每个人的心中都住着一个“表演家”,每个人都渴望有机会体验不同的生活,而剧本杀就是一个绝佳的体验机会!
2023年3月29日,管理学院第一期心理剧本杀活动顺利举办,同学们拿到不同的人生剧本,开启了一次奇妙的体验。
本期《那时的我们》剧本杀心理活动,借助沉浸式剧本杀这种备受年轻人喜爱的方式,代入剧本角色,让同学们感受人物心理活动的同时引发自我思考,在放松身心的同时再次体验青春时代那些稚嫩而又无比宝贵的情感。
那年夏天,那群傻瓜,说的那句傻话——要一辈子做最好的朋友。彩云一中的八位同班同学十年后首次聚会,那些曾经被深埋在心底的故事一幕幕揭开……我们通过时间胶囊展露出十年前发生的种种,回忆了一对对少男少女青春懵懂的喜欢与追求,也解开了他们对亲人的误解或遗憾……十年后的他们也做出了各自无悔的选择,重新开始新生活。
游戏进行中
欢乐的剧本杀结束之后,关老师对剧本中青少年群体存在的一些突出的心理问题进行科普与分析,也让玩家对剧本中角色的行为有了更深入的理解。
首先,校园欺凌是造成青少年心理健康问题的重要因素之一。作为校园欺凌的旁观者,一定要拒绝加入欺凌者的队伍,在保证自己安全的情况下需伸出援手,可以鼓励交谈;转移话题;团结众人;请老师、家长或其他负责任的成年人提供帮助。而当我们遭受校园欺凌时,一定要勇敢向他人求助,不给欺凌者想要的反应,寻找一个伙伴倾诉,建立亲密关系;学习善待自己,自我关怀;给予自己耐心,重建自信心和自尊,专注于自己的成长。
其次,生活中的“高度敏感者”,他们往往比别人出现更大的情绪波动和反应。想要改善自己的高敏特性,可以让自己的心态模式灵活一些,储备自己的能量仓,不要被外界的信息所驱使,发挥自己的长处,充实自己的生活,学会自娱自乐。
最后,关于大学校园的爱情话题,我们要在爱自己的同时学会爱别人,甜蜜恋爱的同时共同成长,一起进步。
剧本杀《那时的我们》充分说明了,各位不要因为任何人的离开而停止生活,做自己的太阳与山川湖海,自信,勇敢,保持善良,不论如何,我们便是最好的我们!