——法学院5·25大学生心理健康日活动
为增强大学生心理健康意识,深入开展大学生心理健康教育工作,5月25日下午,法学院“心晴驿站”心理辅导站举办了“与你‘香’遇”手工香薰蜡牌制作活动,引导学院学生善待自己、关爱自我,舒缓压力、改善心情,进行心理治疗。
活动伊始,“心晴驿站”心理辅导站学生负责人为大家讲解了香薰蜡牌的制作过程和制作中的注意事项,并提醒同学们操作过程中注意安全,讲解完成后指导在场同学分组进行香薰蜡牌DIY制作。在同学们制作香薰蜡牌的过程中,同学们在香薰蜡牌的芳香之旅中,从构思造型、融化蜡基到调配颜色,每一步都是别出心裁的“心灵之旅”。通过设计香薰蜡牌,同学们将内心情绪用立体化的东西表现出来,梳理自己的思想和情感,释放负面情绪。
在等待香薰蜡牌凝固的过程中,同学们分享了在香薰蜡牌制作过程中的体验与感受,并互相赠送了祝福卡片,展现出我院大学生团结友爱、积极向上的精神面貌。通过精心制作,一份份充满创意的香薰蜡牌展现在我们眼前,造型各异的香薰蜡牌也展现出同学们制作时不同的心境与体验。活动结尾,参与学生与辅导站工作人员进行了合影留恋,记录下这美好的一刻。
生活离不开美,离不开芳香。通过此次香薰蜡烛的手工制作,同学们释放了压力,陶冶了情操,享受手工制作乐趣的同时,也感受自身幸福感的提升。
法学院心理辅导站供稿