「品心工作室」管工学院开展心理朋辈队伍“共情”主题培训会暨春季心理委员交流会

三月，春天彻底苏醒，春不只是春，更是滋养土地的季节。为提高心理朋辈队伍的工作实效，增强心理委员觉察动态能力，提升心理工作相关技能，3月9日下午，管工学院心理辅导站站长孙丽丽老师主持开展“品心”心理工作室心理朋辈队伍“共情”主题培训会暨春季心理委员交流会。

觉察关注落在平时

本次交流会中，各心理委员对需要特别关注与警觉的异常情况展开讨论。孙丽丽首先阐明需要警觉的特殊信号类型，并呼吁各心理委员及时关注同学的心理健康。

其次，她强调了心理委员“共情”的重要性，并对如何共情进行指导。

共情陪伴，温暖你我

罗杰斯言：去捕捉那些容易被我们忽视的、但是却可以从他人身上感受到情感才是共情的关键。

共情始于理解，是建立在人与人之间的联系。共情有助于个体产生利他行为和亲社会行为，是改善关系的社交与情绪粘合剂。

把握好心理委员的角色，把握时机，适度共情。互为心理朋辈，搭建笆篱守护成长。

管工学院心理辅导站供稿