结合5·25大学生心理健康教育主题， 5月27日,我校经济学院研究生会在A503教室开展了以“5·25放飞心灵”为主题的心理健康活动。此次心理健康活动是为了丰富浙江工商大学经济学院心理育人形式，从而在学院营造重视心理健康的氛围。
NO.1心随影动
活动开始前,经济学院研究生会工作人员先组织大家签到。在参加活动的同学有序就座后，主持人开始讲解本次活动的目的以及活动流程，随后，大家一同观看了电影《心灵捕手》，并讨论了自己对该电影的理解和感悟。
《心灵捕手》讲述了虽然拥有数学天赋却叛逆的主人公威尔，在教授、心理学家和朋友的帮助下，实现了自我的重建和救赎，最终找到真正自我的故事。同学们通过观看影片见证了威尔的成长历程，从影片中汲取了内心力量，观影结束后，同学们在卡片上写出了自己在友情、爱情、成长等方面的感悟与收获。
NO.2打开心窗
打开心窗活动让大家团结在一起，解开交错的“网”。在轻松愉快的游戏中大家体验到了团结合作的重要性，只要齐心协力就能克服困难，也深深的感受到自己在团队中的重要性。通过此次活动，使同学们认识到每个人都是团队的一员，每个人都不可或缺。
NO.3悦纳自我
“悦纳自我”活动中出现错误的同学需要喊出“对不起，我错了！”，这让大家充分释放情绪并且接受不完美的自我。人无完人，每个人都会犯错，重要的是敢于正视与纠正，悦纳自我，培育良好的心态。
NO.4共话心声
在“共话心声”活动中，大家在卡片上记录了成长过程中骄傲的事、开心的事、难过的事或是对未来的期许。接着，大家分享了自己的成长经历和心理感悟。这项活动让大家不断向自我深处内窥，探寻彼此之间所蕴含的向上的力量。
本次活动中同学们通过电影和游戏活动舒缓了紧张、焦虑的心情，释放压力，倾听了自己内心的声音。
拥有健康的心灵和阳光的心态才能拥有绚烂的生活。“5·25放飞心灵”活动让同学们更加重视自己的身心健康，释放自己的潜能，找寻真实的自我，以积极向上的心态面对生活和学习。
经济学院心理辅导站供稿