世界杯是全球球迷四年一度的狂欢节，是许多普通人每隔四年看一个月足球的原因，也是一些家庭突然破产的导火线。世界杯也为很多专家提供了做研究的灵感来源。几十年来，专家们得出了很多有趣的结论，比如穿红色球衣的球队更占优势、看球赛和约会有相似的体验、赌球的人就是因为输了才要一直赌，等等。这都是为什么？
看球赛，就像进行一场约会。世界杯像个会让你快乐的过客。研究发现，观看世界杯有助于缓解季节性情感障碍（seasonal affective disorder）的症状。用大白话说，就是世界杯能至少在它举办的时候，减轻抑郁症患者的症状（世界杯过后就不一定了）。观看一场球赛时，人脑内的多巴胺水平会增高，让人感到快乐。而当场上的“进球线索”（那些让人觉得你支持的球队会赢的瞬间）更多时，大脑分泌的多巴胺会更多。这和约会很像。约会时，当对方做了一些行为，让你觉得这段关系朝着你想要的方向发展，你就会开始分泌多巴胺；当你喜欢的球队让你觉得他们会赢时，你也会分泌多巴胺。多巴胺作为快乐激素，能够有效改变人处理情绪的方式，减少过度思考，建立起对压力的应对方式，缓解抑郁症和焦虑症的症状。另外，除了看球本身，和亲朋好友一起看球、讨论赛事，这样“共同投入某项活动”的社交关系也能给人带来幸福感。
正因为一直输，所以赌球的人要一直赌。世界杯期间，你的朋友圈里可能也有这样的人——ta们赌球，一直在输、一直在骂，却也一直在赌。其实，正是因为ta们一直在输，所以ta们才一直在赌。赌博的原理是变比率强化（variable-ratio reinforcement），即每次赌博，赌徒都投入了钱，但得到回报的频率是不确定的。赌徒永远不知道下一场自己是否能赢，ta们得到的回报是无法预估的。即便上一场输得血本无归，依然可以期盼着下一场就能扭转乾坤。所以，赌博总让人越陷越深，不能自拔。另外，出于赌博中的损失厌恶心理，输掉100块带来的难受程度，要远超赢得100块带来的快乐。也就是说，如果上次赌输了100块，赌徒会期待下次至少赢个250块，才能抵消掉自己的难受心情。这也是部分人越赌越大的原因。
不熟悉比赛双方，推荐你先猜穿红色的那个球队会赢。研究者Feltman和Elliot招募了一些大学生，让ta们穿上红色或蓝色衣服,这些大学生被告知，ta们将与电视中的跆拳道比赛对手进行比赛，研究者要求ta们进行想象，并写下想象的内容，随后进行感知优势和威胁的问卷测量。研究发现，自己穿红色衣服会增强对自身的相对优势和威胁（one's relative dominance and threat）的感知，也就是觉得自己更强。对手穿红色会增强自己对对手的相对优势和威胁的感知，也就是觉得对方更强。研究结论是，我们会将红色解释为竞争环境中的支配线索，也就是会第一反应觉得身上有红色的对手更厉害，这源于根深蒂固的生物学倾向，这被称为“红色赢家效应”。但也有研究显示，红色赢家效应并非存在。Hilgarth收集了2000-2016年五届奥运会的三种不同运动项目的数据，并没有发现红色运动服与比赛胜利有相关关系。总之，穿红色的队伍在心理上或多或少有一点优势，但比赛最主要还是看实力。
看球赛，能让人变聪明。球场上的球员要时刻保持大脑运转，以让自己在无论进攻还是防守时，都做出最佳的判断和选择。所以，球员大脑里与运动相关的脑区会格外发达。而当如果一个球迷沉浸在一场球赛中，ta的大脑其实也能获得类似的训练。Beilock等人邀请了12位专业曲棍球运动员、8位球迷和9位从未看过比赛的人作为被试，要求ta们聆听与曲棍球相关的语句（如射门、扑救等），和与生活相关的语句（如按门铃、在地板上推扫帚等）。研究者一边让被试听句子，一边用功能性磁共振成像（fMRI）扫描ta们的大脑，以判断在听到这些句子时，ta们的大脑会发生什么。所有被试在听到与生活相关的语句时，大脑中用于计划、决策的区域都会呈现活跃状态。而当听到与曲棍球相关的语句时，球员和球迷大脑中同样的区域会被再度激活，没看过比赛的人则没有反应。所以，成为一名球迷，相当于创造多一个机会，锻炼自己的大脑机能。
那么多平时对足球不感兴趣的人在世界杯期间看球，大多为了有归属感。平时不看球，现在却很关注世界杯？这可能和人的社会身份认同（Social Identity）有关。社会身份认同是指个体因为自己属于某个群体，而获得的情感和价值意义。在世界杯期间参加球迷们的讨论，会让人产生“我是ta们中一份子”的被认同感，这样的身份认同和社区意识会提升幸福感，获得归属感。心理学家Cialdini还发现，人们希望自己与能够提升自身自尊心的集体联系在一起，因此人在刚接触足球时，都比较容易变成强队的球迷，因为强队容易有好的成绩，更能提升人的自尊心。当喜欢的球队赢了，人的归属感会再次得到加强，这是出于球迷和球队之间特殊的情感纽带——球迷们会觉得，球队为球迷而战，球队是代表球迷获得了这场胜利。
一场球赛的结果对于比赛双方球迷的情绪影响，至少持续4天。在2010年世界杯期间，一项针对英格兰（成为16强后淘汰回家）球迷和西班牙（最终成为冠军）球迷的研究显示，在比赛结束后，败者球迷的消极情绪状态会在4天后消退，而胜者球迷积极的情绪状态会持续4天以上。这可能与胜者球迷在比赛结束后，花了更多的时间一起庆祝、讨论有关。同时研究也表明，尽管一些败者球迷已经想办法排解失落的心情了，但这样的负面情绪依然会持续4天。
看球时，死忠球迷的大脑会相信自己和球员一样在场上战斗。1994年世界杯决赛，巴西队对阵意大利队，巴西队赢得了这场比赛。研究者对两队球迷的唾液样本进行了测试，发现巴西球迷和赛场上的球员一样，体内睾酮激素水平出现了上升，相反，意大利队球迷，体内睾酮激素水平出现下降。睾酮激素是一种常与战斗有关的激素，它既能影响战斗的结果、也受到结果的影响。当两只雄性猴子打架时，睾酮水平高的一个更可能获胜，战斗结束后，获胜者的睾酮水平增加，失败者的睾酮水平会下降。研究还发现在人们观看比赛时，体内皮质醇会增加，尤其是那些死忠球迷，ta们感受到了更多压力。这些结果都表明，即便是在远方的电视里观看直播，球迷的大脑也会“相信”自己就是球场上的战士，和球队一起战斗、一起承担压力、一起面对后果。
以上就是给大家分享的有趣研究，不知道你印象最深刻的是哪个？希望大家好好享受世界杯，看球生活能够两不误啦。