强健身心 快乐外院 ——外国语学院师生开展课后运动

时间:2022-04-18

为了更好地提升外国语学院师生体质,鼓励大家在繁忙的学业和教研之外积极利用碎片化时间进行运动锻炼,同时为了提升课后师生的互动交流,缓解课业压力,鼓励大家保持身心健康,外国语学院继续举办趣味运动活动。

 

继上一次“圈”力以赴,“绳彩”飞扬活动取得良好反响后,本次活动主题为一“撑”到底,“卧”虎藏龙。4月15日,活动于外语楼大厅成功举办。大家都充满激情,跃跃欲试。

平板支撑,不仅是对力量的考验,更是对意志的考验。尽管难度十足,但同学们积极接受挑战。大家摆好正确的姿势,蓄势待发。全力以赴,一“撑”到底!

在仰卧起坐环节,随着计时的开始,大家都展现出巨大的能量。咬紧牙关,集中力量,奋力地起落。

生机盎然的四月,正是运动的好时节。让我们迎着春风,享受运动的乐趣,体会生命力和运动感,让身心得到愉悦和放松,用更从容自如的生活方式去面对一切。

外国语学院心理辅导站供稿