E心为你|学院十月份心理委员例会暨E人心语交流分享会

时间:2022-11-08


         10月26日下午3:00信电(人工智能)学院心理辅导站在C104举行了十月心理委员例会,会议由心理辅导站负责人贾媛超老师主持。

   会议第一项,由信电学院研究生周健学长和罗宇轩学长为我们介绍互联网对心理健康的积极影响和消极影响通过实际案例分析网络成瘾,人格障碍,安全焦虑等现象及原因以幽默诙谐的方式向我们普及了过度依赖互联网的危害,并提出解决这些问题的方法不是杜绝上网,而是要合理使用网络,养成良好的上网习惯,同时分享了提升积极心态的方法。

 

   会议第二项,贾媛超老师将各班提交的11月心理活动提案进行整合展示,在场的心理委员从趣味性和可实施性等各个方面考虑,对各个活动进行讨论,大家普遍对将心声记录下来并进行交换这类活动和手工DIY这类活动比较感兴趣,最后心委们进行投票表决,筛选出票数最高的前几项活动并开始后续准备工作。

   会议最后,贾媛超老师对上个月的工作进行总结,并解答了新上任的心理委员提出的一些工作上的疑问,如每月的心理报送的格式和内容等问题,然后为11月心理活动筹备分发任务。希望通过开展同学们真正喜欢,能够高度参与的心理活动,排解同学们的学习生活压力,提升心理健康水平。

 


 

                                                     文字:张惠轩

 信电学院心理辅导站稿