同行，无形之中，就会勾出你骨子里的消极、懒惰、自卑；与同等能量的人结交，才能彼此赋能，相互扶持，迈向更高的人生圈层。颜宁写过一篇文章叫《我和一诺》，讲述了她和闺蜜李一诺的故事。大一暑假，高数成绩非常糟糕的颜宁，决定留校补习，却意外遇见了同样高数发挥失常的李一诺。两人惺惺相惜，一见如故，很快就成为了并肩作战的好友。
没课的时候，两个人一起备考托福；为了早点做出科研成果，她们经常泡在实验室；为了毕业有一份漂亮的简历，俩人经常在自习室读书到深夜。在彼此的陪伴和鼓励下，两人完成了蜕变。颜宁在三十岁时，就成为当时清华大学最年轻的教授。而李一诺则加入了世界顶级咨询公司——麦肯锡。多年后，回忆起这段经历，颜宁感叹：“因为一诺，我的清华岁月五彩斑斓，还让外人看来似乎取得了许多成绩。”每个人都是一个能量体，人与人的交往，本质上就是能量的流动互换。
复旦大学老师陈果曾在演讲里说道：只有同等能量的人，才能相互识别。你想找到一个闪闪发光的人，要先活成闪闪发光的人。生命中所发生的一切，都是吸引来的。当你活成一个自信、自由，散发着光芒的人时，也会吸引来同类的人。
灵魂相似。林徽因说过这样一段话：只有心灵相通的人，才有共鸣看人世间的潮起潮落；只有灵魂相近的人，才能看到彼此内心深藏的美丽。傅雷与黄宾虹，一位是翻译大家，一位是画坛宗师。两人年纪相差43岁，却是一对忘年交。黄宾虹一直勤奋作画，作品却始终不被世人理解和接受。傅雷在翻译工作之余，对国画也颇有研究，一般多以批评为主，唯独对黄宾虹的画赞赏有加。他评价黄宾虹的画说，弥漫着悠远的诗意，一首从内心深处汩汩而出的诗。黄宾虹80岁时，傅雷积极奔走，为他举办了首个个人作品展览。为此，傅雷还特意写了长达4700多字的介绍，详细解说了黄宾虹的绘画特征和艺术风格。
他对作品的分析精准到位，让黄宾虹大受感动。有句话说得好：灵魂相似的人自然会聚在一起，磁场不同的人讲话都是在翻山越岭。两个人趣味相投，只要一个眼神，一个微笑，对方就能心领神会。金庸和蔡澜，两人每次相聚在一起，都会度过一段极为快活的时光。一起去世界各地观光赏景，体验不同的旅社、风景和美食；同读一本好书，谈古论今，交流彼此的意见与看法。金庸身体健康的时候，两人经常一起饮酒畅谈。
后来金庸患了心脏病，不能喝酒了，可每逢宴会仍然喜欢坐在蔡澜身边。两人还在宴会上悄悄说些不中听的话，并引以为乐。看书、品酒、旅游，他们之间永远有聊不完的话题、吹不完的牛。《易经》上说：同声相应，同气相求。只有与灵魂共振的人在一起，才有聊不完的话，诉不完的情。人与人之间的相处，最重要的就是相互理解和懂得。我们终其一生想要遇见的，不过是一个能够懂自己的灵魂知己。
作家周国平说过这样一段话：与人相处，如果你感到格外的轻松，在轻松中又感到真实的教益，我敢断定你一定遇到了你的同类。一段关系最好的结局，不是乍见之欢时的惊喜，而是久处不厌后的舒心。和相处舒服的人在一起，即使彼此一言不发，都觉得时光十分美好。